SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningowki

Czy chodziło Ci o: "przedtreningówki"?

  • Mocny spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Z jednej strony masz rację. Niestety blokowane i wycofywane są substancje, które rzeczywiście działają i mają korzystny wpływ na nasz organizm. Np. kuriozalne ograniczenia co do stosowania n acetylo cysteiny, beta alaniny, czy niedługo prawdopodobnie berberyny. Z drugiej strony chcąc stosować spalacze tkanki tłuszczowej, czy przedtreningówki z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2023-01-10 11:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Z jednej strony masz rację. Niestety blokowane i wycofywane są substancje, które rzeczywiście działają i mają korzystny wpływ na nasz organizm. Np. kuriozalne ograniczenia co do stosowania n acetylo cysteiny, beta alaniny, czy niedługo prawdopodobnie berberyny. Z drugiej strony chcąc stosować spalacze tkanki tłuszczowej, czy przedtreningówki z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2023-01-30 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim istotne jest to, czego oczekujesz po stosowaniu przedtreningówki. Jeżeli dobrze rozumiem, to pobudzenia. W takiej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak dorzucić 200 miligramów kofeiny i po sprawie. Tutaj nic innego, legalnie dostępnego nie wymyślisz. Poza tym, sugeruję dobierać składniki z osobna, aby dostarczyć każdego w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2021-08-09 10:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kup poszczególne półprodukty przedtreningówki i sam sobie komponuj skład i dawkę pod siebie w zalezności od potrzeby w danym dniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2021-08-10 05:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre-Workout który najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli szukamy przedtreningówki z dobrym i bardzo bogatym składem to zdecydowanie polecam https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html Dla osób mniej doświadczony wystarczy nawet 1/2 porcji, cała porcja zawiera blisko 30g substancji aktywnych, w tym najważniejsze: * 6,5 jabłczanu cytruliny - substancji, która jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9308 Data: 2019-03-07 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Z jednej strony masz rację. Niestety blokowane i wycofywane są substancje, które rzeczywiście działają i mają korzystny wpływ na nasz organizm. Np. kuriozalne ograniczenia co do stosowania n acetylo cysteiny, beta alaniny, czy niedługo prawdopodobnie berberyny. Z drugiej strony chcąc stosować spalacze tkanki tłuszczowej, czy przedtreningówki z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2023-01-30 11:19:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Przedtreningowki cieszą się aktualnie duża popularnością, Ich zadaniem jest pobudzenia centralnego układu nerwowego, zwiększenie zdolności wysiłkowych a także zwiększenie pompy mięśniowej. W swoim składzie zawierają m.in: -kofeinę -beta alaninę -kreatynę -jabłczan cytruliny Istnieją również suplementy przedtreningowe zawierające substancje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12540 Data: 2018-01-13 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki dla początkującego i wracającego do formy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/5/6/4214d475d8ba4b049a12f4be0412e1c8.jpg Tych mitów odnośnie jedzenia późnym wieczorem narosło sporo, a tak na prawdę nie ma większego znaczenia o której zjemy ostatni posiłek, a przecież jeśli nasza dieta jest przemyślana i ułożona, przewiduje konkretne rozłożenie makroskładników to nie ma znaczenia czy zjemy ostatni posiłek o 19 czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2022-05-06 12:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMOTIVA Focus Energy Set 480g

