[...] zadowolony z pleców, to chyba od początku wyróżniająca się u mnie partia. Niesamowite, 19% tkanki tłuszczowej i nadal jestem raczej po chudej stronie mocy, a opona przeraża (profile już kiedyś pokazywałem). To święta racja, że typ ektomorficzny nie jest przeznaczony do posiadania dużej ilości tkanki tłuszczowej. To się nazywa "skinny fat [...]
shit man - znalazlem cos dla Ciebie http://nk.pl/profile/8516077/gallery/album/14/2137 już odbijam kurła juz oddałem głos w tym temacie Zmieniony przez - pipsztak w dniu 2010-07-14 09:01:22
http://nasza-klasa.pl/profile/9950438 koksik odemnie ze szkoły "Kolego czy mógłbyś mi napisac trening jakim cwiczysz na siłowni i jakie odżywki bierzesz? Bardzo chciałbym wyglądac mniej więcej tak jak Ty do lata. Odpowiedz prośba, pzdr." <-- poszło podchwytliwe pytanie
Zaczyna się Powtórze: profile, i inne tematy o mma były tłumaczone z anglika EOT Co do tematu który usunąłeś przed chwilą, to dlaczego nie dałeś userom ocenić jego przydatność?? To mnie zastanawia?? Tu fragment usuniętego tematu: http://www.youtube.com/watch?v=OW7S4kLp-O0&feature=player_embedded i 14 kolejnych części IMO dobra baza dla tzw [...]
[...] testing for nutritional elements. Flex's test results have been compared to twenty-four other professional bodybuilders and overall he has one of the healthiest profiles. Basically, Flex is in excellent health and has demonstrated the discipline necessary to maintain a peak level of conditioning. Flex was a participant in a study we [...]
[...] było w dwóch próbach - przy pierwszej pan, który mnie asekurował, zdjął ze mnie sztangę zamiast lekko pomóc wstać %-) przy drugiej już było gut :-)) podniosłam ciężar swojego ciała 8-) Przy suwnicy miałam wrażenie, że mnie w końcu przytrzaśnie, ale poszłooo ;-) Miska Jeszcze się tworzy http://potreningu.pl/profile/leexie#/date/2015-02-16
http://nasza-klasa.pl/profile/12567406/gallery/album/2/19 jak mozna taka dziare sobie zrobic? Dextro juz Cie znalazlem izik jak dobrze pojdzie to w poniedzialek zaczynam cwiczyc za 2 tyg mono za 6-7 metaaaaaaaaaaa
[...] Ważne żeby była solidnie wyspawana. Ja osobiście w życiu bym sie nie połozył ze sztangą na ławki z hipermarketów.Ławka ledwo sama stoi a co dopiero położyć sie na niej ze 100 kilową sztangą.Sądze ze jak na takie profile ławka spokojnie powinna wytrzymac nacisk przekraczający 200 kg <oczywiście przy dobrych spawach>. SOG dla autora