SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana materii przy redukcji

  • [...] czarnego i pieprzu długiego (5:1)  N-acetyl L-tyrozyna (292mg w porcji !)  kwas nikotynowy  Kofeina  Witamina B12 Fire Fit to sprawna przemiana materii, termogeneza, dobre samopoczucie i ...szczupła sylwetka ! Dawkowanie: Stosować 2 kapsułki 1 raz dziennie: po posiłku głównym lub przed treningiem. Popić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2010-04-27 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rok Poziom BF% : 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : do tycia Stan zdrowia : bez zastrzezen Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie ma PPM podstawowa przemiana materii : nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX) : 135 Martwy ciąg (MAX) : 190 Przysiad (MAX) : nie robie na duzychc ciezarach Witam zakladam nowy temat bo w swoim starym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2008-12-12 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie rozpiski

    Temat
    Doping

    [...] około 12-16 tyg masa z dobra jakością a później redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2021-12-05 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HiperProlaktynę , Niedoczynność tarczycy , niepełna rezerwa kortyzolu w nadnerczach. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2250 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: - -przysiad: 120 - powolny progres , bez przeciążania na głowe z powodu dużego guza Witajcie,jestem w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2023-02-21 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnie do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Szanownych Forumowiczów!! Zacznę od przedstawienia własnej osoby, mam 25 lat w nowym roku stety już 26. 190cm wzrostu i w chwili obecnej waga wynosi 104kg chciałem zejść do magicznej 99 ale opamiętali mnie Panowie z siłowni, pewnie zapytacie dlaczego? Otóż około półtora roku temu zacząłem przygodę ze sportem ważyłem wtedy 135kg, robiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-12-08 00:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po trochu :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 160 8x -przysiad: 140 6x Plan jest taki: Końcem listopada chcę zacząć konkretna masówkę ale dobrej jakości. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2012-09-24 22:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%:23 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endo 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii)wiek metaboliczny +10 lat ;/ 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 lub wiecej Siema sprawa wyglada tak odkad zaczalem brac neuroleptyki to przytylem przez 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2017-03-10 18:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: ok 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: wyśmienite 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie robie maxów ok 160kg -przysiad: 130 Aktualnie kończe cykl na ph: trendione + epi. Na cyklu wykręciłem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2023-03-08 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normie, Testosteron całkowity, E2, Prolaktyna w dolnej granicy, Tarczyca w normie, 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Porostu owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 +/- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 - więcej nie próbuje z powodu kontuzji kolana w przeszłości Witajcie Zdecydowałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2022-10-22 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clean

    Temat
    Doping

    [...] prop 100 e2d 11. POZIOM BF%: 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo-ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 160 Zmieniony przez - primo93 w dniu 2014-04-07 18:52:55

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2014-04-07 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Witam! Chciałbym was poprosić o pomoc przy ułożeniu odbloku. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2016-05-06 06:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Temat
    Doping

    [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku temu 11. POZIOM BF%:nie wiem,ale zrobil sie dosc spory 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:180 -martwy ciąg:150 -przysiad: 120

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-07-07 09:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol i lipidy.

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 20-21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1983 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robie maxow ze wzgledu na wiek,za mlodu sila potezna,piersze dwa cwiczenia z dwojka z przodu. -klata: -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2021-04-14 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] scolioza, wiec mam ograniczone ciezary w cwiczeniach obciązających kregosłup. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalnie jest. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 serie -martwy ciąg: 120 serie -przysiad: 110 serie 1-8 meta 40mg ed 1-8 susta 250mg e3d 8-21 susta 375mg e3d [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-04-05 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 140 Moje pytanie jest następujące, czy warto przy moim aktualnym wieku brać się za PH? i czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-07-11 15:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Temat
    Doping

    [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: bez zastrzezen Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 135 Martwy ciąg (MAX): 190 Przysiad (MAX): nie robie na duzychc ciezarach

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2008-06-07 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok. 14 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2900-3000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2015-08-14 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anastazol na estro

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie zdefiniowane na redukcji -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, Panowie poradźcie w kwestii anastazolu na zbicie estrogenu. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-06-06 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z redukcja

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo tak 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: -przysiad: Witam chcialbym zredukowac swoja mase bo mysle o jakims cyklu ale przy tej masie mija sie to z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-08-29 23:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2140 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 Chciałbym uzyskać Wasze porady, ponieważ pojawił się pewien problem. Jestem na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2015-12-02 08:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)