ostrovia to sama serwatka (szybko wchlanianla wiec wsam raz po treningu) provit to mix trzech bialek : soja, servatka i jajko. w innych porach i na noc. zastanawiasz sie ktore pierwsze otwozyc? otwieraj oba
[...] mnie pytanie odnośnie tego białka:) Ile mam go brać w ciągu doby?:) byłem nastawiony na 2 porcje po 30g. Jednak dokładnie nie wiem ile to 30g, więc wyczytałem że 30g Olimp-u provit 85 to wychodzi nieco ponad 3 miarki Olimpu. Natomiast wyczytałem że 30g Ostrowi że to 3 miarki olimpu z tą kreską 30 - na brzegu miarki:) Więc Olimp daje nieco ponad 2 [...]
W twarogu masz 2g ww, zatem ilość tej laktozy nie jest porażająca. Do kolegi autora wątku: to nie lekcja była, tak sobie zażartowałem, głowa do góry. Jeśli do najbliższego marketu masz 100km to współczuję, aczkolwiek bezdroża też maja swój urok. Skoro Ostrowia nie podchodzi to może SP80? Możesz też spróbować SOjavit albo Provit Olimpa. Ten [...]
Musisz częściej czytać to forum... Było już o tym. Tak, ostrowia ma smaki, a raczej zapachy - przepiękne dla mojego nosa. W smaku są mało wyczuwalne względem innych białek. Ale myślę, że rozpuszczenie 30g w szklance mleka tak mało zmienia jego smak, że to nie problem. Nie wiem dlaczego Ci nie podchodziła... może nie lubisz mleka po prostu... Ja [...]
Dzięki za odpowiedzi Sogi dla was. Będę robił wtedy tak że przed treningiem Provit ( zawiera troche BCAA jak w sumie kazde bialko) a po treningu tego Activlaba walne z kretą. Chyba bedzie ok. Dzieki jeszcze raz i pozdrawiam
wiem, widzialem aminogram :-) tylko nie wiem jak provit jest definiowany, czy wpc z dodatkiem soi czy odwrotnie. bo jesli odwrotnie to nie ma o czym mówic %-)
Wpc kosztuje o Sona 54 złote...100 zeta kosztuje wpi... Provit może być,ale ja bym nie polecał bo to niewiele wiecej niż sojavit a droższy.Więc proponuje zmieszać jednak 2 rodzaje białek i mieć spokój.Najtansza i dobra mieszanka to wląśnbie wpc extensor i sojavit.. Jak masz dobra dietę to mozesz się wspomagać jednym z tych białek bez dodatku [...]
Witam. Mam zamiar kupić białko " Olimp Provit 80 " i chce brac tylko 100 g dziennie czyli 80g tego białka ( tak jak jest 80g w 100g ) i mam pytanie czy po takiej dawce będę miał jakieś problemy ze skórą czy coś ? czytalem , ze są jakieś pryszcze nie raz itp. waze 86 kg wiec 2g na 1 kg masy ciala wynosi 172 g. ale tą reszte (92g) dostarcze z [...]
A jak już wiemy mieszanka białek PROVIT 80 zostaje dość enigmatyczna w swym składzie. Chciałbym się mylić co do moich podejrzeń. Szkoda że państwo polskie skutecznie wyleczyło mnie z ideologii czystych intencji w świecie który oparty jest na zysku czasem wbrew jakim kolwiek normą. Patrz niedawna afera z solą wypadową. Nie atakuję tu firmy olomp, [...]
XP - to jest mieszanka białek sojowych i mlecznych, dla tego smakuje podobnie do mleka. Podobnym (ale lepszym) rozwiązaniem jest Provit 85 (izolat białka sojowego, albumina jaja, hydrolizat białek serwatkowych) - dostępny w kilku smakach. Sojavit jest oparty jedynie o izolat białka sojowego - przeznaczony głownie dla wegan i osób nie tolerujących [...]
[...] wiec nie mam zabardzo rozeznania w tych produktach kreatyna : hmmm suplement na kazdego innaczej dziala ja uzywam Olimpu ,i mam po nim dobrze efekty i komple z ktorymi cwicze rowniez , ale z kolei niektorzy uwazaja ze ta kreadyna jest nedzna a bialko to rowniez uzywam Olimpu - provit 85 (ta sama sprawa co z kreatyna) Pozdrawiam ceo
aha. to napiszesz SERWATKA BIAŁKOWA Z DUŻĄ ZAWARTOSCIĄ BIAŁKA ŚWIERZA PROSTO Z MLECZARNI !!!!!!!!!! i juz masz sprzedane 40kg a za 40kg masz 88zł (jak bys sprzedawał bo 2,19zł za 500g ) a za 90zł juz kupisz dobre białeczko np dołozysz troszke i masz provit 85 olimp a Zmieniony przez - klm_ w dniu 2006-05-28 11:40:12
chłopaki jest odpowiedz na Wasze pytania: ilość w gramach poszczególnych produktów na 1 miarkę OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 - 18,5 g OLIMP CARBO - 23,0 g OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - 15,0 g OLIMP PROVIT 85 - 13,7 g OLIMP EGG PROTEIN - 22,0 g OLIMP TOP MASS - 16,2 g OLIMP GAINER MCT - 19,0 g OLIMP KREANABOL SUPER MASS - 21,2 g Pozdrawiam Wasz don [...]