przedtreningowki

Używasz jakiegoś spalacza/przedtreningówki ?

Mam pytanie - czy przedtreningówki są szkodliwe i czy warto je brać przed treningiem na j/nj ?

ba od pazdziernika albo wczesniej mono od 1 stycznia no i carbo i wpc Czasami tez jakas probka przedtreningowki poleci

Dzień 4 http://www.iv.pl/images/15465471223699759489.png 1)3 bułki/60g żółtego sera. 2)100g kurczaka na parze / 1 saszetka ryżu (kurczak ważony po obróbce) 3)1 bułka/110g sardynek/1x banan 4)80g gainera/400ml mleka/1x banan 5)100g wafle ryżowe/250g twaróg chudy Suma:Kcal: 3067.4 Białko:173.8 Tłuszcze: 44.7 Węgle:Cała reszta Zdecydowanie musze [...]

Suple na program dotarły-sa napoje batony oraz przedtreningówki. wiem,że jeszcze Tomek także coś dla Was szykuje..:) Czekamy jeszcze na potwierdzenie 3 uczestnik-relakz Rezerwowy :dstasiu https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10982471_1639926442901831_2350636295648127074_n.jpg?oh=19f3c1c2046038a77f90797f8e021a0a&oe=559382F8 [...]

Albo mi sie wydaje, albo delikatnie po tych aminkach jest pobudzenie, jest przeca Tauryna. Tylko ja tak mam? Dodam, ze nie jadlem nigdy zadnej przedtreningowki, co najwyzej kawe :D Jesli chodzi o porownanie do czegokolwiek, to poki co najlepsze bcaa jesli chodzi o smak napewno, Activlab i Ostrovit wymiekaja :) Zmieniony przez - Zabsky w dniu [...]

Mi berberyna też trochę zbija cukier. Jakoś tak mam, że dobrze na mnie działają takie rzeczy jak berberyna, bać czy natto, spełniają swoją rolę. Na Ciebie widać tez. Na mnie słabo działają przedtreningowki, nawet te "turbo" ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2020-07-10 08:19:56

Tylko uważaj... łykaj je kiedy wiesz, że miałeś ciężki dzień i będzie lipa z treningiem. Przedtreningówki uzależniają. Dają moc i podczas treningów można wycisnąć wiele. A wtedy zamiast brać co jakiś czas bierzesz je co trening. Po pewnym czasie trzeba je odstawić na np 2 miechy i wtedy jest problem bo nie chcesz ich odstawiać. Wmawiasz sobie, że [...]

[...] kilogram warzyw wlatuje na luzie. nerwicy ciag dalszy.fajnie sciska mi klate i mostek.musze potestowac hydroksyzyne.ograniczam tez spalacze i stymulanty do kawy i lagodnej przedtreningowki.odstawiam yohe. dziwne na wczesniej nic sie nie dzialo a lecialem duuuuzo grubiej ze stymulantami/spalaczami ale na diecie low fat. zastanawiam sie nad [...]

brakuje tylko przedtreningowki ktora mial mi zaspasorowac x-pomp%-) hehe spoko.pzdr

http://u.mmarocks.pl/2012/09/644532_435041009870394_1006254592_n-11.jpg Widzicie, dobra apteka a nie wasze noxy sroxy przedtreningówki %-)

Sterydy można brac jak sie posiada odpowiednią wiedze na temat treningu , diety i regeneracji , trenowało sie przez pare dobrych lat i to bez op*****lania sie . A co powiedzieliście by o " pump n go " sciteca albo hot blood 2.0 obie to przedtreningówki tak?

To był nie dawał spalacza. Ale sam używałem spalacza jako przedtreningowki ;) g-bombs ;) skupienie niewiarygodne ;)

Może to jest produkt innowacyjnego połączenia przedtreningówki z potreningówką, hehe, ale dowaliłem. Albo jakiś nowy kompleks witamin kompleks witamin razem z omegą3 witamina D3 witamina D3 + witamina A Witamina d3 + omega jakiś budyń białkowy jakiś jogurt białkowy jakaś witamina C jakaś nowa przedtreningówka, dla zawodników uprawiających sporty [...]

kurde ogarniam szperam, ale chyba nie... jedynie w OiS Xpomp daje przedtreningówki wbij tam zobacz

Zglaszam sie. Dlaczego ja? Ponad 10 lat stażu na siłowni więc jakieś doświadczenie jest a opinia doświadczonego jest wiarygodna opinią. Drugi argument to że właśnie zaczelem redukcję i jeszcze wiele tygodni przede mną więc wstrzelilbym się idealnie w test. Pozdrawiam ANKIETA: - wiek 29 - staż treningowy 12lat - najbliższy cel sportowy (w [...]

Powtarzam... Ćwiczę już 3 tyg FBW 3x12 na redukcję, nie stosuję diety tylko ograniczam kcal(nie mam jak pilnować diety bo mieszkam w internacie), teraz dorzucę bieganie. Czy opłaca mi się kupować jakieś przedtreningówki typu nitrobolon, S.A.W itp. i stosować je tylko w 3x tyg??? czy lepiej na sucho... a może jakieś reduktory czy spalacze?? [...]

przedtreningowki czy spalacze to inna bajka maja inne uregulowania i moga robic duzo mocniejsze niz te co polskie firmy natomiast aminokwasy , kreatyny, bialka itp. smialo mozna brac polskich firm

Ciekawe czy te pończochy są uprane %-) Czy może zapachu z krocza używa jako przedtreningówki. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-08-20 15:38:47

Nie ma się co bać ZMA - a sam suplement bywa przydatny. A co do termogeników - używam czasem jak jestem zdechły Machine Man Burner z Activlaba jako przedtreningówki (zamiast kawy). No i powiem że jestem zawsze zadowolony. Odżywam po porcji tego supla. Ale stosuję tylko okolicznościowo a nie permanentnie. Poza tym nie lubię typowych [...]