SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Po odcedzeniu kaszy, wrzucic wszystkie przepisy do garnka wraz z kaszą i podgrzac,a zaraz po tym zmiksowac na mase i owinac orzechy w kuleczke? Zmieniony przez - Mikser850 w dniu 2016-07-06 10:27:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2016-07-06 10:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnianie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego do kieszeni? Nie możesz mieć pojemników? Można robić dietetyczne batoniki - przepisy znajdziesz w dziale Kuchnia SFD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-07-07 17:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakies propozycje posiłków , koktajli, przekasek z duża zawartoscia bialka ktore nie rujnuja kieszeni.bo juz od tych rozpisek w ktorych je sie kilogram kurczaka dziennie czy losonie to mnie skreca.mam na utrzymaniu rodzine i nie mam takiego komfortu zeby jesc kilo kurczaka dziennir.poprostu podawajcie przepis moze jakis dluzszy temat sie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2016-07-07 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalesniki jako cheat meal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozmaite placki, naleśniki, ciasta, wychodzą dobre w smaku też z mieszanych mąk; nie musi być jedna i koniec. Można pomieszać np. gryczaną i ryżową - w dziale "Kuchnia" są przepisy. Kiedy jest zmieszanych więcej rodzajów mąki, to nie ma aż tak mocnego, dominującego smaku żadnej z nich i bardziej mi to pasuje szczególnie do wyrobów na słodko, z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2016-07-10 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na kole. Zwróciłem mu uwagę, że to nielegalne, ale miał to w nosie. Powiedział mi, że „heavy wind”…. i to musiało wystarczyć za całe wyjaśnienie tego, że chamsko łamie przepisy. Bałem się, że to ja dostanę karę przez oszusta. Na koniec rowera jeszcze 5’ deszczu….Końcówka rowera w mieście, więc siłą rzeczy zwolniłem i zwiększyłem kadencję. [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steki Wołowe Amerykańskie Mrożone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Nie lepiej było by Ci kupić zmielony rosbeff + inna część wołowiny przyprawy i masz dobrej jakości hamburgery ? Nie dość że taniej i zapewne smaczniej wyjdzie ( kwestia wprawy) , zresztą jeśli chcesz znaleźć przepisy to zobacz ten dział http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2016-07-13 23:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupa od suchego posiłku różni się tym, że ma dodatek wody. Sposoby obróbki i przepisy są dowolne. Możesz sobie przygotować mięso, ryż, warzywa z wodą i przyprawami w formie zupy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2016-07-14 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Próbka z 28. czerwca wykazała, że Brock Lesnar, który 9. lipca pokonał Marka Hunta na UFC 200, naruszył przepisy antydopingowe. Dokładne wykroczenie i substancja nie są jeszcze znane Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-07-16 08:56:44

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 08:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci że ja tu dokładnie jedzenia nie wrzucam. Azazwyczaj jem tak rano gofry (Ty nie możesz jajek ale obczaj i want to be Luke Wonder wojen ona daje przepisy na placki bez jaj) potem jem zazwyczaj Ok 400g mięsa na 2 posiłki z ryżem czy ziemniakami mięso podsmażam na mocnym ogniu i jak się już tak zetnie zalewam mleczkiem kokosowym i duszę pod [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2016-07-17 01:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tylko zapisuje i zapisuje te przepisy :D Aż strach pomyśleć ile czasu będę spędzał w kuchni zmieniając redukcją na masę.. Jaki smak białka dodałaś? :) Obecnie z narzeczoną mamy waniliowe i czekoladowe. No i czy mogę stevię zastąpić ksylitolem? Bo taki słodzik nam trenerka poleciła akurat. Zmieniony przez - ŁukaszG / DŁuGi w dniu 2016-07-17 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2016-07-17 10:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złuszczającymi, tonikami, kwasami, ale po co ... Wydałam kupę kasy na rzeczy z apteki :( Ja dodaję olejek z drzewa herbacianego do tej maseczki i trochę mniej capi :) przepisy na maseczki z cebuli i czosnku tutaj macie: http://wieczniemloda.com/maseczka-z-czosnku-przepis-efekty-10062 super jest zwłaszcza ta 1 i 4 z miodem! Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Wy jecie śniadanie? Mogę gdzieś podejrzeć dzienniki? Oglądałam przepisy na sfd,ale tam jest wszystko z jajami, a ja je będę za jakiś czas dopiero wdrażała ostrożnie.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19530 Data: 2016-07-17 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłospis dla kobiety, który wygrał konkurs i jest tam śniadanie na słodko, ale znowu w grę wchodzą jaja. Jest też ser chudy i jogurt naturalny, więc chyba można. Spróbuję mąki jaglanej z siemieniem jako naleśniki. na sfd niestety wszystkie przepisy na śniadanie są głównie z jajkami. Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2016-07-17 23:26:43

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19530 Data: 2016-07-17 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa a karmienie piersią.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i wykształcenie wiem co mówię;) Tylko kwestia, czy rzeczywiscie istnieją odzywki bez tych dodatków? I naprawde wiecej jajek w ciagu dnia nie zjem;) potrzebuje urozmaicenia. I czegos co moge na szybko zjesc, wypić bedac z dzieckiem na spacerze, czyli jedna ręką. Ewentualnie rozważam tez robienie własnych odzywek, możecie polecić jakies przepisy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa a karmienie piersią.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Super o takie info mi chodziło. W takim razie co moge dorzucić do diety jako urozmaicenie i dodatkowe kalorie? Nie znoszę monotonii... Moze jakies przepisy na zdrowe i wartościowe koktajle?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Naleśniczki zakupione w berlińskim China Town, uwielbiam je , a tak rzadko zdarza mi się je dostać :-) Nazywają się bahn coun , wpisz w youtube ,są na nie przepisy - choć sama chyba bym się nie zabrała za robienie ich , wydają się bardzo pracochłonne

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 19:29:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się, że na trasie nie lata żaden serwis ogólnodostępny. Czy trzeba zjechać w jakieś szczególne miejsce? Każde pobocze jest ok, w ramach rozsądku, czy regulują to jakieś przepisy? Lepiej zabrać dętkę, czy uszczelniać w sprayu? 3. Gdzie zamawiasz izo herbalife? Znasz może jakieś lepsze izo? 4. Jedzenie na rowerze. Nauczyłem się pić bez [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 20:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że na trasie nie lata żaden serwis ogólnodostępny. Czy trzeba zjechać w jakieś szczególne miejsce? Każde pobocze jest ok, w ramach rozsądku, czy regulują to jakieś przepisy? Lepiej zabrać dętkę, czy uszczelniać w sprayu? 3. Gdzie zamawiasz izo herbalife? Znasz może jakieś lepsze izo? 4. Jedzenie na rowerze. Nauczyłem się pić bez [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 08:04:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 200 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] również bezpośrednip przed KNF i nie ma miejsca na wały (zwłaszcza w nie swoim interesie) Podobnie jest pewnie tutaj - UFC płaci USADZIE za testy, bo wymagaja tego od nich przepisy stanowe. I mimo ze UFC jest klientem USADY, to USADA również odpowiada przed komisjami stanowymi i jest przez nie kontrolowana, więc w razie jakiegokolwiek wału / [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka kokosowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mąka kokosowa ma dosyć specyficzne właściwości i makro, polecam się zagłębić w jakieś konkretne przepisy, bo nie używa się jej w takich samych proporcjach jak np mąki żytniej. ;) Jest chociażby dużo bardziej chłonna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2016-07-19 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)