A to i ja się podzielę. Zakupiłam nowe, duże formy do pieczenia i od razu po wyparzeniu w zmywarce je przetestowałam - obie! :D 1. Kotleciki/pulpety wegańskie bezglutenowe: mąka gryczana, sos pomidorowy, ugotowane (wcześniej namoczone) połówki zielonego grochu, czerwona soczewica, gotowa mieszanka z komosy ryżowej, siemię lniane, czerwona cebula, [...]
[...] Prażona (niegotowana) soja z mlekiem owsianym, jabłka. /SFD/2020/5/27/4b7104cc7ea241fb8acf49dcd3fa6d72.jpg Pieczone wczoraj bezglutenowe wegańskie pulpety z czerwonej soczewicy, na to sos pomidorowy - ciekawy wzór wyszedł niezamierzenie, krzyż celtycki. |-) /SFD/2020/5/27/07dc60a343ae44d6a1f998a585d96da3.jpg Zmieniony [...]
Makaron z brokułem i kurczakiem, "wzmocniony" pulled porkiem /SFD/2020/10/7/4016badc3eba4d09895ee754d017b934.jpg Kanapka z pulled porkiem i warzywka /SFD/2020/10/7/d48596bffaac4176a976bd9eb6e19ef4.jpg /SFD/2020/10/7/4bd2771095cf43c68a7d46dd0770dc9f.jpg Sery i warzywa /SFD/2020/10/7/68bb81af9cdf441db7f2af2a21de8d71.jpg Pulpety z indyka, pomijając [...]
Śniadaniowy standard kasza bulgur i pulpety pudding twarogowy z płatkami i brzoskwiniami /SFD/2020/10/9/8263142413454df7a61a923fb5f310bb.jpg /SFD/2020/10/9/0147c688cd794a8387df7456c538f216.jpg /SFD/2020/10/9/6685b43e7ac34d24b2d0196c043033c2.jpg
Sobota 13.03.2021 Naleśniki z kapustą, pulpety, ziemniaki, brokuł, zapiekanka z serka wiejskiego z truskawkami i trójwarstwowy deser ze skyru. /SFD/2021/3/14/d01f391a206a45c39becfc5f8b37d832.jpg
Poniedziałek Owsianka z białkami, ISO, orzechami, owocami Standart po treningowy owoce I białko Resztki z niedzieli czyli pulpety w sosie koperkowym i ryżem Stek z frytkami bez tłuszczu Stek z warzywami. /SFD/2021/3/23/9d6c324f5c55449d91da4cbcafa1d8fb.jpg /SFD/2021/3/23/99c93aaaab1b47db92361ef80c349acb.jpg [...]
Niedzielny obiadek . Pulpety wieprzowo wolowe z ziemniakami i pomidorkami z cebulą i jogurtem naturalnym. http://i208.photobucket.com/albums/bb110/gienus12/11291357_1062618030433669_1094681840_n_zps1auigdyq.jpg
po nartach ostatnich coś mi na płucach siedzi i zero ochoty na jakiekolwiek jedzenie :-( Pulpety z indyka podrasowane i kapusta kiszona Płatki kukurydziane ze zblendowanym twarogiem i WPC /SFD/2018/2/28/a3fbb84534624d6997f28756e4d8dec2.jpg /SFD/2018/2/28/8aa5fe2642144e11ade380cafd16a468.jpg
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym /SFD/2018/9/24/14e7c36cd83b448ea1c85070b9456291.jpg I jak tu nie chodzić ciągle głodnym jak takie fotki się ogląda%-)
makaron z kurczakiem i brokułem naleśnica, pulpety i kapucha nie wiedziałem na co mam ochotę jak wróciłem do domu po 12h bez jedzenia, więc były i jajka i tost :-D /SFD/2020/10/8/5feab353fd6e4a79ab90e7621f1be200.jpg /SFD/2020/10/8/c917f0f77cd74c54987cd3a2249fe66c.jpg /SFD/2020/10/8/b9de1097ae684af1b3e2ff03a053f8e0.jpg
Środa Śniadanie: chaczapuri z patelni Obiad: pulpety w sosie pomidorowym z dodatkami Kolacja: sałatka z brokułem i dodatkowo skyr z owocami /SFD/2021/3/11/ea0c375fd1da4a9794b0fc9650d44381.jpg