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Każdy z nas miewa gorsze dni, kiedy to nie mamy siły na wykonanie treningu, a wszystko przychodzi nam z trudem. Dlatego też powstały suplementy stosowane na około 20 minut przed treningiem w celu poprawy jego jakości. Przedtreningówki są suplementami, których zadaniem jest przede wszystkim pobudzenie i uzyskanie efektu pompy mięśniowej. W [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12311 Data: 2017-12-02 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ilość kofeiny w postaci 300 miligramów to już solidna dawka i myślę, że 80 procent osób zdecydowanie odczuje pobudzenie stosując tak dużo. Z kolei dla połowy z nas może to być nawet zbyt wiele. Jeżeli nie odczuwasz żadnego pobudzenia, poprawy skupienia, koncentracji z to być może Twoja wrażliwość na działanie kofeiny jest po prostu niska. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2021-05-29 07:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak chcesz coś mocnego to musisz zajrzeć do działu mocne przedtreningówki i spalacze, link już dostałeś wyżej, natomiast jeżeli chcesz coś co jest dostępne w "normalnych" sklepach lub inaczej nazywając powiedzmy "legalne" to cudów nie wymyślisz, bo te składy raczej się powielają. Ja zawsze redukcję zaczynam na czymś powiedzmy delikatnym i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2023-01-11 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Geranium najczesciej figuruje w składzie suplementów przedtreningowych, gdyż ma bardzo silne działanie pobudzające na centralny układ nerwowy. Popularnymi odżywkami na geranium jest mesomorph, popularny w naszym kraju choć aktualnie dostępny jedynie w wersji dmaa free. DMAA czyli geranium sprawdza się znakomicie zarówno jako środek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10711 Data: 2018-01-12 13:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - zbyt duża objętość?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przedtreningówka jest tez dla ludzi ale musisz umieć czytać sygnały jakie daje Ci Twoje ciało bo zarzucenie przedtreningówki maskuje pewne problemy. Podbić na chwilę ciśnienie i dołożyć sobie energii jest łatwo kwestia jak wygląda Twoje samopoczucie po przeprowadzonym treningu. Może się okazać, że przedtreningówka trochę ratuje sytuację i zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2023-01-11 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - zbyt duża objętość?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Szczerze mówiąc to osobiście od ponad 10 lat nie miałem przedtreningówki w ustach. Nie czuję takiej potrzeby żeby się pobudzać, a sam potrafię odpowiednio się nastawić do treningu. Ale przedtreningówka odpowiednio stosowana też jest dla ludzi i można się wspomóc ale jak w dłuższym czasie się stosuje i ona maskuje przemęczenie to niestety nie tędy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2023-01-12 09:15:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wszystko zależy od tego co dokładnie jest w składzie przedtreningówki, którą zakupiłeś. Ciężko jest nam odnieść się do tego nie wiedząc podstawowych informaacji. Patrząc po tym, co piszesz, wywnioskować można, że produkt na pewno zawiera beta-alaninę. To właśnie ona wywołuje efekt tzw. parestezji, czyli mrowienia i swędzenia na skórze. Szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2021-05-28 19:32:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzywki ACTIVLAB w netto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Firma Activlab od dawna działa na naszym rynku i jest bardzo popularna. Ma ona 20 letnie doświadczenie w branży technologii spożywczej i posiada własne laboratoria, które troszczą się o to, by produkty miały jak najwyższą jakość. Activlab to linia odżywek i suplementów dla sportowców jak również zwykłych szarych Kowalskich, którzy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15733 Data: 2018-02-10 10:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady przedtreningówki.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj Przedtreningówki to coraz częściej stosowane suplementy, które mogą być pomocne podczas słabszych dni. Ich zadaniem jest przede wszystkim pobudzenie układu nerwowe a także lepsze ukrwienie mięsni podczas treningu-tzw. "pompa". W swoim składzie najczęściej zawierają : -kofeinę -beta alaninę -cytrulinę -agmatynę -kreatynę W tych mocniejszych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5roku na FBW coś zmieniać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] :Full Dieta :Jest, 3700kcal 185b/99t/520w Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :kreatyna,cytrulina,vitapak, magnez, cynk, enzymy trawienne, d+k, przedtreningowki, carbo podczas treningu. Ostatnio przerabiany plan:FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2021-03-27 07:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przedtreningówki są jednymi z najczęściej stosowanych suplementów, szczególnie przez osoby amatorsko trenujące sporty siłowe i sylwetkowe. Dużo rzadziej spotkać można ich stosowanie w sporcie profesjonalnym. Ich zadaniem jest przede wszystkim: - odpowiednie pobudzenie w czasie treningu, - poprawa skupienia i koncentracji na treningu, - uzyskanie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 18252 Data: 2018-04-25 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec jest amerykańską czy Polską firmą?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zaczynając swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki często słyszymy wśród siłowniowych znajomych jakoby firmy amerykańskie były dużo lepsze niż europejskie, czy polskie. Zapewne pochodzi to z poglądów i przyzwyczajeń z czasów PRL'u, kiedy to wszystko do amerykańskie było lepsze niż nasze. Obecnie nie wygląda to już w ten sposób. Szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16330 Data: 2018-03-10 11:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)