przedtreningówki

[...] porcji dostałem w spadku od Remika -dla niego to za słabe zabawki%-) Dobra lecimy: 1 porcja - 5g Trening barki,plecy (wyjątkowo taki układ) Smak: 10/10 - jeżeli chodzi o przedtreningówki to bajka Zapach: 10/10 - jw Rozpuszczalność: 10/10- jw Pobudzenie: 3/10 - bez szału Pompa: 4/10 - słabo Koncentracja: 7/10 - nie najgorzej Wytrzymałość: [...]

yad nie jeździj tu od razu od zrytych bań itp bo to one big bullshit . Prawda jest taka że każdy zrobi bez przedtreningówki ciężki trening ale napewno nie na takim poziomie jak z przedtreningówkom. Ktoś zaraz powie dieta a w niej jest posiłek odpowiedni przed treningiem a ja podważe że po posiłku strzelisz sobie coś i będzie jeszcze lepiej choć [...]

1. Nie bierz na pusty. 2. Musisz sam przetestować na ile przed będzie dla Ciebie optymalnie. 3. Tak może tak być. 4. Tak może tak być - raczej od wysiłku niż od cofeiny. 5. Tak może tak być. 6. Różnego rodzaju przedtreningówki itp... Tutaj raczej też trzeba testować co na kogo jak działa.

[...] hantli skos: 25kg x12,x10,x10 4b.Wiosło na wyciagu dolnym: 50kg x10,x10,x10 /SFD/Images/2016/4/29/88bea003244f409bbd9ed0e3773a6576.jpg W ręce wpadło mi pare porcji przedtreningówki Psycho. Dawno nie brałem nic z geranium także jedną porcję poczułem bardzo mocno. Wszystkie filmiki i zdjęcia konkursowe mam porobione, jutro wrzucę do [...]

[...] dorzuć yoszkę i oto cała suplementacja Coś ci się chyba pomyliło, do 50g dziennie? Jedyna redukcja to była by redukcja liczby nerek. Kreatyna na redukcji jest moim zdaniem dobrym pomysłem tak jak Amentoris pisał jako antykatabolik. Zamiast przedtreningówki na redukcji możesz spalacz wziąć jakiś. Ale zanim ci Doradzimy wypełnij pełną ankietę.

Przedtreningówki nie działają na każdy organizm tak samo. Ja na S.A.W - który wiele osób pobudza tak że nie mogą spać - czułem się całkiem normalnie i bez problemu zasypiałem. Zdarzyło się że byłem śpiący. Pompa i waskularyzacja oczywiście była dobra.

nie. tylko cykl kreatynowy i przedtreningówki ostatnio no bomb+no xplode co chyba nie powinno mieć wpływu.

1,3d jest ch... na maksa jak dla mnie. W ogóle obserwuje, że ludzie się uzalezniaja od przed treningówek. dokładnie, kiedyś jak tego typu preparatów na rynku nie było to jakoś wszyscy ćwiczyli, a teraz 90% nowicjuszy na siłce, diety jeszcze nie ma, dobrze ćwiczyć jeszcze nie umie ale już przedtreningówki musi brać, bo bez tego trening lipa

[...] w trakcie treningu. Odżywkę białkową jak najbardziej można po treningu i w sytuacji wystąpienia braków białka w diecie, a nie na ślepo w dni wolne od treningów. W przypadku przedtreningówki polecam stosować wtedy, kiedy masz gorsze dni, a nie przed każdym treningiem. Nawet jeżeli jesteś wysłany, czujesz się dobrze. Organizm uzależnia się od [...]

[...] aminokwasy w składzie , niestety nie mogłem spróbować całego ze względu finansowych ) Przedtreningówka : Hi-Tec Nutrition - VASO Fusion , zdecydowałbym sie na test tej przedtreningówki ponieważ krążą o niej opinie , że jest następcą Vasobolanu który miałem przyjemność przetestować i pompa była naprawde na bardzo wysokim poziomie , a jeżeli [...]

