hugo, co ty w ogole piszesz? nitro to uzupełnienie diety to co za rozpiski tworzysz do cyklu kreatynowego? autorze, kup jakieś mono lub jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html te stacki co masz - hp i vpx to przedtreningówki i musisz je połączyć z jakąś kretą. [...]
musisz sobie sam odpowiedzieć ,czego oczekujesz od produktu ,który chcesz stosować 'coś na pompę' to substancję powodujące lepszy przepływ krwi, rozszerzające naczynia krwionośne , takie jak : arginina ,aakg, cytrulina i różne ich odmiany/wersje po takich substancjach nie odczujesz żadnego działania energetycznego , dającego 'kopa' na treningu, [...]
[...] niszczeniu sobie zdrowia.. Jak już polecam naturalne pobudzacze, np kofeina czy sok z buraka. Zmieniony przez - CookieMonster01 w dniu 2019-10-05 21:16:37 przeciez obecnie przedtreningowki bazuja wlasnie na kofeinie i m.in. ekstraktach z korzenia buraka%-) wiec poleciles to samo, zaprzeczajac jednoczesnie dzialaniu tego typu zwiazkow. kolega [...]
Masz dopiero 15 lat, przedtreningówki odpuścił bym więc z miejsca. A co do kreatyny, jaki staż na siłowni? Napisz coś o sobie lub wypełnij ankiete działu
Hi-tec ma raczej slabe przedtreningowki. Dosc prosty sklad, dla mnie za duzo kofeiny i bcaa. Przy wiekszej porcji bedziesz czul glownie pobudzenie przez kofeine. Wfite flood duzo lepsze wyjscie.
witaj, 400mg kofeiny to ilosc faktycznie dosc wysoka, ale nie jest to nic szczegolnego obecnymi czasy. sa przedtreningowki gdzie widujemy i po 600mg w porcji. jezeli nie jestes osoba wrazliwa mocno na dzialanie stymulantow, to nie powinno byc klopotu
Zgadza się, przypadku osób początkujących typu skinny fat, trzeba się nastawić, że skoro pierwsza redukcja, to najpierw po odsłonięciu mięśni wygląda się chudo (gorzej?), a potem dobrej jakości masa. Rekomp moim zdaniem też ma racje bytu, chociaż to zależy jak kto woli. Spalacz przy ww. zestawie nie koliduje, może to być kofeina lub inne specyfiki [...]
Przedtreningówki takie jak na siłownie się nie sprawdzą w sportach walki chyba że wybierzesz takie które są pod nie stworzone https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html
A co do przedtreningówki, znając moją sytuację: "odporność na pobudzenie" czy jest jeszcze jakaś po której mogł bym naprawdę poczuć że trafnie wydałem pieniądze? A i jeszcze jedno, tą beta alanine to stosuje się osobno jako pojedyńczy cykl? Bardzo ciekawy specyfik, muszę poczytać.;) Zmieniony przez - Syty20213 w dniu 2013-01-23 21:10:59
Jak masz "trochę do zrzucenia", to na spalacz jest za wcześnie. Pogres powinien zapewnić sam trening i dieta. Spalacze/przedtreningówki często mają w składzie stymulanty, więc to trochę paradoks. Lekami się wyciszasz, a tym się nakręcasz. W sumie to nie takie trochę, bo około 15kg chciałabym się pozbyć.
Celowałbym w przedtreningówki z większą ilością subst. aktywnych np - Mesomorph a z tych wymienionych brałbym jacka, w końcu najpopularniejszy suplement przedtreningowy, show time mniej popularny ale tez słyszałe kilka opinii, ze wyrywa z kapci Szymon, on ma małe doświadczenie z pre workoutami. Niech zacznie od czegoś przyjemniejszego. Kacper, [...]
No to tym bardziej jak masz już Green Magnituda IMHO bardzo dobra kreatyna to nie baw się w żadne kupne przedtreningówki. Nie chcesz żeby w niej była kofeina a mając już bardzo dobra kreatynę nie potrzeba ci tez kreatyny w przedtreningówce a takiej bez kraty i bez kofy to już na bank nie znajdziesz. W przedtreningówkach masz albo to i to, albo [...]