[...] niemalze, jezeli uwazasz ze wegli czy tluszczu za malo dodajesz jakis skladnik lub podjadasz do tego cos innego jesli nie masz za duzo waluty musisz stawiac na tansze produkty ze zrodel bialka stawiaj na kurczaka, wieprzowine, jaja, twarog wegle ryz, kasza, makaron, warzywa itd jesli chodzi o tluszcze zakup duzo orzechow wloskich, w [...]
Przeczytałem sobie art; "co jeść w szkole" i napewno się do niego zastosuje. ale jak coś to moglibyście jeszcze doradzać poszczegulne produkty, oczywiście takie które zmieściły by sie w domowym budżecie wielkie dzięki
[...] na co zaglosuje? A gdyby kupil np olimp, ultimate, czy hi teca; to moglby byc bardziej zadowolony ale zaglosuje na treca bo innych firm nie stosowal i takich glosow bedzie przewazajaca wiekszosc. Poza tym jedne produkty firmy X sa dobre a inne zle.. np kreatyna firmy X jest lepsza od kretki firmy Y ale np BCAA firmy Y sa lepsze od BCAA firmy X
Ważny jest ogół diety. Jeżeli 80-90% będzie dobrze ułożone, to nic się nie stanie jak w reszcie znajdą się produkty, które są słabe jakościowo a bardzo je lubisz. Poza tym, jak wspomniano wyżej, zawsze są lepsze jakościowo alternatywy.
@ MowMiKoks Zawsze możesz skorzystać z promocji, mamy jeszcze inne bardzo fajne produkty w obniżonych cenach, zerknij sobie może coś Cię zainteresuje. http://www.ecentrum.kelton.pl/szukaj.php?szukaj=Atak+cenowy+Miko%B3ajek#konfigurator Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
[...] zainteresowany ofertą na podany przez mnie zestaw to prosze podaj mi swojego maila to przygotuję ofertę specjalnie dla Ciebie. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1289 http://www.ecentrum.kelton.pl/images_2010/ramki/ramka_etykiety_reklamowe.gifhttp://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_4_1.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
to zależy od braków w diecie, te dwa produkty to węglowodany+białko i same węglowodany. W zależności od tego w którym wkładniku i w jakiej ilości masz braki w diecie to ten produkt będzie lepszy dla Ciebie. Osobiście zamiast carbo czy nawet bulka/gainera wolałbym na Twoim miejscu kupić WPC, wtedy używasz w zależności od braków w diecie białka, w [...]
Opartej na argininie niekoniecznie. W czasie biegania bardziej zaszkodzi niż pomoże. Wtedy kofeina, cytrulina, beta-alanina. Dlatego właśnie polecam pojedyncze składniki, a nie gotowe produkty. Zmieniony przez - domer w dniu 2018-11-13 16:56:07
Dzięki za odpowiedź :) Nie musi być bez paska. Chociaż podoba mi się idea tych opasek: http://www.polar.com/pl/produkty/popraw_swoja_kondycje/fitness_crosstraining/loop Ważne, żeby monitorowało spalanie kcal przez 24h i było wodoodporne.
Witaj, najlepiej byłoby się skonsultować z lekarzem. Moja żona też miała/ma helicobakter i raczej lekarz kazał zwracać uwagę na ciężkostrawne produkty i takie, które podrażniają błonę śluzową żołądka. WPC czy carbo chyba raczej nie powinny wpływać negatywnie, ale tak jak napisałem. Najlepiej byłoby się skonsultować z lekarzem.
Przy zakażeniu H. pylorii każdy inaczej reaguje na dane produkty spożywcze, jednak da się wyróżnić pewne ogólne zalecenia- unikamy cukru i jego pochodnych, dużej ilości błonnika, żywności przetworzonej oraz związków typu barwniki, konserwanty i emulgatory, mogących zaburzać pracę żołądka. :) Jednej osobie taka odżywka może zaszkodzić, a inna [...]
[...] ograniczenie produktów bogatych w cukry. W przypadku produktów węglowodanowych o które pytasz musisz zwrócić uwagę na skład produktu i zastosowane w nim rodzaje węglowodanów, natomiast w przypadku białka podszedłbym z pewną dozą ostrożności i zastosował np. produkty typu pure https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html
Węgli Ci trzeba, pamiętaj że to dzięki nim rośnie masa. Białko to tylko budulec i masz go pod dostatkiem, więc nie w twarogu szukaj zmian. Makarony, ryże, płatki owisiane, kasze, ziemniaki, chleby itp. to produkty których musisz jeść więcej.
są jakies produkty, które potrafią zastąpic w malym stopniu te stymulanty? dopiero co zamowilem suple i nie wzialem pod uwage tych na koncentracje a przydaloby się, nie wiem jakies orzechy czy cos podobnego?
Weansley: Dystrybutorem odzieży Animal w Polsce jest Fitness Authority- myślę, że nazwa ci coś mówi- jeśli uważasz, że ktoś z ich oficjalnych partnerów sprzedaje podrabiane produkty to powinieneś ich o tym poinformować, a nie wysnuwać publiczne oskarżenia o czyny jakby na to nie patrzeć karalne. Pzdr!
Wodę zwalcz wodą! Brzmi to paradoksalnie, ale tak to jest. Pij dużo wody przegotowanej (wygotuj ją kilka minut) lub wody destylowanej - jeśli masz do niej dostęp. Woda destylowana jest ohydna w smaku, ale skutecznie wypłukuje sód z organizmu. Przede wszystkim odrzuć potrawy solone (NaCl) i zawierające sole sodu, np. glutaminian sodowy. Czyli [...]
