SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobno reza ! nox pump, noxi pro, meso sie chowaja xD To co kiedy testujemy kto kaske zbiera?

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18134 Data: 2012-03-02 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/b08ad7c6ef75429189835c9929723175.jpg http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png Dzisiejsza suplementacja kreatyna - rano i po siłowni 5g plasma pump - porcja przed treningiem aminy - do posiłków 14kaps cissus + witaminy - do śniadania bcaa - 8kaps przed treningiem carbo + izolat - potreningowo kazeina 40g przed snem [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 20:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pijaku ładnego zonka można strzelić, miałeś krete chyba brać 15 w tr i 10 w nie tr coś sie zmieniło? nic sie nie zmieniło :-D tylko zapomniałem dopisać o Plasma Pump przed treningiem%-) Mam nadzieje ze jak będzie Banan to wyedytuje ;-) a tam w porjcji jest 4g estru jeszcze także ok 14-15g dziennie wyjdzie :-))

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] markeli w pomidorach + ogórki i kapusta kiszona, niezły miks ale smakowal bardzo dobrze:-D http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png 5g mono rano na czczo Porcja plasma pump + 10g bcaa 30 min przed treningiem + dodałem 30g carbo jeszcze i tak chyba zostawię 70g carbo + 5g mono bezpośrednio po treningu Porcja izolatu 15min po treningu 3 kaps [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 23:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przed redukcją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Potrzebuję jakiegoś budżetowego cyklu masowego na teraz póki jeszcze zimno, a po nim przyjdzie redukcja, choć nie ma wiele do spalenia bo bf niski. Diety ścisłej nie ma, ale są przestrzegane zasady n.t odżywiania w sportach siłowych. Problemem jest to, że z rańca trudno zażyć kreatynę na czczo, bo bezpośrednio po dawce kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-03-04 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 500g kreatyny z Olimpu (monohydrat) Cena: 40zł + kw - 450g Stacku kreatynowego ( Cell Pump ) Cena: 40zł + kw

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2012-03-05 10:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow stosuje nox pump doriana yatesa trning ok pompa troche przy bicepsie przeszkadza jednak zaraz po treningu ostre zejscie zero sil dziwna bania w glowie i tu pytanie jak to naukowo wytlumaczyc czemu tak sie dzieje ?????

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj o skutkach ubocznych geraminy.@@-) dla osób wypowiadających się w temacie: zaznaczajcie, czy chodzi o nox pump nowe, czy stare ;-)

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie więc troche inne foto %-) http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png Dzisiejsza suplementacja kreatyna - rano i po treningu 5g aminy - do posiłków 14kaps witaminy - do śniadania plasma pump - przed treningiem 25g bcaa - 8kaps przed treningiem kazeina- 40g przed snem maca - 3kaps przed spaniem Jutro same nogi będą tyrane ;-) Pozdr.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 20:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand extreme pump + CM3 + ActivLab Mass Up

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam 2 pierwsze z wymienionych odżywek mam zamiar dokupic sobie Mass Up . prosze o podanie dawkowania oraz czy ten środek współgra z resztą . Mozna powiedzieć ze utrztmuje połowe diety ponieważ praca nie daje warunków na utrzymanie całkowitej diety na mase . staż treningowy 2 lata . Prosze o Pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-03-05 20:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich łykać znacznie ilości - w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne, omega-3, zetaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk - 30 min przedtreningiem: porcja plasma pump + 10g bcaa + 30g carbo - bezpośrednio po treningu: 70g carbo + 5g mono + 5g bcaa - 15min po treningu: porcja izolatu - przed snem: za około godzinę pójdzie porcja 40g [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: Cel to zrobienie masy w okresie po zawodach. Zawody opisalem ponizej - wiek 17 lat waga 77kg wzrost 172cm - staż treningowy ~2,5 roku - najbliższy cel sportowy: DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2012 do kategorii 75kg, oraz MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH W KULTURYSTYCE KŁODZKO 2012 w kategorii do 18lat - Aktualna dieta to [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 09:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBL Booster no.1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.kulturystyka.nazwa.pl/newsklep/foto/761.jpg NO.1 BOOSTER składa się z czterech specjalnie dobranych mieszanek, działających na kluczowe "obszary" odpowiedzialne za rozwój masy mięśniowej. Special Pump Formula to formuła koncentrująca się na zwiększeniu produkcji tlenku azotu. Tlenek azotu powoduje szybsze dostarczenie tlenu oraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2012-03-06 12:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka przed wakacjami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Aktualnie jestem po cyklu HP+mono. Myślałem kupić coś na dobrą pompę. Myślałem nad SUPER PUMP GASPARI albo Xpandem. Co polecacie? Może jakieś opinie o tym SUPER PUMPIE?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-03-06 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) SUPLE WARSZAWA TANIO

    Post
    Targowisko

    PRZEDTRENINGÓWKI: Trec - S.A.W. - 200g DATA: 11.2014 CENA:45zł Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP - 10 saszetek po 15g DATA: 05.2016 CENA:45zł BIAŁKO: ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 750 g SMAK: FOREST FRUIT DATA: 12.2012 CENA:55zł ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 750g SMAK: STRAWBERRY DATA: 04.2012 CENA: 50zł

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2012-03-06 15:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja skonczyłem xp xtrime pump i słabo pobudzał ale pompa ok:)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2012-03-06 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia panowie! Banan jaka jest cena tego plasma pump?

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 19:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon i ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie,cell pump ma bardzo ubogi sklad

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-03-06 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png Dzisiejsza suplementacja kreatyna - rano i po treningu 5g aminy - do posiłków 14kaps witaminy - do śniadania plasma pump - przed treningiem 25g bcaa - 8kaps przed treningiem kazeina- 40g przed snem maca - 3kaps przed spaniem /SFD/Images/2015/12/31/1e41ed0d9c9443318cd354bcbbb1cdff.jpg do [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 00:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie takie suplementy osobom starszym po 30 roku zycia. Co do no xplode, lepiej zainwestować w shotguna, zbiera duzo lepsze recenzje albo w assaulta, brałem tego drugiego moze nie było jakiegos mega pobudzenia albo pompa całkiem fajna. Chyba ze szukasz mega pobudzenia i skupienia to szukaj czegos z geramina jak mesomprh, kronic pump, noxipro.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2012-03-07 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)