psychika

[...] ze wasze umiejetnosci uliczne beda rownie dobre co praktykow np. zapasow lub boxu, przeciez nikt nie zabrania karatekom uczyc sie realnej walki. Na koniec chcialbym dodac, ze i tak na ulicy 90 % sukcesu stanowi psychika i to nad nia powinnismy wszyscy pracowac tak uparcie jak nad cialem. Zapraszam do polemiki. Pozdrawiam. VASYL vasyl

[...] napadu w szkole na ulicy itd. ale przejdźmy do rzeczy ćwicze na silowni od 2 lat i dalej chce ćwicyć ale od jakiegos czasu mam z tym problem sam już nie wiem czy to moja psychika tak działa czy naprawde cos mi sie dzieje robiąc trening odczuwam jakis ucisk w głowie cos mi mówi zeby odłożył sztange wtedy zaczynam szybciej oddychac boje sie że [...]

[...] było nie do przyjęcia. Nie myślcie sobie że zgrywałem jakiegoś kozaka, ale jeżeli dochodziło do jakiejś konfrontacji to myślę ze nawet jak się nie bilem jakoś dobrze to psychika tu sprawowała ogromną role. No i jakoś wyszło tak, że zapisałem się na boks. Wszystko fajnie, trenowałem, na początku trudno , ale potem szło lepiej, pierwsze [...]

[...] ja nie " Wracając do naszego Adama. Cieszy mnie jego pojawienie. Przypomniał , że boks to nie kulturystyka. Że oprócz wyszkolenia technicznego to sport, w którym właśnie psychika oraz charakter odgrywa ogromną rolę. Mam nadzieję, że dostarczy nam jeszcze sporo emocji. A być może ugra coś więcej :) Jakie jest wasze zdanie ? zapraszam do [...]

Mike Tyson wyjdzie w przyszłym roku na ring federacji K-1 - podają japońskie media. „Żelazny Mike", „Bestia" - to przydomki byłego mistrza świata w boksie Mike’a Tysona. Jego pięściarska kariera legła w gruzach, a sam zawodnik targany kłopotami z psychiką, narkotykami i tonący w długach dramatycznie poszukuje sposobów na zarobienie pieniędzy. [...]

Mam pytanie,czy wykorzystaliście kiedyś swoje umiejętności na ulicy,w momencie zagrożenia,samoobrony ? Ring to nie ulica,wiem psychika może puścić,bo przyzwyczajeni do walki na macie,w kaskach można mieć blokadę,a do tego dochodzi stres i gołe pięści i nieznany styl,siła przeciwnika czyli można o wszystkim zapomnieć.Przydało się ? [...]

Na to nie ma obrony chyba ze ma sie USP 9mm :)) bo nawet w bliskim kontakcie jest ciezko ale sproboj podejsc....... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Witam, nazywam się Kamil mam 19 lat z czego ostatnie 4 były powiązane mniej lub bardziej z treningami, dietą, i wchodzeniem w świat kulturystyki i fitness. Gdy pierwszy raz w 2013 roku oglądałem zawody sylwetkowe w Sopocie uświadomiłem sobie jak bardzo podzwiam całe to środowisko osób, niesamowite sylwetki które świadczą o ciężkiej pracy nad [...]

[...] g tłuszczów ( zależy od menu) i 200 g białka dziennie. Co prawda do siły/wielkości ta dieta jest dla mnie dobra ( jakies 83-85 kg wagi) ale cierpi na tym moja kondycja i psychika kiedy jakiś frajer robi ze mną co chce w piłce nożnej. Tu moje pytanie : Jaka dieta żeby nie spalić mięśni a zrzucić trochę tłuszczu i poprawić wytrzymałość? Mój [...]

Cześć! Miałbym takie pytanie! (trochę przedłużenie Topica innego, ale chciałbym by więcej osób pomogło rozstrzygnąć pewną kwestie) Otóż, mam problemy z psychiką uliczną, o ile można to tak nazwać! Na przykład ostatnio dwóch typów zaczepiło mnie z textem(tak bez powodu): "Chcesz dostać w pysk?" Moją naturalną odpowiedzią było że nie za bardzo, ale [...]

