[...] drużyny narodowej. "Przedtem chcę jednak wszystko zdobyć z Juventusem. Mamy obecnie dobrą pozycję w klasyfikacji Serie A i nadzieję na równie dobre rozpoczęcie fazy pucharowej LM" Turyńscy giganci mają obecnie osiem punktów przewagi nad drugim w tabeli Interem i są głównymi faworytami bukmacherów do zdobycia Scudetta i Pucharu [...]
109. urodziny Juventusu Dzisiaj swój wielki dzień przeżywa Juventus Turyn. Klub, który został założony dokładnie 1 listopada 1897 roku, obchodzi swoje 109. urodziny. Juventus to jedna z najbardziej utytułowanych drużyn we Włoszech i na świecie. Warto tylko wspomnieć, że mistrzostwo swojego kraju zdobywał 26 razy, Ligę Mistrzów 2 razy, a [...]
[...] innych. Ale mnie motywowało zawsze Juve, ponieważ jest tworzone przez mistrzów i z pewnością nie odstaje od Barcelony. Przecież walczymy o te same cele: mistrzostwo ligi i puchar Champions League." Przed nowym sezonem skład Juventusu wzmocnił się - między innymi dzięki przeprowadzce Brazylijczyka Amauriego, nowego napastnika Bianconerich. [...]
Dizs Puchar Berlusconiego o 20:45 W kadrze Juve zabraknie Caceresa, Chielliniego i Tiago. Ale za to zagraja Del Piero, Diego, Marchisio, Trezeguet i Zebina. Lista powołanych: 1 Buffon 4 Felipe Melo 5 Cannavaro 7 Salihamidzic 8 Marchisio 9 Iaquinta 10 Del Piero 11 Amauri 12 Chimenti 13 Manninger 15 Zebina 17 Trezeguet 18 Poulsen 19 Molinaro 21 [...]
Viki, jak nie spróbujesz to oddasz mi tytuł 1GO DREWNA LEJDIS SFD walkowerem ;-) To będzie moje pierwsze wyróżnienie na forum, może nawet jakiś puchar wpadnie %-) |-) |-) |-)
[...] 1.09.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d495f421985343c9800651025b1aabaa.png Trening: IV Puchar Śląska we wrotkarstwie szybkim; dystans: 21km, czas: 1h 11min http://www.pucharslaska.pl/userfiles/image/mapa(1).jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dbda7e066fd400194c5d8fa8ec376ef.png Dzień zaczął się paskudnie, bo nad ranem zaczęło padać. Jako amator [...]
A coś znalazłem na stronie Sochaczew 24 info. W ramach obchodów Dni Sochaczewa na siłowni zewnętrznej przy ul. Chopina 101 odbyły się IV Mistrzostwa Sochaczewa w podciąganiu na drążku i pompkach o Puchar Burmistrza Sochaczewa. Tradycyjnie odwiedzili nas zawodnicy z wielu rejonów kraju, m. in. Starogardu, Gdańska, Białegostoku, Żyrardowa, Warszawy. [...]
Dziękuję sponsorowi Iron Horse :-) o stawy trzeba dbać, żeby kontuzji nie było :-) za 2 tygodnie Mistrzostwa Europy a miesiąc później Puchar Świata więc tym bardziej ochrona stawów wskazana, kontuzje trzeba doleczyć i walczyć o medale :-) /SFD/2023/3/10/68a14ef9937a45b993867e1beaf33513.jpg
Szkoda ze nie jedziesz i wiadomo kazdy ma troche inny system przygotowan i na kilka tygodni przed zawodnicy mogą wyglądac roznie.Jestes teraz bardzo pekaty i widac ze mocno nawrzucałes uda.Pozostaje Ci pokazac na Pucharze zyciową formę i jechac na MS.Ja osobiscie uwazam ze kazdy z naszej czwórki ma szanse wygrac Puchar.
Siemanko Wszystkim ! :) Dzięki Banan za foty i relacje na prawdę super pamiątka , i za to że zawsze podbijasz do nas jak widzisz i cykniesz jakieś foteczki , fajnie było was wszystkich spotkać i chociaż przez chwilę pogadać mam nadzieję że kiedyś uda się zebrać większą ekipę na jakiś trening jedzonko i na spokojnie pogadac:-) [...]
Witajcie :) Od dwóch dni błąkam się po siłowniach, ponieważ ta, na której zawsze ćwiczę jest remontowana. Mają ją otwierać w środę, więc z niecierpliwością czekam na ten dzień :). W związku z tą całą sytuacją w sobotę odwiedziłam wraz z narzeczonym Pure Jatomi w Galerii Echo w Kielcach. Szczerze powiem, że byłam dość zawiedziona tym co mnie tam [...]
Dzień dobry :) Niestety wczoraj padłam jak trup po przyjeździe z siłowni i 8 godznach pracy. Jestem już mega zmęczona przygotowaniami do zawodów, ale to ostatnie 10 dni, wiec trzeba spiąć poślady i wycisnąć z siebie jeszcze trochę. Wczorajszy trening, ze względu na zmęczenie nie używałam zbyt dużych ciężarów. Plecy (serie łączone): -wiosłowanie [...]
Konkurs listopadowy sfd zakończony udanie :-) Listopad i Grudzień miały być miesiącami" odpoczynku" ale 6 tygodni lużnych treningów musi wystarczyć.Wrocławskie Centrum Treningowe organizuje 11 lutego Puchar Dolnego Sląska w pompkach na komendę i podciąganiu.Trzeba się brać do konkretnych treningów żeby jakoś wypaść.Zrobiłem sobie sprawdzianik w [...]
Ćwicze Mareczku ćwiczę .Ja wstawiam filmy jeżeli są postępy :-) Teraz muszę dojsć do siebie że tak powiem po chwili/6 tyg./ odpoczynku. We wtorek zrobiłem klatkę ale ze sztangielkami na skosie dla odmiany obciążenia 15kg x50,18kgx40,21kgx30,24kgx20 przerwa 2min. W sobote dalej bede walczył ze sztangą 70kg. No i oczywiście pompki w poniedziałek i [...]