SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • [...] zastanawiam się nad białkiem z OLIMPU ,tylko nie chciał bym trafić na jakiś ochydny smaka ,na szczescie mialem tylko próbke wpc shake 80,coś ochydnego , dostałem też system protein 80 czekolada , pycha , chciałbym kupić ,tylko że 1250g kosztuje 82 zł , troche drogo a ja bym brał tak 50-70g dziennie , to starczyło by na 15-20 dni , troche mało [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białeczko lepsze panie Piotrze : OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX OLIMP SYSTEM PROTEIN 80?

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Suplementacji.. Na przelomie listopad/grudzien stosowalem Man Scorch 168 kapsow, starczyl mi na miesiac. Pierwszego dnia wzialem 2 kapsy, drugiego dnia 4 kapsy, od trzeciego dnia bralem po 6 kapsów. Uzywalem go w dni treningowe i nietreningowe. 3 kapsy na czczo rano, 3 kapsy godzine przed treningiem. Przez ten miesiac zrzucilem 2,5kg. Takze [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14014 Data: 2013-12-30 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    My protein^^, to twój sponsor xd ?, firma polishfitnesfreak xd

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] |-) jak zobaczyłem zdjęcie to japa uśmiech od ucha do ucha :D normalnie sam bym chciał taki zestawik mieć u siebie :D pisz list do mikołaja może ci położy pod choinką My protein^^, to twój sponsor xd ?, firma polishfitnesfreak xd tak wysyłają suple i dodają pod stołem kasę na koks, żeby był lepszy pimp /-) Seba - ja niestety jestem zbyt [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesty stolec :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi nie przeszkadza to wcale :P Pytalem tylko, czy aby to nie za dorbze. Odzywka bialkowa Treca: Perfect Whey Protein, ale za miecha przezucam sie na hi-tec protein Gainer Treca: Mass xxl Edit: Teraz dopiero skumalem o co Ci chodzi z ta Allegro homemade :D Po tym to rzeczywiscie mozna myslec, ze sranie bedzie :) Kiedys kumple mi podrzucil przepis [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16385 Data: 2006-09-06 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://iv.pl/images/81939046905093869209.jpg I. 400g jaj 150g chleba (przed treningiem) 50g WPB (po treningu) 30g hi anabol protein 50g miodu II. 700g ziemniakow 400g piersi III. 150g twarogu 300g mięcha warzywka http://iv.pl/images/46061401000571338711.png Dzisiaj jakos nie odczułem produktu ,ale [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 00:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.05.2014 http://iv.pl/images/80539825726070968131.png http://iv.pl/images/47096401962255578915.png Uginanie przedramion z gryfem 10-6x 1T:35kg/35/35 2T:35kg/35/35 Uginanie hantli młotkowo 10-8x 1T:13kg/13/13 2T:13kg/13/14,5/17 Uginanie hantli z supinacją 12-10x 1T:10kg/10/10 2T:13kg/13/14,5/14,5 Dipsy na poręczach 10-4x [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie doradzili z takich suplementów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Protein 85 3 rodzaje białek, 88g białka w 100g produktu Hi tec Protein Professional (7 komponentów białkowych, zapewnia równomierny i długotrwaly dowóz aminokwasów BV=157) jedno z tych dwóch wybierz na noc jako białko a spalacz to ten fat attack wez

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-06-24 02:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ Whey Protein Isolate

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wycofane, jednym źródłem białka był koncentrat, dzięki temu było tańsze od whey c6, dla mnie idealne rozwiązanie ps. oczywiście nie twierdzę, że whey c6 jest za drogie czy złe, jest znakomite, zjadłem już kilkanaście kilo i mam zamiar jeść je nadal whey protein isolate też na pewno spróbuję Zmieniony przez - davson w dniu 2012-12-14 21:33:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-12-14 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga odpowiadam saszetka whey protein concentrate Xtreme saszetka Whey Protein Isolate 90 plus saszetka IsoActive wygralem? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-24 16:07:07

