proporcje

nie chodzi o ilosci bezwgledne, tylko o proporcje i nacisk polozony na poszczegolne elementy. za duzy na suple, za maly na zarcie i trening. mumin jest kozak, jego fotki mozecie zobaczyc i naprawde wie co mowi.

moj bf? na klacie 0 na brzuchu 40:D niemam pojecia niewiem nawet jak to sie mierzy =D ale po tej 2 miesięcznej przerwie to proporcje mi sie pogubily =D z klaty spadło prawie całe mięso a strasznie mi brzuch wy***alo =P teraz znowu to odrabiac do nowego roku =D a myslalem ze na wakacje 2oo9 juz bede jakos wygladal możliwie;p

[...] treningiem, bo wtedy może być on bardziej intensywny. Nic mi nie dolega. Badania przechodzę śpiewająco, cholesterol w pewnej - bezpiecznej - odległości od górnej granicy, proporcje zachowane. Ciśnienie wzorowe. Hormony w normie, testosteron w górnej granicy, hormony tarczycy w normie. Dodatkowo pokusiłem się o akupresurę stóp, która podobno [...]

[...] cholesterolu jak wit PP, Lecytyna, L-karnityna, HMB.....i inne bez efektów.Po zastosowaniu leków Typowych pod kontrolą lekarza wyniki spadły o 20%!!! tylko!! to sprawa indywidualna. Na koniec ŻO BWT 0,8-0,8-3,5 to proporcje dla ludzi z otyłością olbrzymią a nie dla ludzi uprawiąjących kulturystykę mających średnią ilośc tkanki tłuszczowej.

bardzo dobrze to wygląda, estetyka i proporcje sztos

Ciezko powiedziec bo wale je od paru dni dopiero bo konczyłem resztke poprzedniego,ale rozpuszczalnosc za***ista nawet szejker jest nie potrzebny,nie pieni sie , smak jezeli chodzi o proporcje ok 100-150 ml i miarke białka pyszny!

Dieta na zero i jedzies z cwiczeniami. Musisz zrozumiec, ze jak jestes tak szczupła, to gdzies ten tluszcz musisz miec. Zacznij pracować nad swoja sylwetka, pozbedziesz sie problemow z kręgosłupem, moze w rok dorobisz sie 2-3kg mięśni zmienia ci sie proporcje i pozbędziesz sie brzucha.

[...] powinien posiadać trochę mięśni jak i tłuszczu przy czym z punktu widzenia funkcjonowania organizmu tłuszcz jest ważniejszy od mięśni. Na podstawie badań opracowano pewne proporcje wagi w stosunku do wzrostu gdzie procent tłuszczu i mięśni jest właściwy dla zachowania zdrowia. Jeżeli jesteśmy powyżej lub poniżej normy znaczy to, że organizm [...]

Stwierdzam iż jest znakomicie Ładna sylwetka, dobry BF, proporcje niczego sobie Pozdro Sog

możesz sobie sam zrobić np Vextargo + jakieś biało sam ustalasz proporcje i jest gites

Sylwetka marzenie...wyraziste mięśnie, zachowane proporcjeSOG

kolego mozesz sie pochwalic jak wygladal Twoj trening brzucha ??? bo jest bardzo dobry i proporcjinalny a proporcje sa bardzo wazne:D

straszne dysproporcje... sama mam takowy problem, ale musze przyznac, że znam jednego czlowieka co ma również takie dysproporcje jak Ty, triceps wielki i srednio to sie prezentuje. Zachowac proporcje to jest sztuka...Pomyśl o tym aczkolwiek ładnie na niektorych fotach wyglądasz. Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-12-20 19:39:42

[...] góre siedząc ) -2 serie wyciskania sztangi zza karku 7powt (to samo co pierwsze tylko sztange wiciskam zza karku) - 3 serie wyciskania na barki powt. 12-20 (wyciskanie sztangielek w góre siedząc z oparciem) Wiem ,że proporcje są troche popierdzielone, ale nie tak prosto jest to zrobić... Staram się z klatką i barkami, bo wiem ,że z tym kuleje

jaki mam bf to niemam pojecia, ale napewno za duzy ;) ,w diecie mamm zachowane proporcje 3gr/kg bialka, 5,5gr/kg wegli, okolo 50gr tluszczy. z suplementow to 1 cykl na stacku kaizena i mono . no i na odchudzanie stro-phex z BSN i pare kapsulek VENOMA . a pozatym to caly czas bialko MRM .

moim zdaniem proporcje b dobre jak zlapiesz jeszcze z 10 kg to bedzie super dobra lapa na zdjeciu nad filmikiem

[...] wątpliwości, że najlepszą profilaktyką chorób krążenia jest ograniczanie spożycia każdego rodzaju tłuszczów, zwłaszcza zaś tych nasyconych. Jakie więc powinny być idealne proporcje kwasów tłuszczowych w diecie człowieka? Wedłóg ekspertów FAO/WHO stosunek kwasów tłuszczowych nasyconych do jednonienasyconych do wielonienasyconych w diecie [...]

O, moja specjalność - odporność na schorzenia :D Nie ma prostych rozwiązań. Odporność na chorobę zależy od dziesiątek czynników. Faktem jest, że odpowiednio się nimi bawiąc można osiągnąć rezultaty które przyprawiają przeciętnego lekarza o mały wstrząs poznawczy. Najważniejsze czynniki regulujące odporność: - dieta, a przede wszystkim niedobory [...]

Sergio Nubret-niedoceniony,mistrz,zawsze w cieniu Arnolda który imho zapoczątkował mode na duza mase miesniowa. Sergio-za****ste proporcje,rzeźba,ten kaloryfer,te ramiona dla mmnie the best.

jak mi sie proporcje odwroca z 120 w pasie i 85 w klacie na 120 w klacie i 85 w pasie