Śniadaniowy standard kasza bulgur i pulpety pudding twarogowy z płatkami i brzoskwiniami /SFD/2020/10/9/8263142413454df7a61a923fb5f310bb.jpg /SFD/2020/10/9/0147c688cd794a8387df7456c538f216.jpg /SFD/2020/10/9/6685b43e7ac34d24b2d0196c043033c2.jpg
Sobota 13.03.2021 Naleśniki z kapustą, pulpety, ziemniaki, brokuł, zapiekanka z serka wiejskiego z truskawkami i trójwarstwowy deser ze skyru. /SFD/2021/3/14/d01f391a206a45c39becfc5f8b37d832.jpg
Poniedziałek Owsianka z białkami, ISO, orzechami, owocami Standart po treningowy owoce I białko Resztki z niedzieli czyli pulpety w sosie koperkowym i ryżem Stek z frytkami bez tłuszczu Stek z warzywami. /SFD/2021/3/23/9d6c324f5c55449d91da4cbcafa1d8fb.jpg /SFD/2021/3/23/99c93aaaab1b47db92361ef80c349acb.jpg [...]
23/11/2020 Aktywność Rower: 18km Kroki: 7k Wieczorem jeszcze trochę rolowania i rozciągania pod mostek. Miałam poćwiczyć ale coś mi się nie chciało. Dokończyłam książkę w zamian za to. Od 3go grudnia siłownie będą znowu otwarte także skończą się dylematy ćwiczyć czy nie ćwiczyć :-D Ubolewam, bo już po sezonie dyniowym i ostatnie sztuki hokkaido [...]
[...] zbóż okołotreningowo). W ogóle, to okołotreningowe posiłki u mnie to bez sensu. Ani masy nie robię, ani kondycyjnie się nie wypompowuję.. Dzisiaj zjadłem zupę, leczo i pulpety.. No i tyle. Oglądam olimpiadę - judo, gimnastyka sportowa mężczyzn - akurat te dyscypliny są tak w godzinach 21-23, gdzie mam chwilę spokoju, żeby przysiąść :-) [...]
Mialy buck pulpety z szynki ale mieso bylo tragiczne i na szybko pizza Jajka na miekko I na slodko tez musi byc ;-) /SFD/2017/10/8/9e74967ea83c40bd9a4a450031380756.jpg /SFD/2017/10/8/4163d5ce87b44d71859358b6899e05e7.jpg /SFD/2017/10/8/1f5e19949bf349aab104a05306517683.jpg /SFD/2017/10/8/9350af8968804fcc99f6e80b3cb7b3ad.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] ilość mięsa i tłuszcz przypali się, nabierając brunatnej barwy, należy go usunąć, spłukać patelnię, osuszyć ją i użyć świeżego tłuszczu. Delikatne potrawy dietetyczne, np. pulpety, przygotowuje się z mielonego mięsa kury lub cielęcego. Poza mielonym mięsem w skład masy wchodzi przeważnie czerstwa bułka namoczona w mleku (czasami zstępowana [...]
[...] Mi np powiedzieli abym sobie od czas du czasu zdjął te gumy i lekko poruszył szczeką w góre i dół aby coś tam się zrobiło a ja wykorzystałem ta okazję i zacząłem jeść np. pulpety :D:D:D niby mnie ta szczęka nie boli tak jak wczesniej ale wiem, że jest nie tak jak być powinno, więc chodzę w gumach :D Ale np. dzisiaj jak wstałem rano to [...]
Z 2 lata temu spotkałem gościa co wozi do UK co tydzień busa pełnego żarcia, chodzi mi o słoiki( bigos, pulpety, flaki, fasolka itp) (pudliczki, delecta, pamapol lub z biedronki czy jakiś tesco i auchanów). Kurs robił co tydzień, i handlował tym żarciem pod polskimi Kościołami w Anglii hehe, mówił, że schodziło dobrze, nie wiem ile zarabiał na [...]