[...] rzeczy i wykorzystam je w przyszłości, kto wie? Może wyjdę kiedyś na scenę? Dziękuję wam za motywację i otuchę dodawaną w każdej chwili projektu. Dziękuję mamie za świetne produkty przez nią kupowane. Dziękuję babci za wyśmienite obiady. Przejdźmy do nieco ciekawszej części. Wymiary 11 maja 30 maja 24 czerwca Waga [...]
trudno znaleźć zamiennik soli, bo inne produkty które są slone, również mają ją w składzie. poza tym sól jest niezbedna organizmowi, wiec zamiast całkowicie z niej rezygnować, zmniejsz jej spożycie. co do przypraw/ziól to już kwestia indywidualnych upodobań
No nie ma u mnie opcji na odżywki . Mam dość małe pole manewru jeśli chodzi o produkty z których aktualnie korzystam. Oby wyszło mi to na dobre :) Ja tez %-) kura ryż olej haha Jedynie z warzywami mogę trochę poszalec %) Ale to okres przejściowy u mnie, u Ciebie napewno tez :-)) Takze ciśniemy razem! :-D musi sie udac :-)) A co do waldenow, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zawsze własne produkty, podroby będą lepszej jakości niz sklepowe, trudno je tylko zbilansować, ale w tym wieku nie przejmował bym się tym 3. olej kokosowy, masło klarowane, smalec, jak krócej to oliwa z oliwek, olej rzapakowy
Zapisz ten posiłek. Jak to zrobisz - to w jednej linii z napisem "Dziennik żywieniowy" masz po prawej stronie takie informacje: moje produkty ---> moje posiłki ---> zestaw posiłków ---> i tu generuj zrzut. Klikasz, piszesz odpowiedź - i masz pod ramką opcję "dodaj zdjęcie" Dodajesz to co się sciągnęło. I wychodzi tak: [...]
Zapraszam wszystkich do wzięcia udziału w naborze do testów nowej linii Jak wziąć udział ? Nic prostszego. W tym temacie wstawiasz wyłącznie swoje zgłoszenie. Warunki udziału: - aktywne konto na forum minimum miesiąc, - zdjęcia sylwetki w zgłoszeniu + karta z datą i napisem TESTUJE SUPLE UNS - obowiązek założenia dziennika treningowego w [...]
Witam, dziś otrzymałem punkty za zamówienie - 541464. są to punkty za produkty widoczne w profilu jakie wrzuciłem do koszyka za pierwszym zakupem. Później na drugi dzień telefonicznie poprosiłem o dorzucenie do paczki kilku innych suplementów i wartość zamówienia wzrosła o 209 zł. czy istnieje szansa dopisania tych punktów do stanu konta?
[...] duże ilości fitoestrogenów (soja, nasiona lnu) ma pozytywny, bądź negatywny wpływ u kobiet z funkcjonalnym brakiem miesiączki. Niektóre badania wskazują, że te produkty zwiększają poziom i aktywność estrogenów, inne niekoniecznie. Wiele zależy od badanej populacji (kobiety prawidłowo miesiączkujące, kobiety w okresie menopauzy, [...]
[...] oleje roślinne zastąpić w większości tłuszczem zwierzęcym, olejem kokosowym, jajami i omega-3 pochodzenia rybnego. Ale przede wszystkim wyeliminować cukier, tłuszcze trans i produkty z mąki oczyszczonej. To najbardziej degraduje profil lipidowy. Nasz PRO Robert Piotrkowicz zajada się obecnie tłustym mięsem, które stanowi podstawę jego diety. Pora [...]
[...] u mnie bedzie taka strategia, 1 porcja, jak nie bedzie zbyt dobrze wleca dwie, jak znowu bedzie slabo to 3. ale obecnie co dziwne, dosc dobrze reaguje na wszelkiego rodzaju stymulanty, i produkty ktore nie robily wczesniej na mnie wrazenia, teraz dzialaja swietnie, wiec jestem dobrej mysli;) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-26 19:18:53
[...] ACT przez pierwsze 2 miesiące i, że jest to dobry wybór. Plan treningu powinienem jeszcze dziś przesłać do ogólnej oceny. Na pewno zwrócę uwagę na podane przez Ciebie produkty. Mam jeszcze pytanie. Jak wcześniej wspominałem chce przytyć. Dla zdrowia jednak chciałbym przynajmniej w weekend biegać i pytanie brzmi, czy to nie będzie [...]
[...] zly, co jest nonsensem. Rzucili wynikami niedbałych badań i opierali na nich ciągle teorię, że tluszcze nasycone są be. Po prostu nie uwzgędnili, że grupa jedząca główne "produkty zierzęce" jako źródło tłuszczy po prostu odżywiała się skandalicznie, próba została dobrana tak, że wśród tej częsci większość paliła szlugi, popijała, miała nadwage [...]
podbijam, czy ktos stosowal produkty SIGMA? IGF lub HGH? HGH 150iu/5ml w 1 fiolce, troche mi to podejrzane ale podobno dziala? wypowie sie ktos czy koniecznosc dybac na badanie?
[...] . Czy jest to równie dobry wybór jak np: Lubell Pełne Ziarno lub wszelkie makarony bio za 4.50 zł+ ? 2. Czy mógłbym jako źródła tłuszczy (pomijając smażenie i produkty takie jak ryby wędzone itd.) stosować pestki dyni? Zamiast orzechów lub migdałów, ponieważ są najzwyczajniej w świecie za drogie. Czy będą one tak samo dobrym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie od 6 miesięcy chodzę na siłownie nie mam diety lecz probuje jesc produkty wartosciowe takie jak ryz,płatki owsiane,jaja,ciemne pełnoziarniste pieczywo,zdrowe tluszcze,itp do tego mam 3 razy w tygodniu silownie trening na mase plus cardio na obitreku,w przeciagu tych 6 miesiecy stracilem w pasie 16cm bez utraty wagi,dopiero od [...]
podbijam, czy ktos stosowal produkty SIGMA? IGF lub HGH? HGH 150iu/5ml w 1 fiolce, troche mi to podejrzane ale podobno dziala? wypowie sie ktos czy koniecznosc dybac na badanie? Do każdego HGH UG robiłbym badanie. Bez względu na to co tu będzie napisane.