SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Cykl Nitrobolon II + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cykl Nitrobolon II + Cell Pump Taki zestaw kupiłem ale mam duzy dylemat jak to dawkowac. Myslałem nad czyms takim: DT:Rano 15g NT, przed treningiem 9g CP, po treningu 15g NT DN:Rano 10g NT, w porze około treningowej 10g NT + 9g CP Prosze o podpowiedz, czy to jest dobrze a jesli nie to swoją propozycje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2006-11-01 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+OXYGEN Protein 80% 2500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam 17 lat cwicze 8 miesiecy waze 71kg i mam 180cm wzrostu 37 w łapie chce wziasc cell pump+OXYGEN Protein 80% czy to dobry wybor ?? ile mam tego brac ??dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-11-04 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase chyba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Trening do sprawdzenia . Za tydzień będę bral cell pump+ OXYGEN Protein cel oczywiście Massa .staż 8 miesięcy. Wiek 17 lat. Waga 71 kg. 1 Dzień 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3x12,10,8 2. Wyciskanie sztangi zza głowy3x12,10,8 3. Unoszenie sztangielek bokiem w górę3x12,10,8 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM3x12,10,8 2.UGINANIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2006-11-04 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Animal Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! co myslicie o takim polaczeniu? myslalem zeby polaczyc to tak: DT 30 min. przed treningiem PUMP a po treningu STORM DNT rano na czczo STORM i w godzinach popoludniowych STORM Zastanawialem sie czy nie dolozyc do kazdej porcji PUMPA 2 kapsy KA i do kazdej STORMA 1 kaps KA - ale to taka opcja ktorej nie jestem pewien. planuje takie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2006-11-05 14:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak brac cell pump i knockout z carbo i hmb ? jezeli cwicze o 11-12 a wstaje kolo 8

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-11-06 08:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo wstawiam dla porównania zdjęcia z początku kwietnia 2006 r. (w połowie cyklu HST na Swolen, Pump Juice i Revenge v.2), z końca września 2006 (przed cyklem GM, GG i BH, waga ok. 95 kg) i obecne (po piątym tygodniu cyklu GM, GG i BH, jeszcze tydzień przede mną). Za tydzień dam wyraźniejsze i lepsze zdjęcia po cyklu w tym samym temacie

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17331 Data: 2006-11-06 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump a białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile musze zachowacodstepu miedzy porcja cell pump a białkiem???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-11-06 12:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do korekty /masa/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam bardzo prosze o korekte mojego planu treningowego. wiek:22lata staż 3lata cel:masa dieta:masa odżywki Mass xxl + cell pump wzrost:185 waga 85 czas treningu: 75min chyba już wszystko:P Niedziela-KLATA+TRICEPS Wtorek -PLECY+BICEPS Sroda -Judo Piątek -Nogi+Barki jestem domatorem ale posiadam -sztange -sztangielki -wyciąg górny -maszyne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2006-11-08 18:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal m-stack...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialbym sie dowiedziec co wybrac, animala m-stacka, stak-2 czy pump, czy moze cos lepszego dostane w podobnej cenie? Wiek 18, intersuje mnie przyrost masy i sily, diete itd mam. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-11-08 19:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przetestować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] test suplementów, na pewno sprawdzę Zma PM Kaizen i Tribulus Terrestis. Przede wszystkim chodzi mi o wpływ tych środków na poziom testosteronu(zrobię badania laboratoryjne przed, w trakcie i po cyklu) do tego zestawu dorzucić mogę, tu się zastanawiam: 1. Cell pump + mono lub 2. Xpand + Clout lub 3. Nitrobolon + Clout Cel masa i siła

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2006-11-08 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem następujące odżywki: *OLIMP BCAA 750 STRONG 240tab *Kre-alkalyn-Fitness Authority 120tab *Biogenix cell pump 665 g *Apteczne ZMA Prosze o napisanie jak mam dawkować to wszystko w DT I DNT...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2006-11-09 14:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Postanowiłem przedstawić na łamach forum sfd mój trening, którego głównym celem jest zwiększenie masy przy możliwie jak największym przyroście siły klatki piersiowej. Mam zamiar zdawać relację z moich treningów, opisywać efekty, przyrosty. Chciałbym aby to wszystko odbyło się przy waszej pomocy. Czyli wspólnie z użytkownikami sfd staram się [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudki w Cell Pump

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam pytanie czy jest jakas mozliwosc ze zamkniety cell pump by zlapal troche wilgoci? Otworzylem dzisiaj puszke kupiona od kumpla byla zamknieta stala u niego w szafie prawie 3 miechy. Patrze a tam grudki pokruszylem je latwo poszlo no i przy sciankach sa ale tez sie krusza. OCB Zmieniony przez - CZB w dniu 2006-11-09 18:11:18

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2006-11-09 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. wzrost;185cm waga;85kg staz 1,5roku pierwszy cykl:kreatyna mono olimp mega caps 300kap drugi cykl:kreatyna mono olimp mega caps 300kap + 2kg deextrozy+mega mass czekoladowy 4800kg. a teraz mam pytanie w zwiazku z trzecim cyklem,a wiec chce kupic bialko+kreatyne mono+cell pump.Jest to dobry wybor,czy moze macie inne pomysly?Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-11-09 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam własnie jestem na cyklu Nitro2 + cell pump i tak sie zastanawiam by dorzucic ZMA Teraz tylko kwestia czy teraz czy po cyklu Czekam na wasze sugestie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2006-11-10 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo!Mam pytnie,kreatyna cell pump,piszą ze trzeba robic przerwy w braniu okolo 8 h!Dlaczego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2006-11-10 18:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase cp + mono. problem z wyborem treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam.od poniedzialku chce zaczac cykl cell pump 2x450g i monohydrat500g olimpu.zalezy mi na tym zeby nabrac troche masy.problem mam w tym ze niewiem jak mam cwiczyc.mam dwa treningi nad ktorymi sie zastanawiam i prosze o porady. trening pierwszy polega na tym ze w np w pierwszym cwiczeniu wykonuje 3 serie przygotowawcze a 4 to zasadnicza.pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2006-11-10 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wiek 16 staz 8 miesięcy Dieta jest Cel masa i siła szczególnie nigdy niebrałem odzywek od styczni bede robił rzezbe narazie mase zamierzam kupic Naturell Maxivit Nitrobolon II Cell Pump moje pytanie Doradzcie mi czy tak moze byc czy dokupic co do tego kase mam Prosze o pomoc szczególenie zalez mi na sile bo masie fajnie idzie narazie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2006-11-10 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenicei jeszcze mojąDiete i sumple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 16 Staż 8 misiecy Waga 59 Wzrost 170 Cel:masa i siła szczególnie Dzienne zapotrzebowanie 2400 kcal 118B 324WW 59 t 7:00 Cell Pump Orange 1 porcja10 g 7:30 Śniadanie Naturell Maxivit 1 400 ml mleko 2% 100 g płatków owsianych 100 g Marchew 60 g jajo gotowane RAZEM: B:32 T:20 WW:98 kcal 662 W szkole 10 30 75g chleb gracham 50 g Szynki z indyka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-11-11 18:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP +KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wlasnie kupilem 665g Cell Pump i otrzymalem gratis TCM olimp 30 kaps prosze doradzcie mi jak to wszystko połaczyc; mialem zamiar brac: DT:na czczo CP przed treningiem CP DN:na czczo CP i teraz mam dylemat co z TCM czy brac np: -po treningi 1 kaps -rano -albo w dni nietreningowe.... prosze doradzcie ps.szukalem na forum ale nigdzie nie pisze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-11-11 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)