[...] Yvel'a i Alistair'a Overeem'a). Podsumowując, nasz trening był bardzo urozmaicony. ADDC: Jak się czujesz przed swoim debiutem w Japonii? Zentsov: Jestem spokojny, moja psychika jest bardzo ustabilizowana. Nie myślę o mojej walce inaczej, myślę, że będzie to walka jak każda do tej pory. ADCC: Co sądzisz o swoim przeciwniku? Zentsov: Mój [...]

[...] ponieważ klatka to nie jest mój atut, i ciężko mi progresować. 55kg było leciutkie, mogłem wycisnąć na 10-12 razy, ale 60kg już maksymalnie 4-5. Nie wiem czy problemem była psychika czy co) Barki - Wyciskanie hantli siedząc (4x10) Triceps - Wyciskanie francuskie (3x8) Biceps - Uginanie przedramion ze sztangą (3x10) Brzuch - Unoszenie nóg do [...]

Zauwazylem, ze wiele osob na tym forum rozpoczynalo rozmowe na temat problemow z psychika. wydaje mi sie, ze nie oprocz walki i treningu nie ma metody na wzmocnienie osobowosci... postanowilem odseparowac moja wypowiedz, poniewaz nie chce moowic o wzmacnianiu slabej psychiki :/, tylko o wykluczeniu nieodpowiednich odruchow - zamykania oczu [...]

[...] się do tuńczyka (też urozmaiconego) robi mi się zwyczajnie niedobrze. Jaka jest dolna, nieprzekraczalna granica ilości białka w diecie? Zaczynam się obawiać, że moja psychika nie wytrzyma takiej ilości twarogu/tuńczyka i zwyczajnie skończę z dietą, a tego bardzo bym nie chciał. Dlatego proszę o radę osoby, które same zmagały się z czymś [...]

[...] górował by nad góralem pod względem siły fizycznej. Śmiem nawet napisać ,że Adamek przegrałby z tym Andrzejem ,którego oglądaliśmy podczas walki z Byrdem. Adamek owszem psychika ze stali bądź granitu, szczęka tak samo, bardzo szybki, również doskonała praca nóg ale bez odpowiedniej siły ciosu jak na wagę ciężką, nie wierzę ,że nawet prime [...]

[...] raz w szkole średniej. Zawsze lepiej mi szło na długich dystansach niż na krótkich, chociaż zaliczyłbym siebie do bardzo przeciętnych biegaczy. Moją mocną stroną jest psychika - jak się za coś wezmę to daję z siebie 150% i nic nie jest w stanie mnie odwieść od celu. Oczywiście teraz planuję każdą konkurencję zaliczyć na maxa, ale wiadomo, [...]

[...] Pewnego dnia w mojej pustej i zmęczonej glowie włączył się alarm - postanowiłam zawalczyc o swoje zdrowie, wzięłam się za siebie, poszłam do psychologa. O ile moja psychika jest w tysięckrotnie lepszej kondycji, niż była niegdyś.. nie potrafię wyleczyć swego ciała. Skończyłam z kompulsami, powoli wychodzę z 'diety', dodając 100 kcal na [...]

[...] potem Altime i teraz znów ładuje Genameda i myślałem, że dostałęm wyj**ke (dlatego rożne laby próbowałem) - nie czuję różnicy ... pała jak stała stoi, siła i masa tak samo, psychika samopoczucie też. Dodam, że naturalny teść mam wysoki. Na początku ładowałem 100e2d,a później gdy nie czułem efektów zwiekszyłęm do 150. Ale uwaga : zrobiłem badania [...]

[...] podnosić takie ciężary i namawiać (zmuszać?) go do naprawdę ciężkich ćwiczeń? Wyobraźcie sobie, co się z nim stanie, kiedy podrośnie - czy kręgosłup to wytrzyma! A jego psychika?..." EWOLUCJA http://www.youtube.com/watch?v=pes7qYWNngQ&feature=video_response 140 pompek: http://www.youtube.com/watch?v=Z4VbuaajLJ8 ŹRÓDŁO: [...]

Witam wszystkich, jestem bramkarzem od najmłodszych lat. Mój problem polega na tym, że gram straaasznie nierówno. Mam mecze, że wyciągam dosłownie wszystko, strzały z dystansu, piłka idealnie wpada w ręce wszystko łapie, rzucanie się dosłownie wszystko miód malina, sam na sam, nie da się mnie dosłownie normalnie pokonać, ludzie z którymi gram [...]