przedtreningowki

No też bym sobie kupił ale czytam to chyba wszystkie przedtreningówki maja jakąś ilość kcal o.O. A nie chciałbym przerywać postu

Przecież o to chodzi, żeby pobudzało. 176mg kofeiny w dawce to dużo? 2 kawy tyle mają. :-) A dwóch dawek dziennie niema sensu brać, chyba że jakoś bardzo potrzebujemy (nauka do sesji np :-D ). Wg mnie fajna rzecz. Biorąc 2 tabsy dziennie starcza na miesiąc (wychodzi niecała złotówka dziennie). Jeśli chodzi o działanie to też jest ok - zmęczenie [...]

Pit i NoIzZeR , spoko sprawdzalem dzis rano i wsze paki sa e PL tak samo ja i wszystkie wyslane przedtreningowki z dzialu OiS wiec beda na 100% NoIzZeR twoja paka byla wyslana z PL tak jak i HaVako twoja pierwsza a HaVako 2 a on dostal pierwszy ??? Wiec wszystko zalezy od PocztyPolskiej

Dzisiaj siady lekkie HB z pauzą +2.5kg, razem 102.5 ale zupełnie inaczej wykonywane. Inna pozycja ,większą aktywacja 4, pogłębione siad i dłuższą pauza. Reszta treningu już brakowało powera ale wszystko zrobione poza bicrk młotkowo ,zamiast 3x5 było 3x3, pewnie kwestia dnia braku przedtreningówki i ogólne zmęczenie - doszedł dodatkowy trening w [...]

Wg mnie typowy szok grawitacyjny,dlatego trzeba zawsze mieć plan B,czyli asekuracja. Tak po sobie-to zauważyłem,że na wystepowanie tego zjawiska ma też zmęczenie,przedtreningówki,dużo kofeiny. Jak te czynniki się jeszcze skumulują-jest tak,jak miałeś. Parę razy też mnie się podobne stany przytrafiały przy różnych ćwiczeniach-ale najczęściej przy [...]

[...] natalensis (7:1 Łodyga), nasiona kozieradki (28% protodiosin), Milk Thistle 80%, 3,4,5 trihydroxystibene, Long Jack.- poszukam jutro opiniii. majkel-nie napisalem ze uzytkownicy rzucaja sie na przedtreningowki,tylko napisalem ze wyglada mi na wyszczegolnianie moderatorow i branie ich jako pierwszorzedne osoby do testu,a to chyba roznica prawda?

20% bf to sporo...... Ale chyba u kobiet sprawy z bf mają się inaczej? U faceta 20% to już zalanie a u kobiet to zdrowa proporcja. Mylę się?? Nie martw się, moja dziewczyna też bała się brać kreatynę, a teraz to już przedtreningówki mi podjada :) I wcale nie urosła jak na drożdzach

Brałem BCAA, Kreatyne, białko i gainer i jakies tam przedtreningowki.

Witam, szukam dobrej (i taniej %-) ) przedtreningówki, bo przez zmianę systemu pracy muszę robić treningi o 6:30 a wtedy efekt, chęci i motywacja mogą płatać figle %-). Dodam, że od czasu do czasu spożywam guaranę w proszku, ale powoli przestaje spełniać swoje zadanie :-) PS. Szukam czegoś za 60-80zł/msc - przy 3 treningach siłowych + ewentualnie [...]

Jak długo można stosować takie kompleksy witamin? Niektórzy zalecają robić przerwy np. 3m. brania i 1m przerwy. Ja np. ćwiczę 4x w tygodniu. Z supli Plus masówka + kreatyna + czasami przedtreningówki. Normalne posiłki mam średnie tzn. nie przejadam się i rzadko jem, stąd masówka w mojej diecie i witaminy w tabsach. zamiast dlugich przerw w [...]

Podniose temat bo dopiero teraz jestem w stanie cokolwiek przetestować. Przedtreningowki bralem po pol porcji wiec wiele powiedziec nie mogę. Jack'd up kosa, bombshell jak zwykle na mnie zle zadzialal, re1gn kosa . Dzisiaj wrzuciłem termo A - White lightning Robilem sama bieżnie , po 24 minutach zaczęło ze mnie kapac i tak do konca cardio coraz [...]

Heh..widzę że tutaj rozmówcy z potężniejszych bomb schodzą. U mnie leciał gdzieś od roku test w systemie 12-14 tyg ON 5 tyg OFF i cały czas (zarówno jako dodatek jak i pomiędzy cyklami) mocna przedtreningówka z geranium typu mesomorph itp, przy czym bardziej od tego przydałaby mi sie przerwa niż od testu, bo pod koniec tej przedtreningówki waliłem [...]

Podsumowanie: Ocena: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed238f7e089c47a1ba857689c527113d.jpg Cena produktu: 159zl Waga: 330g (50 porcji po 6,635g) Ekonomiczność Cena za 1 porcję Hyper Pump: 3,18zł Cena za 1 porcję Mesomorpha (150zł): 6zł Cena za 1 porcję Hemorage (135zl): 4,5zł Cena za 1 porcję NoxiPro (149zł): 3,31zł Cena za 1 porcję Jack 3d(149zł): 3,31 [...]

[...] zawarta w prudukcie. /SFD/2016/12/25/4c5e2e002310479d9ee3aca890513299.jpg Smakowalo to.. nie wiem czym, troche ananasem, ale spokojnie do wypicia. Zreszta kto kupuje przedtreningowki, ze wzgledu na smak :-). Po okolo 25 minutach bylem juz silowni na ktory mialem zaplanowany trening miesni plecow oraz 15 minut treningu bokserskiego na [...]

.... Ale wątpie że to wejdzie w życie bo niektórzy mają ssanie na dany supel inni na inny , ja naprzykład chce odrazu meso stestowac , tutaj chlopaki chcą stimula . Mialem puche stimula, dokladnie takiej przedtreningowki szukalem. Nie czulem po niej nacpania, nie bylo zejscia, trening bez porownania, super sie cwiczy ;)

jak powysyłam w poniedziałek przedtreningówki to zrobimy zapisy na białka tak więc nie powinno być problemu

Hubi, nie pitol głupot, bo na razie masz 18 lat i włączoną nieśmiertelność, w pewnym momencie organizm sam mówi stop i dalej się po prostu nie da. A przedtreningówki... jasne, od czasu do czasu, nie nadużywając i na pewno nie codziennie przez długi okres czasu, tutaj jak wew wszystkim trzeba mieć umiar. Siła maksymalna, statyczna - średnio [...]

wlasnie szukam przedtreningowki bez dopalaczy bo jako dopalacz wrzuce wtedy spalacz i nie bedzie zbyt duzo kofy w porcji:) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-04-30 06:10:38

nowy rozpyerdol od Bezczela "Będą" i "Bene nati" w słuchawkach/głośnikach i nie potrzeba przedtreningówki ;-) https://www.youtube.com/watch?v=i2DT3kO_CA0 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-03-15 18:12:21

odpuscilmbym tez suple typu harkorowe przedtreningówki czy spalacze. Jadac na tego typu rzeczach napewno organizm nie bedzie "odpoczywał".