Witam, obecnie kończę cykl CM3, jako przedtreningówka SAW i do tego okołotreningowo BCAA, co radzilibyście brać w czasie pomiędzy tym a następnym cyklem? Zastanawiałem się nad drugim, i w nim też byłbym za CM3, a na przeddtreningówkę NO-Xploda 2.0, czy polecalibyście coś innego?
[...] dlatego szukam czego "mocnego" co polecacie? mysle nad "storm" kiedys kupiłem i byłem zadowolony ale moze jest cos lepszego mocniejszego? co do kasy to neichciał bym wydac wiecej niz około 150zł do tego osobno zapodaje B-A bo wiaodmo ze w stackach sa małe ilsoci BA i jelsi starczy kasy to jakas przedtreningówka jeszcze. z góry dzieki za odp
Wiek: 18 Waga: 97 Wzrost: 185 BF: 14% Cel cyklu: MASA GŁÓWNIE stosowane już wcześniej suplementy : DS Craze, Shotgun, aminokwasy, CM3, mono Treca, orotanian MAN'a Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie siatka/piłka halowa stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białeczko,bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: 90 [...]
Siemka. Przygotowuje się na ostrą rzeźbę z tego tytułu oprócz odpowiedniej diety dodaje kilka niezbędnych supli, co o nich myślicie? Kreatyna: Trec - CM3 1250 Białko: K** 100% WPC 80 Spałacz: Animal Cuts Przedtreningówka: Iron Horse High Kick Aminokwasy: FA Nutrition Xtreme 3R Rzeźba na ok 6 tyg myślę ze supli wystarczy. Jeżeli macie jakieś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1.Czy warto kupić po treningówke? 2.Czy można łączyć przedtreningówke z kreatyną? (pani w sklepie powiedziała mi że nie, z tąd moje pytanie) 3. Które białko? Mega stron protein z olimpu czy Whey Gold Standard 100% z Optimum ? 4.Redweiler z Olimpu czy jakaś przedtreningówka z uniwersala lub bsn?
Witam, jestem wlasnie po 3 tygodniowym cyklu kretynowym(MP Cretine) + przedtreningowka(sredniej klasy:)) + bialko ktore dalej jem:) Nastepny cykl chce wrzucic mysle na tej samej kretynie + no shotgun + gluta tren + bialko (braki w diecie) + test powder(testosteron) i czy wystarczy przerwa 5 tygodniowa? Drugie pytanie czy powinny byc przerwy miedzy [...]
[...] 2tyg chorowałem ale żeby było aż tak słabo? Liczyłem na jakiś progres, jak myślicie może jakaś zmiana? Może przysiad na maszynie/suwnicy zamiast wolnego ciężaru, może jakaś przedtreningówka przed nogami żeby była ta chęć i siła na cały trening? Szukam złotego środka bo naprawdę siłowo ta partia odstaje i potrzebuję bodźca - silnego bodźca. Jak [...]
Czesc.Mam kilka pytan. Diete trzymam w miare mozliwosci.Jem witaminy firmy olimp oraz czasami kofeine w tabsach na zmiane z przedtreningowka oraz na zmiane carbo z bcaa po treningu.Czy warto zainwestowac w cos co poprawiloby regeneracje lub zwiekszyla jakosc treningow ? Glownie chodzi mi o regeneracje,a pamietam ,ze cwiczac na silowni stosowalem [...]
Witam serdecznie. Pytanie na szybko Zauwazylem dzis ,ze moja przedtreningowka ,ktora kupilem wczesniej, ma date waznosci do konca listopada .Co o tym sadzicie ? Planowalem ja jesc cyklicznie 3-4 razy w tyg az do jej wyczerpania.Jesc ja czy juz sie nie nadaje i lepiej nie ryzykowac ? Pozdrawiam.
Witam Panowie! Zakończyłem pierwszy cykl budowania dosyć czystej masy, przy bardzo owocnych w intensywność treningową tygodni. Suplementacja moja wyglądała następująco. -mono vitalmax -bcaa sfd -ba sfd -aakg sfd -coffeina activlab Do tego carbo wrzucane po treningu i białko wedle braków. Moje pytanie kieruje do doświadczonych osób, co w tym [...]
Siema %-) Wszyscy już zakładają tematy, to i kolej na mnie :-) Trenuję z przerwami 7-8 lat. Pod kątem zawodów od około 1,5 roku. Wzrost 173/4 cm. Na masie ważyłem najwięcej 107-110kg w ciągu dnia. Od dobrych 2 miesięcy celem była poprawa jakości mięśnia. Redukcję zacząłem w połowie grudnia. Planuję wystartować w kategorii do 90kg. Obecna waga to [...]
[...] 5. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy_New_Formula-opis27745.html - ale ta przedtreningówka to jedynie opcja, wiem, że na początku przygody na siłowni niewiele może pomóc, ale w sytuacji gdy brak efektów mnie będzie demotywował - warto kupić? Proszę [...]
Witam do sprzedania przedtreningówka z USA - Methyl 1-3, EPIC LABS. Nowiutka, zamknięta, świeża i pachnąca 8-) http://www.*************/upload/sklep/normal/tyAhrR.jpg http://img5.imageshack.us/img5/9590/y3w0.jpg Powiem tak zjadłem już chyba wszystko co możliwe jeśli chodzi o substancje przedtreningowe i stawiam ten preworkout na równi ze starym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się stack kreatynowy od przedtreningówki? Wiem, że stack to zwykły mix kreatyn, dawkowany dokładnie tak samo jak normalna kreta. Czy taki stack może służyć również jako przedtreningówka? Kiedy zdecydować się na taką formę kreatyny zamiast normalnej? 5. Pvl Mutant Mass czy Trec Mass XXL? Co będzie lepsze? Głównie chodzi mi o to, że Mass XXL [...]
Witam! Skonczyłem własnie puszke MESOMORPHA.Moje pytani brzmi czy organizm mógł w ciągu miesiąca czasu przywyczaić sie tak mocno by ta przedtreningowka przestała działac w ostatniej fazie (okolo 2 tyg)? i czy jest sens kupowac teraz jakas inna?
Witam, w jakiej kolejności i jakich odstępach po treningu proponowalibyście : - BCAA - FA Detonator - izolat Carnivor - żarcie przy okazji dobra przedtreningowka "Psycho" z geranium bo nigdzie opinii na necie nie mogę znalesc?