SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Anubis - no ba... od razu można na ziemię wywalić :-P Wtedy to już w ogóle swoboda jedzenia gwarantowana! %-) PRZEPIS NA SEZAMKI (no FIT!): - 250g cukru/ cukru kokosowego/ cukru brązowego (SŁODZIK SIĘ NIE NADAJE OD RAZU MÓWIĘ :-P) - ~200g sezamu (jak chcecie mocniej sezamowe to dajcie więcej np. 300g) - 2 kopiaste łyżki masła Na patelni powoli [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dokladnie, również poproszę przepis:P

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Musisz dac przepis na te ciasto oreo!

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    boje sie jak bardzo bialkowo-tluszczowy ale przepis i makro? :-) Wiadomo, że można zrobić pod dowolne makro, w moim przypadku BTW - 35/30/0. 5 białek jak ubijamy na sztywną pianę, dodajemy słodzika wg uznania (ja daję 8-10 tabs.) i cynamon. Mieszamy całość w miarę delikatnie, aby nie robić piany. Patelnie pryskamy PAMem i wykładamy ubite białka. [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    boje sie jak bardzo bialkowo-tluszczowy ale przepis i makro? :-)

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 09:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Bedzie przepis? :) uwielbiam sezamki

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 20:52:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam gumę ksantanową od jakiegos czasu, zagęszczałam ni domowy sos chili , cos jak Tao Tao, ale na przepis na keczup nie wpadłam ! Dzisiaj zrobiłam, doprawiłam jeszcze czosnkiem granulowanym i sokiem z cytryny. MEGA ! Dzieki za pomysł !:-D utrzymuje konsystencje taki sos? bo kiedyś robiłem sos chili ze skrobi i po paru dniach już kiepsko wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2015-12-05 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron pieczony z twarożkiem z tofu kokosowym (krem kokosowy- przepis był na blogu) miłego dnia ;) /SFD/Images/2015/12/5/3e4936b8a4464a0c916c68b848e1986f.jpg

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 09:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosimy o osobny przepis :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2015-12-05 05:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - slajdy + muzyka. Po za tym zajęcia w szkole muzycznej do późna. I teraz lecimy spać, jutro ciężki dzień, tak jak pisałam. :) Dzisiaj wyczarowałam lody kalafiorowe - mega przepis, nic kalafiorem nie zalatuje. Pyszne były (kakao+cynamon <3). Będę robiła częściej. Wydawało mi się dzisiaj, że biegając rano minęłam się z Tomaszem Kammelem o.O. [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt filtru, ale ona nie jest jakos szczególnie ciemna. A nadaje sie do wszystkiego, bułeczki tez nia robiłam, wiec na marginesie mowiac polecam :) Zmieniony przez - milka. w dniu 2015-12-04 13:07:58 Robiłaś z samej mąki pełnoziarnistej ? Można prosić o przepis ? Leci sog :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2015-12-04 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z mojej strony mogę tylko baaaardzo polecić, świetny przepis, bo prosty, a racuchy smakują obłędnie. @-) Jedyny minus tego jest taki, że za szybko znikają z talerza. \-) U mnie z polewą z czekoladowo-ciasteczkowego wpc. :-) /SFD/Images/2015/12/4/d4d3f3efd89f4503b200d504c2c9b79b.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14519 Data: 2015-12-04 20:58:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny przepis na muffinki! Pewnie przetestuję w najbliższym czasie. Tak, tak, nic nie stawia na nogi lepiej niż poranny trening 8-) Zmieniony przez - prin w dniu 2015-12-04 20:23:23

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 20:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. Widze tu cudowny przepis na łososia lecz na parze. http://www.sfd.pl/Losos_gotowany_na_parze_z_warzywami-t585875.html czy ktos ma doswiadczenie z gotowaniem łososia nie na parze? Ile mniej wiecej gotowac go nigdy tego nie robilem przecież w przepisie jest opisane że około 20 min ;-)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 13:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. Widze tu cudowny przepis na łososia lecz na parze. http://www.sfd.pl/Losos_gotowany_na_parze_z_warzywami-t585875.html czy ktos ma doswiadczenie z gotowaniem łososia nie na parze? Ile mniej wiecej gotowac go nigdy tego nie robilem

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Te udka to w jednym naczyniu z ziemniakami zapiekałeś? Jeśli tak to poprosiłbym o przepis. Zapewne nie jest zbyt skomplikowany :P

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 09:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super przepis jak znalazl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2015-12-04 04:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wrzuć kiedyś sprawdzone przepisy z tą gumą ^^ Hm.. tutaj chyba ciężko o jakiś konkretny przepis. Bo nią raczej zastępuje się mąkę - tzn używam jako zagestnika. Do pankejksa na 2 całe jajk lub 4 białka daję 200ml wody + 1g gumy guar. Do sosu na 300ml 2g guar Do musu lub budyniu (400ml) 5-8g Będę chciał jeszcze zrobić taki mega batony ale muszę [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja poproszę przepis na te crumble z malinami cokolwiek to jest wyglada mega szczegolnie ta kruszonka...

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodnie z obietnica leci przepis: http://www.sfd.pl/Pierogi_pełnoziarniste_na_nadchodzące_swieta_i_nie_tylko-t1096589.html pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 20:43:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)