Sorg_na Sniadanie o 7rano jem płatki owsiane z odżywką,orzechami włoskimi,rodzynkami,2suszone morele o 10 drugie śniadanie około 200gram wędliny z piersi z kurczaka do tego 1-2kromki chleba ciemnego razowego,pomidor,ogórek świeży,cebula o 13 obiad około 200gram mięsa piersi z kurczaka,lub wieprzowinka uprużona z cebulą do tego jakies ważywa około [...]
[...] - bialko jaja to najlepsze bialko wystepujace w naturze samodzielnie (tylko bialko serwatkowe jest lepsze ale nie wystepuje nigdzie naturalnie jako jedyne bialko) zamiast provitu proponuje Ci zmieszac to z vitalmaxem- provit to mieszanka roznych bialek i nie wiadomo w jakich proporcjach wiec podejzewam ze jest w nim duzo taniego bialka [...]
[...] dla człowieka który ma problemy z tłuszczykiem ale chce "wzmocnić i zacząć budować mieśnia" to z białek OLIMPU które będzie odpowiednie: ---pure whey 80 ---whey pro matrix ---provit 85 ---80 egg protein Z góry dziękuje za wszzelkie sugestie ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam
Panowie, panowie, spokojnie! Nikt, niczego nie ukrywa. Jeżeli mówimy o 80-tce, rozumiem, to na etykiecie stoi: białka jaja, koncentrat białek mleka, białko sojowe. Proporcje są takie: 45:45:10. BV tego preparatu wynosi 96. Maksymalne BV białka pokarmowego, poza bialkiem serwatkowym, to 104. Jedyna, serwatka jest totalnie odjechana, bo jej BV [...]
chyba mowisz o tym czym probowal nas zachecic kolega e-lite. Okazalo sie ze to jedna wielka sciema i ze byl to produkt nienadajacy sie do uzupelniania diety kulturysty. Zamiennikiem OVO moze byc np sojavit lub provit albo WPC extensora lub treca NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
czyli ten provit to cale g.o.wno a dlaczego tyle drozsze od sojavitu bo smak tyle na pewno nie kosztuje a tak wogle to fitma olimp mogla by podac udzial bialek w % w provicie jak np. w system protein chyba ze jets to chwyt zeby zwabic klijenta bo na etykiecie jest napisa serwatoke bialko, jajeczne i sojowe moze odwrocic kolejnosc i podac udzial w %
dla mnie bardziej ekonomicznie wychodzi sojavit a jesli nie podchodzi Ci smak naturalny soi to mozesz odzywke doprawic np. poprzez dosypanie kakao czy syrop owocowy w provit placisz glownie za smak- reszta bialek na minimalny udzial i sluza zamaskowaniu smaku soi ktory wlasnie wielu nie odpowiada
Osobiście Olimpa raczej nie używam, ze względu na cenę, ale zdanie o produktach mam przyzwoite. Nie można przyczepić się do Gainera, Top Massa, Egg Protein, aminokwasów, karnityny, kreatyny czy hmb. Jeżeli, to tylko o to, że kreatyna, amino, karnityna i hmb są drogie. Natomiast część ich produktów to kicha (Provit, System 80). [...]