pump

zrezygnuj z glutaminy w to miejsce bataalanina/kreatyna albo wiecej bcaa lub jakiś spalacz. spokojnie starczy saw albo nitro pump wybierz z dwóch.

A teraz takim najlepszym srodkiem co moze byc bo ten link wczesniejszy z olimpem jakos mnie ta firma nie przekonuje, ja myslalem o Universal Animal Pump 30 paks, VPX NO SHOTGUN 820g nie wiem sam bo dawno takich rzeczy nie bralem ten nitrobolon nawet nie byl zly ale moze cos lepszego jest nawet jak cos tam mam z czyms polaczyc to mozna pisac [...]

I faza: 100 tabs Mety 20 mg/ed 14 ampułek Omy 1 ampa/e5d II faza: 10 ampułek Propa e2d Testolic III faza: 10 ampułek Propa e2d Testovis 100 tabs Wino 20 mg/ed oral DNA 100 tabs Clen 20 mg/ed Spiro IV faza: 1 ampułka Omki na zejście Razem wyszło 4 miesiące. Odblok: Liść Clomu Monohydrate Universal Cell Pump Clout TAD Novedex XT Axis HT Witamina C [...]

Tak. Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP. Bcaa tez biorę, ale właśnie chciałem się dowiedzieć jak to z tymi przedtreningówkami jest czy można je zamiennie stosować raz jedna raz druga. Bo jak piszecie od Doriana to raczej tylko na siłowe.

Wezmiesz sobie tego propa tak jak pisales 1-6 prop 50mg eod tydzien przed zakonczeniem cyklu wez sobie jakis stack kreatynowy typu KO czy X-pand lub Cell pump-a i 3maj sie tej dietki i bedzie wszystko SI!Dla mnie jest bez sensu brac na koniec jeden zastrzyk prolo!Jak juz chcesz sie bawic w prolo to wez go przez 8 tygodni!

dorzuc mono wtedy w dt:rano mono przed trenem super pump po treningu torrent w dnt mono 5g popoludniu gainer bialko zalezy jak tam braki w diecie

Bardzo przepraszam za brak ankiety, oto ona: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zagiel91 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 21 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok bez zadnych przerw (7 lat z krotkimi przerwami przerwami) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100kg OBWÓD [...]

duzy cell pump filomag b6 zincas forte witaminy omega3 razem 150zl ale idealna dieta do tego

Creatine Micronized with Taurine 400g VIP + 500g Dexstrose 65,00zł Cell Pump 450g 69,00zł Super Omega-3 60 kaps/1000mg 15,00zł nic innego nie przychodzi mi do glowy nie 30 dni ale tez mysle ciekawie

ja bym proponował : Cell Pump -mały + Mono + Gainer W 150 zł sie zmiesci i wyjdzie na 40 dni

Teraz stosuje CL Green MAG 1 porcja rano naczczo, 1 porcja przed treningiem albo czasem po treningu NOX PUMP 1 porcja przed treningiem MHP Glutamine SR 20g po treningu, czasem 10g rano i 10g przed snem z proteinami Syntrax Matrix 5.0 70-80g przed snem Olimp Omega-3 2 kaps rano i 2 kaps przed snem Universal Animal Pak 1 szaszetka rano 30min po [...]

Ok bo widze, ze ludziki na gg zmieszane sa. Podsumuje oferte jeszcze jeden/ost raz. Calosc zestawu = 65 zl (z wysylka 73). Profi Whey Mass Bananowy 1,5 kg (paka 128 zl) Carbo 600-700 gr (paka 25) Cell Pump - 200/300 gr (100+) Oferta wazna jeden dzien, tj. do jutra. Jakby co priv/gg.

Nox pump fajna sprawa, warto sprobowac.

Wlasnie poczytalem o tym Nox Pump, wyglada naprawde obiecujaco i chyba akurat pod moje wymagania. Sogi polecialy

Jutro wezmę bliżej treningu bo jutro bez pracy więc mniej pośpiechu :) Dzisiaj aeroby&interwały. Bieg truchtem (ok.500m), 5 sprintów po schodach (dłg. 40 schodów), a potem marsz (ok. 500m). Wziąłem połowę dawki Pump'a (ok. 3/4 miarki). Dobrze się czułem na treningu. Ładne ukrwienie ciała, mrowienie mniejsze niż przy większej dawce. Jutro pójdzie [...]

Teraz to już niestety poleci do kosza bo jest otwarta. Ale wilgoć nie powinna się dostać do Pump'a :) Zmieniony przez - songomat_pl w dniu 2012-11-24 11:35:36

Dzisiaj poszła 1 miarka na ok. 40min przed treningiem. Ramiona w zakwasach, bark jeszcze czasami pobolewa więc staram się uważać i mniej na sztangę zakładać. Jak uda mi się całkiem wydobrzeć to dopiero dam ostro w palnik i zaczną się konkretne treningi. Dzisiaj pompa na grzbiecie bardzo dobra i łydki dobrze styrane. Mrowienie odczuwalne ale [...]

-Siad 45x5, 55x5, 65x3, 75x3, 85x3, 95x6 -Prostowanie nóg siedząc 5x10p -GHR 5x5 -Spięcia brzucha 10kg/15p, 15kg/10p, 20kg/6p Szybki trening. Powoli wracam siłowo, ale jeszcze trochę przede mną. Wydaje mi się, że Pump mi pomaga w tym trochę. W GHR i spięciach nowy progres :) Pompa przyzwoita, mrowienie delikatne. Dzisiaj poszła 1 miarka, w [...]

-MC 50x6, 70x5, 85x3, 102x8sx5p -Francuz leżąc 3x10p -Wiosło podchwytem 3x10p -Uginanie hantlami na bica 3x10p W martwicy co raz lepiej, powoli się rozkręcam :) Dawka Pump'a: 1,5 miarki - najlepiej działa na mnie taka porcja jak na razie, więc zostanę przy takiej, lecz przy aerobach/interwałach będę brał 3/4 miarki. Pompa na małych partiach [...]

-WL 30x5, 40x5, 45x3, 55x3, 60x3, 70x5 -Front siady 40x10, 45x10, 50x10, 55x10, 60x10 -Podciąganie na drążku: nachwyt 5p, podchwyt 6p, nachwyt 5p -Wspięcia na palce: 30 wspięć na obu nogach ( bez obciążenia) Następnie bez przerwy po 15 na każdej nodze z osobna. Następnie na obu nogach 24 Następnie po 12 na każdej z osobna Następnie 20 na obu [...]