SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • Nowa jakość wyciskania - dodaj 10-15kg na ławce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na krótko przed pozycją zablokowania stawów. Jeśli dostosujesz się do tych wskazówek, osiągniesz pełną stymulację mięśni piersiowych, co sprawi, że szybcie nastąpią duże przyrosty masy i siły tych mięśni. KROK 4: INNE PODSTAWOWE ĆWICZENIA NA KLAKTĘ Czwartym istotnym warunkiem uzyskania dobrego wyniku w wyciskaniu na ławce jest włączenie do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 16:42:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] nadużywania sterydów, również nie przysporzy ci sympatii otoczenia. Tak więc jeśli bierzesz sterydy, bierz je z głową. Ludzie nie znający się na rzeczy twierdzą, że przyrosty uzyskiwane za pomocą sterydów są tylko krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadużywania sterydów, również nie przysporzy ci sympatii otoczenia. Tak więc jeśli bierzesz sterydy, bierz je z głową. Ludzie nie znający się na rzeczy twierdzą, że przyrosty uzyskiwane za pomocą sterydów są tylko krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 00:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obejmuje podnoszenie średnich obciążeń (od 60 do 85 procent maksymalnego obciążenia) w zakresie od 8 do 12 powtórzeń. Jednak nie musisz tak ćwiczyć żeby mieć przyrosty masy. Mel Sliff oświadczył wręcz odnośnie treningu na masę, że „regularny trening może być poważnie szkodliwy dla siłowej i siłowo- szybkościowej wydolności [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10901 Data: 2008-07-19 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zdrowy. Wbijamy co 2-3dni. Bardzo dobry środek na pierwszy cykl do połączenia z innymi. Winstrol (stanazol) Bardzo dobry środek, mało szkodliwy, daje suchą masę, duże przyrosty siły/małe masy. W zastrzykach mniej szkodliwy dla wątroby. Wbijamy co 2-3dni. Bardzo dobry środek na pierwszy cykl , idealny do połączenia z innymi. Testosteron: [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] to sprawić nikomu problemu. W dalszej części artykułu omówię dokładnie jak to się dzieje i jak temu zapobiedz. Odpowiednie używanie testosteronu może spowodować niesamowite przyrosty. W ciągu 3 miesięcy, początkujący amator sterydów może zyskać 10-18 kg. Podczas zaprzestania zażywania sterydów może utracić 3-5 kg. wody, ale nie powinien stracić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2001-07-31 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy startować, grożą mi jakieś sankcje karne za stosowanie lub kupowanie metanabolu? Jak wygląda jego działanie ? Widzę, ze niektórzy ze stosujących go osiągają duże przyrosty masy, a inni nie. Od czego to zależy? (...) ODPOWIEDŹ: (...) Jeśli mam odpowiedzieć na ten list uczciwie, to muszę rozpocząć od ostrzeżenia: sterydy anaboliczno - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-13 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśniowy Poker %-) ciekawy program na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niczego uczyni cię dużym, to połowa członków amerykańskiego kongresu wyglądałaby jak Mr Olympia. Co prawda „ćwiczenia które wykonują na siedząco kongresmani" powodują przyrosty masy nie w tych okolicach ciała, o które Ci chodzi. Kiedy wzrost mięśni zwalnia tempo, typową reakcją u pakerów jest to, że więcej czasu spędzają w klubie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2006-08-10 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Body Building

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężaru 45% CM (liczonego już od nowych rekordów), a pozostałe procedury powtórzyć od nowa. Już po zakończeniu jednego cyklu metody body builidng dają się zauważyć znaczne przyrosty masy mięśniowej łączące się ze wzrostem wartości siły prezenstowanej przez ćwiczącego (...)" Mój komentarz: Bez odpowiedniego suplementowania i odopwiedniej diety [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .MAS FX ,1 4 AD BOLD 2oo .X-mas Methyl-1D W międzyczasie rozmawiam ze swoimi klientami na temat innych których nie brałem lub tych samych I Kazdy ma inne odczucia Kazdy ma przyrosty jedni większe inni miejże w zależności od diety SAM SPRÓBUJ I DOWIEDZ SIE CO JEST DLA CIEBIE DOBRE Z CYKLU NA CYKL BĘDZIESZ MĄDRZEJSZY A I PRZYROSTY BĘDĄ WIĘKSZE [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17207 Data: 2010-03-03 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatnich latach przedmiotem gruntownych badań medycznych. W jednym z przeprowadzonych testów, kulturyści stosujący HMB przez trzy tygodnie odnotowali trzykrotnie większe przyrosty masy i siły mięśni od grupy porównawczej, która miała ten sam program treningu i żywienia, ale nie stosowała tego suplementu. W kolejnym teście stwierdzono [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11717 Data: 2003-02-22 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - MyoShock HSP