Wydaje mi się, że sprzedawca źle Ci doradził. Crea Pump i Nox pump to przedtreningówki i nie widzę sensu brać ich razem, tym bardziej jak nie jesteś jeszcze zaawansowany. Składy tych suplementów są podobne, więc nie wiem po co brać dwa na raz. EAA to aminokwasy zawierające BCAA, więc to akurat dobrze polecił i po treningu żebyś brał też dobrze. [...]

[...] osiągnąłem wagę jaką chciałem, lecz z brzucha nie jestem zadowolony... obecnie nie robię już redukcji, za to zwiększyłem ilość treningów w tyg. z 3 do 5, oraz w ruch poszły przedtreningówki, przez miesiąc ładnie wyrzeźbiła się klata oraz w końcu widać kable na łapach :) więc efekt jakiś jest, dziś rozpoczynam kolejny cykl na SAW + mono, [...]

Druga sprawa, że z kreatyną bym uważał żeby wody nie zatrzymała za bardzo jeżeli masz ograniczoną kategorię wagową. Fakt, że beta + kreatyna najlepsze legalne połączenie chyba ;p. Aminki jak najbardziej można wrzucić BCAA dla lepszej regeneracji. Białko to uzpełnienie diety, a jeśli przygotowujesz się do walki to powinna być ona dopięta na ostatni [...]

Z witamin to przede wszystkim zrób sobie poziom witaminy D. Penie wyjdzie niedobór. Wtedy zapodaj d3+k2. Po treningu dla lepszej regeneracji można dać aakg. Tylko niezły Mendelejew Ci się robi. Jak dasz radę, to wywaliłbym przed trenigówkę i carbo... I tak pewnie wjedzie beta-alanina, do tego kuloodporna kawa i jazda. Zmiksowane banany, żółtkami. [...]

kup sobie saszetke jakiejś przedtreningówki da troche motywacji + możesz poprosić kogoś przed próbą by Cię mocno uderzył w twarz z otwartej dłoni w pogromcach mitów kiedyś to badali i powoduje to skoki adrenaliny :D:D powodzenia taki głupi zakład zrobiłes ale powodzenia może akurat ;)

zwykla pompa zadne skorcze.jesli bierzesz kreatyne lub inne przedtreningowki ew ph lub sok to normalne.cos podobnego do backpumpow lub mega uciazliwego bolesnego spompowania miesni piszczelowych przednich podczas szybkiego marszu. ogranisz sol i wegle w diecie powinno pomoc.jak nie odstaw krete i wszystkie przedtreningowe pompery.

[...] to wyglada to bardzo zle ;/. Diety praktycznie nie ma. Za duzo suplementów, które są ci calkowicie zbedne na tym etapie. Thermopure przy 25% BF nic ci nie da :), zamiast przedtreningówki wypij kawe i zjedz dobry posilek 1,5h przed treningiem. Zamiast leciec splitem rób FBW albo Push-Pull. 6 weidera odpusc bo ona nic nie daje tylko kregosłup [...]

Pół godziny to mało. Też ćwiczę rano ale od śniadania bt do treningu mam 1-1,5 godz. Z drugiej strony może to nie wina śniadania (za wyjątkiem tego słonecznika ;-) ) tylko przedtreningówki.

Mam zdanie jak TomQ- skoro działa to po co szukać czegoś innego? I tak jak było napisane, niestety przedtreningówki mają to do siebie, że smakują słabo.

[...] było nic specjalnego Jeżeli chodzi o preparaty przedtreningowy Mam tutaj na myśli 10 lat wstecz, a jednak takie kultowe produkty jak właśnie wspomniany produkt universala działały naprawdę fajnie jak na tamte czasy. Później pojawiła się geramina i u osób testujących przedtreningówki podkrecila nieco śrubę co do oczekiwań od produktu tego typu.