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18801 Data: 2009-10-24 16:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI GŁOSOWANIA "PRODUKT ROKU 2009" Poniżej przedstawiamy Wam oficjalne wyniki głosowania. Praktycznie jednogłośnie wybraliście jeden produkt... Nie jest chyba tajemnicą jaki Produktem roku 2009 według użytkowników SFD jest BCAA XTRA!!! Poniżej przedstawiamy Wam wyniki... W głosowaniu wzięło udział 377 użytkowników SFD (Szacun Panie i [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] days, sweet potato, long grain brown rice, a large amount of spinach, and plenty of fruits. I normally eat whatever I’m in the mood for eating, and I count my macronutrient (proteins, carbohydrates, and fats) intake via myfitnesspal.com and the iphone app, to always reach my targets before going to sleep every night. Current targets: 50-60 grams [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2012-09-26 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiryl4 - ostatnia kwestia, wadą żywienia optymalnego jest przede wszystkim tragiczny dobór pod względem jakości produktów żywnościowych (choć dość niska podaż protein także ma pewne wady). Jeżeli chodzi o moje zdanie, w kwestii zagrożeń jakie niesie ta dieta - to raczej obawiałbym się nowotworów przewodu pokarmowego związanych po pierwsze z [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 12:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dita redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Karnitynę sobie odpuść,dieta starczy. Prędzej kretkę(najlepiej jabłczan), jak chcesz zminimalizować spadki siły i masy mięśniowej. Dieta: I POSIŁEK 6:30 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300ml (100 do płatków resta do białka) Płatki owsiane 50g Whey Protein 82 25g (saszetka) Oliwa z oliwek 10ml II POSIŁEK 9:00 Ser twarogowy półtłusty 100g (wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-05-27 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dita redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłem i znów do oceny I POSIŁEK 6:30 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300ml (100 do płatków reszta do białka) Płatki owsiane 50g Whey Protein 82 25g (saszetka) Oliwa z oliwek 10ml II POSIŁEK 9:00 Ser twarogowy półtłusty 100g (wziąłem półtłusty żeby uzupełnić tłuszcze) Jaja kurze 100g (czyli dwa biorąc pod uwagę że jedno waży 50) Jabłko 150g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-05-28 08:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za wyniki gdzie jest pewność że to był Anabolic Protein, pozatym zanim firma wypusci produkt jest sprawdzany przez sanepid sam stosjuje odżywki HI TEC, OLIMP i UNIVERSAl białko to Anabolic Protein zawsze dobre rezultaty jak by było tak mało białka to można by to wyczuć, co mieli tam wsypac cukier, mąkę

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasem,użyję doświadczalnie,któregoś z produktów.Konsumowałem kilogramową paczkę Anabolic Protein i daję głowę,że była to wysokobiałkowa odżywka.Zjadłem już tego trochę.Poważne wątpliwości miałem jednak przy Hi-Tec protein w 2,5kg folii.Ani smak,ani konsystencja nie przypominały białka,obstawiałbym,że był to gainer.I gdzie leży pies pogrzebany?

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady + ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesli chodzi o bialko to chcialem zakupic FA Nutrition Whey Protein, duzo ludzi to polecalo ale nie jestem pewny. Jakbys sam kupywal, wybralbys to bialko czy masz juz jakies swoje sprawdzone? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2012-09-21 15:54:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2012-09-21 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ( wraz z odzywkami) prosze o rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam rano whey protein 62% do platkow i mleka. Pozbede sie na noc chleba. Czy moge zamieniac udka na piers? Moze pytanie wyda sie glupie, ale mam zjesc platki z mlekiem i wypic dodatkowo koktajl bialkowy czy zmieszac whey protein z platkami i zjesc z mlekiem? Czy dobrze sie w ten sposob rozpusci?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2008-06-09 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)