    Temat
    Muscletech

    [...] Opis Ekstremalny stack budujący mięśnie z wykorzystaniem techniki szoku cieplnego! Krótka charakterystyka: Kluczowe anaboliczne składniki programują twoje mięśnie na ogromne przyrosty masy Przełomowe badania in-vitro wykazują, że Proteiny Szoku Cieplnego (HSPs) zapoczątkowują proces budowania masy mięśniowej Tak potężny, że podkręca siłę w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2012-06-15 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie wychodzi 75 wartościowych powtórzeń w kontraście do 6-7 wartościowych powtórzeń w przypadku poprzedniego treningu. Pytanie dla dociekliwych - w którym przypadku wasze przyrosty będą większe? Oczywiście ciało to nie maszyna i nie można niczego wyliczyć w stu procentach, oczywiście wyniki badań nigdy nie będą dokładne, oczywiście wasze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2020-01-28 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostać Arnoldem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Żeby było jasne: jeszcze nie wyglądam idealnie. Muszę sobie trochę łydki zrobić, kilogram jeszcze urosnąć, parę centymetrów w klacie, biceps porzeźbić odrobinę i będzie OK. Bo na przykład w obwodzie łapy, czyli w bicepsie, mam teraz 44 centymetry (46 jak ćwiczę!), ale były czasy, kiedy miałem nawet 47. Ważę 95 kilogramów, pracuję na 96. Mam 188 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2011-08-03 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodanów, co zapewnia maksymalne działanie antykataboliczne, chroniące Twoje mięśnie przed rozpadem. Drugi filar to matrix kreatyny (CEE, TCM, CM), który odpowiada za przyrosty siły oraz wpływa stymulująco na rozrost tkanki mięśniowej. Działanie tych dwóch filarów wzajemnie się przenika, wzmacniając swoje oddziaływanie. -energy blast nox [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19390 Data: 2011-06-20 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO PRZECZYTAĆ!!!

    Temat
    Doping

    [...] nadużywania sterydów, również nie przysporzy ci sympatii otoczenia. Tak więc jeśli bierzesz sterydy, bierz je z głową. Ludzie nie znający się na rzeczy twierdzą, że przyrosty uzyskiwane za pomocą sterydów są tylko krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2003-04-28 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krysztalki testa moga zatkac mala igle i bedziesz potrzebowal grubszej. Ten rodzaj jest bycm oze najlepszy na okres pozastartowy - uzyskuje sie po nim najszybsze przyrosty masy i sily. Poza tym jego krotkotrwala obecnosc w organizmie pozwala na negatywny wynik antydopingowego testu. Jednak sa spore efekty uboczne. Mozesz pozegnac sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2004-03-24 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadużywania sterydów, również nie przysporzy ci sympatii otoczenia. Tak więc jeśli bierzesz sterydy, bierz je z głową. Ludzie nie znający się na rzeczy twierdzą, że przyrosty uzyskiwane za pomocą sterydów są tylko krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2005-02-28 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadużywania sterydów, również nie przysporzy ci sympatii otoczenia. Tak więc jeśli bierzesz sterydy, bierz je z głową. Ludzie nie znający się na rzeczy twierdzą, że przyrosty uzyskiwane za pomocą sterydów są tylko krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2004-02-10 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d 19-25 winstrol 40mg ed 1-25 ari 0,25 mg ed Oczywiscie to jest schemat nie przemyslany do konca poprostu wymyslilem przed chwila chodzi raczej o dobor srodkow tak aby przyrosty byly praktycznie do samego konca.Wiadomo ze ciezko rosnac caly cykl tymbardziej kiedy cykl jest dosc dlugi dlatego mysle kluczem tutaj jest dobor srodkow tak aby [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11851 Data: 2007-04-12 00:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)