Przed treningówki jeśli już posiadam chciał bym spróbować chyba że się nie nadają na trening okoł 2h
...
Wiesz co, zjedz sobie porcję, którejś przedtreningówki przed jazdą na rowerze i potem oceń czy warto.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Z czym najlepiej połączyć monohydrat (pierwszy cykl)
Następny temat