przedtreningowe

[...] dobry jak dawniej - ale nadal go polecam. Nie rozumiem wypowiedzi o wytrzymałości, bo z samej swojej specyfikacji kreatyna zwiększa wytrzymałość w pracy z ciężarami (beztlenowej . Oczywiście, ale chodzi mi o efekt doraźny jaki mi dają niektóre dopalacze przedtreningowe. Łykam porcję i na treningu jestem wstanie skrócić przerwy między seriami.

[...] po silowni banany+ izolat....w DNT robie HIIT..pisales w wczesniejszym art. o HIIT zeby przed treningiem dawac tluszcze+bialko a po najlepiej wegle+bialko,czy moje posilki przedtreningowe ktore daje w dni kiedy ide na silownie moga byc w dni kiedy robie interwaly??poniewaz kasza-wegle...wiec???zamienic to na jakas oliwe+orzechy i wpc? a po [...]

[...] podczas treningów? Tak, energia była zawsze. Szczególnie wtedy gdy pojawiały się pierwsze efekty. Na pewno wpływ tez miała karnityna oraz kreatyna. Do tego porządne posiłki przedtreningowe i wszystko przełożyło się na 100% wyniki. 3. Mieliście gorsze dni? Czy raczej całe 6 tygodni jechaliście z mega motywacją? Tak jak pisałem wcześniej- [...]

przedtreningowe pierożki na pompke%-)

[...] tam jest co z oleju mct, z tym ze to jest już zwykle mój ostatni posiłek w ciągu doby - ładuję wtedy mięśnie do oporu węglowodanami. W drodze eksperymentu spożywam posiłki przedtreningowe w w/w sposób i na treningu równiez mam więcej energii oraz nie męczę się tak szybko oraz nie zdarza mi się "odbijanie" treścią posiłku [...]

[...] jest ok. Mam dużo czasu na wypoczynek i 'swoje' sprawy. Za 10 min zjem posiłek przedtreningowy, podobny do wczorajszego, następnie o 15:30 przyjmę porcję NOZa i pozostałe przedtreningowe suplementy, tj. Glucetyl, Caffeine i Taurine. Oczywiście wszystko zostanie udokumentowane na zdjęciach. No i o 16:00 zaczynam trenować - dziś 10B z martwym [...]

[...] Czuję, że i tak nie poczuję go w żaden sposób. Szoho twierdzi co innego. Zobaczymy. Za 15 min zjem przedtreningowy, tj. worek brązowego ryżu i 150g piersi z kurczaka, łyknę przedtreningowe suple, tzn. Glucetyl i Taurine MC 1500 (z kofeiny dziś rezygnuję z powodu przyjęcia porcji spalacza), spakuję plecak i wyruszam w drogę. Później oczywiście [...]

[...] idzie o cwiczenia z ciezarem ciala, tu naturalnym ograniczeniem sa oczywiscie moje mozliwosci. Bardzo dziwne zjawisko - juz kilka tygodni temu odstawilem wszelkie preparaty przedtreningowe, nie uzywam stymulantow, pumperow itp - zmniejszylem obciazenie treningowe - a co trening doswiadczam ogromnego spompowania miesni, bardzo bolesnego [...]

pewno bys chcial przerost tescia nad mas pobudzacze tlenku azotu przydaja sie przed treningiem silowym - zapewne sledzisz jak konstruowane sa stacki przedtreningowe :D wiec jesli masz pod reka AAKG Extreme to smialo porcje mozesz/powinienes przyjac -poczytaj rowniez wiecej na stronie Slawka Ambroziaka - nowy artykul wlasnie o argininie traktuje- [...]

[...] niż przy mono (stała suplementacja). Za działanie wystawiam ocenę jaką wystawiłbym monohydratowi. Smak i ekonomiczność – żenada. Działanie: 7/10 Smak: 0/10 Stacki przedtreningowe Shock Therapy Dobry, tani, fajnie smakujący, dobrze pobudzający, średnio pompujący stack przedtreningowy. Mogę go z czystym sumieniem polecić. Z biegiem czasu [...]

