SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pulpety

  • pomożecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryby się nie popsują, w sklepie i tak leżą na normalnej półce, mowa o tych w metalowej puszce. Możesz też weki jakieś zrobić, pulpety czy coś w tym stylu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-06-04 22:37:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2012-06-04 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tory

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiełbasy,konserwy,pasztety.parówki,jakieś tam dania gotowe typu pulpety ,nagetsy udka piesi z kurczaka do odgrzania w mikrofali. ser zółty,bułki słodkie pączki,mleko ciastka czekolady,banany ,soczki,coca cole,piwo, wyżej wspomniany obiad z jakieś tam knajpy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-03-31 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] palmowego etc), lyzeczka cynamonu. II Śniadanie w szkole Banan, 2 Kromki chleba z Bannaem i maslem orzechowym, mus owocowy 100%, jablko Obiad: 125g ryżu (torebka), 3 spore pulpety z indyka w sosie pomidorowym Kolacja: Znowu owsianka, bo zostaly mi resztki w domu to nie chcialem zeby sie zmarnowalo. z 5 lyzek platkow gorskich, 3/4 szklanki mleka [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2019-09-06 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia i dieta a zycie jak to pogodzic ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tez tak myslalem jak ty i wszystko zajmowalo mi wiecej czasu. Z czasem staje sie to normalnym trybem zycia, nawet "jak niecwicze bo mam jakas przerwe" to te nawyki pozostaja i nie przechodze np na biale pieczywo/jakies pulpety /parowki itd... a reszta jw jak cotka ! nie zaluj sobie. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-04-19 22:19:55

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2011-04-19 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieprzowina - czy da się ugotować na parze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz gotować każde mięso, niektóre po prostu trzeba gotować dłużej. Jeżeli jest tłuste, to się wytapia, ja nawet raz gotowałem na parze pulpety z kupnego mielonego. Niestety potem cały parowar w tłuszczu i do mycia...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7399 Data: 2011-06-28 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulpeciki na ostro

    Post
    Kuchnia SFD

    Do dziennika wrzucałem ten przepis , fajnie się też robi z ryb podobne pulpety a raczej mielone . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2014-01-16 09:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sezamie, camembertem i żurawiną (#LG) 371kcal B: 36.0g W: 18.6g T: 16.9g OBIAD Alergeny: Jaja, Mleko, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies Zapiekane pulpety z mozzarellą w sosie pomidorowym, szpinakowym gnocchi i miodową marchewką 709kcal B: 42.5g W: 69.1g T: 21.2g PODWIECZOREK Alergeny: Jaja, Mleko, Orzechy, Zboża [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2022-07-10 17:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana weglowodanow !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten sposob jest bardzo dobry wedlug mnie ;p mam tam jakies 4 przepisy dobre na pulpety,losos pieczony itp dzienki za pomoc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2011-09-14 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a pulpeciki mamusi xDDD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz jesc tylko pulpety najlkepeij z piersi drobiowej,chudej wołowiny lub chcudej wieprzowiny żeby nie były z mielonki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-07-20 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie siłowni z MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiście. W każdym posiłku jest po 1 torbie ryżu. Makaronu brązowego daje ponad 150g, a owsianka ponad 100 g. Mięsa daje do każdego 150 g.( Łopatka bez kości zmielona na pulpety ) Boje się tylko o regeneracje. Powiedz mi czy trzymając dalej taką dietę z dodatkiem supli, takich jak zma (np. to z treca), kreatyny (zastanawiam sie czy brać [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2009-06-07 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 1 - musli codzienne, skyr pitny - 488 kcal 27,9 bialka 14,0 tłuszczu, 57,6 węgli 2 - fit sernik Chodkaowskiej - 306 kcal 41,5 białka 9,6 tłuszczu 13,4 węgli 3 - ryż, pulpety w sosie pomidorowym - 401 kcal 37,9 bialka 3,1 tłuszczu 55,9 węgli 4 - jajka, twaróg, jagody, chleb żytni - 362 kcal 32,0 białka 15,6 tłuszczu 25,7 węgli Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2020-11-19 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka praca a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam zarobic :D jak najwiecej jedzonka z polski jak juz braknie to tam sie kupi ale nie kupi sie niczego co bedzie bardzo drogie :) No ale Ja mam zamiar zabrac jedzenie typu pulpety sosy makarony pasztety itp i do tego wlasnie suplementy aby wspomoc organizm. Jeden znajomy chce tam wyzyc na samych zupkach chinskich :D musze mu to wybic z glowy :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-05-30 00:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa - moje pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczenie ile czego zjadlem jest upierdliwe i chce zrobic staly jadlospis Taka karkowke bym piekl i jadl 4 dni w tygodniu, albo te paczkowane mielone wieprzowe z lidla na pulpety bo maja 18gB i 29g T To najzdrowiej do piekarnika i zeby makro sie zgadzalo to razem z tym co wyplynie szamac? Zmieniony przez - Torunskafoka w dniu 2020-01-22 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2020-01-22 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy -Marian96

