SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • [DT] Jest Alebaba będzie Alibaba :)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Moja kobieta też zawsze niepoliczalne rzeczy robi. Nie pozostaje nic innego jak przejąć pałeczkę w kuchni :D Przynajmniej raz na tydzień ugotuj/upiecz sobie 1kg mięcha i zawsze będzie pod ręką. Żona na pewno się ucieszy, a i ty będziesz zadowolony z michy ---> win, win :) Jak co to pisz o przepis.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2014-03-06 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę sprostać kuchennemu wyzwaniu, zamierzam upiec ciasteczka owsiane z mąki kokosowej i razowej żytniej, cukru kokosowego i dark muscovado, żurawiny, rodzynek i pistacji na oleju kokosowym. Ha! Jak wyjdą, wrzucę przepis do ladiesowych. O ile można ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciastka ostygły, idę spróbować, zaraz wrzucę zdjęcie, przepis, wartości odżywcze :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matko od tygodnia chodzę ciągle głodna. Zjadłabym jakieś ciasta. Zoria_Polunocznaja dawaj przepis na swoje:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 14:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski, wrzuciłam przepis na ciastka do przepisowego wątku, zajrzyjcie tam koniecznie :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiem, wiem, bułka to nie najlepszy pomysł dla zachowania dietetycznego rygoru, ale zawsze można zrobić bułkę samemu, albo znaleźć jakąś naprawdę porządną piekarnię. Podrzucam przepis na burgera i od razu polecam swoją stronkę o wołowinie :) http://beefmania.org/przepisy/burger-z-guacamole/ Zmieniony przez - olaherze w dniu 2014-03-06 15:03:14

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2014-03-06 14:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam przepis na zaj**iste obcisłe spodnie: kup szerokie spodnie domasuj tak nogi, żeby te spodnie były obcisłe tadammmmmmmmmm

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam przepis na zaj**iste obcisłe spodnie: kup szerokie spodnie domasuj tak nogi, żeby te spodnie były obcisłe tadammmmmmmmmm Działa, 10/10!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 17:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Mógłby ktoś podać przepis na marynate/przyprawy do piersi z kurczaka grillowanej? Najlepiej coś na bazie soku z cytryny i czosnku

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -resztka jakiegoś mixu warzywnego /SFD/Images/2015/10/6/df5e689e291140d9acf67a7464bfa517.jpg *POSIŁEK POTRENINGOWY: -pierś z kurczaka -ryż basmati -ananas -rodzynki (przepis Konia z jego kanału na YT) -dodałem zmiksowane orzechy laskowe (Zrobiłem te kotleciki na grillu bo nie posiadam szybkowaru :] ) [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Miko-pomaaału co celu

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki Saida, że wpadłaś:) ....no musze znaleźć zdrowe zamienniki słodyczy ;)....dziś znalazłam przepis na paste z ciecierzycy i kakao- jutro bede eksperymentowac :D Co do nabiału i jego eliminacji ...wiem, ze powinnam zrobić to juz teraz, ale mam zapas na kilka dni :( wiec nie krzyczcie, że nie szkoda mi organizmu, a szkoda paru groszy ;/// [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2014-03-06 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny i smaczny przepis. sog ode mnie http://images.tinypic.pl/i/00507/yu1u17gasz2p_t.jpg-http://pics.tinypic.pl/i/00507/zaz7ce49bvqk_t.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2014-03-07 08:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od dawna zamierzałem pokazać Wam prosty i smaczny przepis, którego przygotowanie zajmie naprawdę kilka minut. Dzisiaj będą placki bananowe, do przygotowania, których potrzebne będą zaledwie 2 produkty. Skład: jajka - 5 sztuk banany - 280 g (3 sztuki) PAM, olej, oliwa - ewentualnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7cf06363e76245808db7e424ff421976.JPG [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13460 Data: 2014-03-07 13:06:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja z innej beczki :D Wrzuciłem swój pierwszy przepis do Kuchni SFD - http://www.sfd.pl/Proste_i_smaczne_placuszki_bananowe-t1009923.html . Naprawdę smaczne i szybko się robi, spróbujcie ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 13:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja z innej beczki :D Wrzuciłem swój pierwszy przepis do Kuchni SFD - http://www.sfd.pl/Proste_i_smaczne_placuszki_bananowe-t1009923.html . Naprawdę smaczne i szybko się robi, spróbujcie ;) Często robię z małymi dodatkami i jak najbardziej polecam ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    uzależniłem się w ostatnim tygodniu od pancakesów z bananem i tartym jabłkiem ♥ http://fotoo.pl//out.php?i=745964_img-4298.jpg A PRZEPIS PROOOSZE:)!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    może zrobie swój wynalazek, choć na nagrodę nie licze, bo nawet jakby to 40% zeżre przesyłka 8-) a zupa myślę dobrym jest tematem, tylko trzeba fajny przepis, żeby i wartości odżywczych troche było, a nie tylko witaminki jak w jarzynowej :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz jakieś 3 dni temu co pisałem że są spoko robiłem tak: Wrzucasz do gara płatki, otręby, wiórki, słodzik, a w osobnym garneczku podgrzewasz mleko (ale nie tak żeby się gotowało aż). Dosypujesz suchą mieszankę do bardzo ciepłego mleka, trzymasz na gazie jeszcze 2-3 minuty i mieszasz. Odstawiam to później na 10 min do wystudzenia i [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15863 Data: 2014-03-07 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wygląda Tiramisu za którego przepis Kalikstat dostał nagrodę (dzisiaj zjadłem cieniuteńki pasek - raz już mam 3200kcal a dwa żona mnie j**ie bo ciepłe jeszcze) Jutro jemy na spokojnie :D BTW wg autora 55/157/29 na całość Jutro będę się tym ładował przed długim niedzielno-porannym bieganiem :D Smakuje kozacko! Dałem (żona dała) 15 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutkow mam zaj**isty przepis na pieczone ziemniaki!!!! niedługo je zrobię i zobaczysz,ze będzie bomba:-D

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)