[...] - uzupełnienie w diecie Na przebudzeniu w nocy Magnez liquid 25ml http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png Iron Pump: Smak - ananas. Kapitalny, słodki, jak na suplementy przedtreningowe nie jakiś specjalnie "chemiczny", sztuczny. Porcja 20g - od razu poczułem charakterystyczne swędzenie po beta alaninie. Wypiłem ponad 2godz po pierwszym [...]

[...] Teraz potrzebuje małej pomocy przy suplementacji , nie ukrywam że z hi-teca próbowałem tylko C-6 oraz bcaa TST, które oczywiście zamówię, ale chcę także domówić produkty przedtreningowe + kreatyna, ale aby zrobić to tak kiedy skończę cykl na kreatynie aby wejść na mocną przedtreningówkę , więc myślę jak to zrobić i tu moje propozycję , [...]

Jasio byl w poprzednim miechu u okulisty i ma juz bardzo ladne oprawki. Niestety nie moze ciagle znalezc odpowiedzi na nurtujace go pytanie... chodzi o opisy co jak dziala np -BIAŁKA : sratatata STACKI PRZEDTRENINGOWE : tamtaramtam SPALACZE / SUPLE "ENERGETYZUJĄCE": tymtyrymtym itp idp...

[...] wyprawę w góry z jedną króciutką przerwą. Było bardzo intensywne tempo, momentami wspinaczka a zamiast schodzenia- zbieganie... moje nogi umierają... SUPLEMENTY: Suplementy przedtreningowe biorę przed najtrudniejszymi momentami wspinaczki, którą z pewnością można uznać za bardzo intensywny trening. Suplementy podczas takich długich wypraw [...]

Dziekuje Wam, kochani Radek, ale Tobie sie kopy w tylek szykuja Kava, PW jest fajny, daje energie, ma przyjemny orzezwiajacy smak i nie telepie po nim Jako ze mam urodziny, na przedtreningowe sniadanie zjadlam...Uwaga! Radek, napiecie rosnie.... 3 truskawki

Radek , ale Tobie sie kopy w tylek szykuja To może po chrzcinach . Jako ze mam urodziny, na przedtreningowe sniadanie zjadlam 3 truskawki Uuuuuu, i całe tygodnie wyrzeczeń w ****uuuuuuuuu .

[...] 4kg 6) Jeżyki 4x15x ??? 7) Ława - macanki z nowym "stylem" wyciskania... nie mam jeszcze konkretnych wniosków ale może, może... bez areło, można powiedzieć, ze areło przedtreningowe, w postaci tańców, było noc wcześniej na szkoleniu a na pakerni u Pana Mareczka nie miałam czasu;-) SIŁA!!! ps. ledwo mogę siedzieć i chodzić - najbardziej [...]

*** DZIEŃ 13 - 08.06.2009 PONIEDZIAŁEK *** *** TRENING 5 *** Poprzedni taki sam: http://www.sfd.pl/TEST%3A_MASA_z_%2A_BIOGENIX_%2A_by_Eclipse21-t502276-s4.html PLECY + TRICEPS 1. WIOSŁOWANIE SZTANGĄ LEŻĄC NA ŁAWCE SKOŚNEJ 40kg x 15 50kg x 15 60kg x 12 ----------------- 65kg x 8 65kg x 8 65kg x 8 Nie dokładałem względem poprzedniego tygodnia, [...]

[...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/e1579807bb386e0a.html przetreningowa suplementacja: -25g redfaster treca -lyzka oleju mct pvl -miarka bialka nitroprogen wanilia -kilka kap aakg mega hardcore -nitro pack -2tab l-karnityna complex -koenzym q10 - winogronka przedtreningowe Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-09-17 15:54:54

Przedtreningowe kombo wyczesane!