    Post
    Trening dla początkujących

    POSILEK Ryz 125g Pulpety z kurcza 400g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e67aa421dbb43228ce4c4d094f04046.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2012-05-04 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    12-17-09 nietreningowy. zarcie: 7:30 placki owsiane+banan 10:00 placki owsiane 13:00 kurczak+bialy ryz 16:00 Obiad- pulpety+kasza gryczana 19:00 banan+troche orzechow wloskich zaraz cos jeszcze wepchne. micha moze nie jest dobra, ale porownojac do tego co bylo jest za***iscie w kazdym razie jest progres, sila idzie, z sylwetki nawet zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-12-18 03:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtas1985 - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj na obiad wymyśliłem sobie pulpety z indyka w sosie paprykowo-pomidorowym. Składniki: Udziec z indyka 200g Jajko 1 szt. Cebula, czosnek, papryczka chili, sól i pieprz Sos (ja używam przetworów mojej cioci które tylko doprawiam): Pomidory Papryka, Czosnek Cebula Zioła Sól i pieprz Dodatki : Cienkie frytki z pietruszki i selera podsmażone z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2016-01-22 12:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan treningowy dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mleku 500ml 2 Chudy twaróg 133g i 200g chleb razowy . 3. Pierś z kurczaka 200g + ryż 200g + warzywa 200g/lub kasza gryczana kotlet schabowy(różnie czasem mielony, albo pulpety) 4. Zupa (i tu jest różnie zwykle 500ml dzisiaj np: żurek + 4 jajka i 200g pieczywa) 5. Szynka 100g chleb razowy 150g masło 25g. 6. Tuńczyk w sosie pomidorowym 200g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-01-20 23:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainer to nie koniec świata. Powoli do celu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] – kurczak, mleko Dieta: 5:30 - kurczak, ziemniaki 8:30 – kanapki, parówki, sok pomidorowy 12:00 – kanapki 13:00-16:00 – rower (gorzka czekolada, sok pomidorowy) 16:00 – pulpety, ziemniaki, surówka 18:15 – kanapki 20:00 - bcaa 19.06.2012r. (wtorek) 20.06.2012r. (środa) 5:30 - kanapka 10:00 – kanapki, parówki, sok pomidorowy 13:30 – [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-08-13 14:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa szarlotka. zlo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie że możesz .Dodaj jajko trochębułki i ugotuj pulpety.Mniam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2007-01-29 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racje żywnościowe wojskowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tam masz wiele zbędnych rzeczy, na krakersach sobie zeby można połamać, chrupkie pieczywo zbedne, herbatki smakowe też, miód, dżemor też, konserwa nie jest dobrym produktem, pulpety jakieś takie sobie, jak jesteś na polu walki czy coś to spoko, ale nawet jak kolega był na poligonie to nie chcieli tego za bardzo jeść. Najlepsze z tego to gumy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2018-11-15 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)