przemiana

Hehe jesli chodzi o zapachy itp z tym nie mam zadnych problemow ale przemiana materii duuzo szybsza i czasem brzuch boli... jak mowie z twarogiem chciale tylko sprobowac, miesiac tak jem i trzeba powrocic do dawniej diety

witam mam problem z który zwracam sie dowas bo nie wiem za bardzo juz co roboic!! Mój problem to za***iat..a przemiana materii lub z***an..y metabolizm. przy regularnym trybie posiłków , praktycznie siedzacej pracy trace mase. Cwicze, jem, stosuje rózne diety o których juz nie chce mówic , i i tak potrafie zjechac z wagi nawet do 3kg w miesiacu. [...]

[...] ze jest dobry bo ma ponad 50% omega 3 ,a teraz znow przeczytalem ze te omega 3 w lnianym sa dupne gdyz glownie jest to kwas ALA a nie te korzystniejsze czyli DHA i EPA bo przemiana ALA w DHA i EPA jest na beznadziejnym poziomie..czy wiec jest sens przyjmowania oleju lnianego ? czy moze lepiej zaopatrzyc sie w tran czy kapsulki ? co najlepiej [...]

Jest to charakterystyczne dla ludzi z wolną przemianą materii. Miałem tak samo kiedyś. Teraz bez sporego śniadania nie moge potem funkcjonować w ciągu dnia. Masz ułożoną konkretnie dietę?? Może spróbuj jeść na śniadanie coś szybkiego, np szejka i stopniowo przechodzić na zwykłe żarcie. U mnie się dobrze sprawdzają platki owsiane zalane wrzątkiem [...]

o niunia sog jak nic ładna przemiana gdzie mieszkasz :

czy ktos moglby poszukac mi link do przemiany tej laski, ktora zostala odchudzona przez jednego z forumowiczow (uzywalem wyszukiwarki ale nie oge znalezc

sylwetka elegancka sam mam zamiar dobic do lata na 40 na rzezbie a jest co zrzucac fatu... a powiedz we wczesniejszych fotkadch taka super duza przemiana w sumie w pare miechów stosujesz jakies godne polecenia plany treningowe?

[...] ze spalaniem i dieta dziala na nich bardzo slabo..w wiekszosci endo maja takze slabo dzialajaca tarczyce i po prostu sa tutaj bardzo poszkodowani w stosunku do osob z szybko przemiana materii..i w takim przypadku jezeli dana osoba probowala jzu wszsytkiego a efekty sa slabe lub zadne ktos moze siegnac po clen,efke,cytomel..niektorzy moga skusic [...]

XP gratuluje koleżance/dziewczynie ; ) ale przemiana Niuni własnie jest duża bo oprócz samej redukcji wagi widać podrasowanie sylwetki na "fit". jak zawsze nogi trochę odstają , ale taka genetyka =] Zmieniony przez - debe w dniu 2007-01-30 15:41:41

[...] miesa... Np Makaron+sos pieczeniowy ciemny, Ryz z sosem slodko kwasnym to czesto na kolacje + do tego obiady tez praktycznie zawsze ziemniaki+sos+surowka jakas + miesa... ale to i tak nici z tego bo przemiana materii... wszystko mi spala nic se nie odklada ... A .. i mam nadzieje ze ktos mi zapoda jakies wspomagacze do diety i jakie cwiczenia

[...] pilbym tylko zarcie w plynie bo na inne juz niemam ochoty. Zostane przy takim rozkladzie co zaplanowalem dlatego ze musze zejsc dosc sporo a jedzac tyle wegliz moja przemiana materii to nie bedzie latwe. Aeroby na czczo yes sir jestem za.. Mowie 50g ryzu spokojnie mi starcza i sie najem tym dziwne ale neimam ochoty na wiecej wciskam w [...]

piękna przemiana tej Lary eh tylko pomarzyc

Zawsze byłem bardzo chudy, więc w pewien sposób przyzwyczaiłem się do swojej niedowagi. Jadałem różnie, raczej niewiele, co w połączeniu z dosyć szybką przemianą materii doprowadziło mnie do stanu obecnego - 188cm i 66kg. Niedawno powiedziałem sobie dość. Zaczelem jesc znacznie wiecej, zaczelem rowniez cwiczyc w domu sztangielkami. I nie powiem - [...]

Moja przemiana materii jest do bani! Od 2 tyg jestem na diecie 1200 kcal/5 posilkow dziennie - pod opieka dietetyka. Zakazal mi jakiegokolwiek wysilku fizycznego. Jestem po pierwszej kontroli - okazalo sie, ze chudne za szybko, a dokladniej za duzo trace bialka, a za malo tluszczu. Co robic, zeby ten cholerny tluszcz usunac??? Czy to mozliwe bez [...]

Juz wspominalem wyjatkowo niekorzystna przemiana materii .. Probowalem wielu diet, przykladalem sie sumiennie do treningow i efekty byly ponizej oczekiwan...

[...] ale dojdziesz do pewnego poziomu i koniec potem już wolniutko będzie ci szło kretka zawsze coś da ale z dietą odczuł byś jej prawdziwe działanie tak więc postaraj się troche coś za coś niestety no chyba że jesteś genetycznie stworzony do tego znam kolesia nie trzyma diety ani nic a jest bardzo silny i dobrze wygląda taka przemiana materii już

siema sog sie nalezy! barki zarabscie poszly, ogolnie wszystko na plus jak dlugo jechales hst? ile zajela ci ta przemiana? pozdro Zmieniony przez - Wysu w dniu 2007-02-06 10:24:14

Wysu jak dlugo jechales hst? ile zajela ci ta przemiana? proponuje czytanie ze zrozumieniem. w temacie Moje efekty po 1 cyklu HST

Witam chciałbym zaprezentować temat odnoszący się do mixu kreatynowego. Otóż ostatnio stworzyłem pewne zestawienie kreatynowe z dostępnych tanich supli i z mieszanki osiągnąłem stack na bardzo wysokim poziomie. Spędziłem dużo czasu na forum i nie tylko analizując wpływ substancji na organizm ,ich ilość oraz wzajemne oddziaływanie na siebie w [...]

przemiana widoczna jest dobrze i jak widzę idzie do przodu, sog poleciał; pozdro