Zapraszam wszystkich użytkowników forum!!! http://www.sfd.pl/Mini_test%2C_opinie_o_produktach_Fitmax-t423499.html Jeżeli stosowałeś jakiekolwiek produkty fitmaxa ---> napisz co o nich myślisz Jeżeli nie stosowałeś żadnych, a zastanawiasz się nad tym ---> Zajrzyj, przeczytaj co myślą inni Podziel się z nami swoimi [...]
[...] się świetnie!! Dodatkowo dla zgubienia fatu przy okazji budowania mięsni dorzucam Clenburexin i prosto z pracy jadę na trening. Trening jest ciężki, ale wcześniej spożyte produkty pozwalają mi na skończenie całego. Siady, ciągi, wyciskania połowiczne 3 serie po 15 powtórzeń dają mocno w kości, a to dopiero 1/3 treningu!! Ale nic, trening mija [...]
[...] (nie wiem czy razmem laczenie teog jest dobre, ale bez tego dodatku nie zjem samego sera a tak to mniam) Warzywa tu tylko twaróg+warzywa+ew. troche oliwy Ogólnie nie jest zle zamieniaj produkty kasza/makaron/ryz mieso/ryby/jajka pamietaj o tłuszczch i rozkładzie kw.tłusczowych 1/1/1 lub 1/2/1, gainer w diecie zbedny to chyba wszystko pozdro
produkty z serii ANIMAL przewaznie okazuja sie kiczem takze oprcz animal pak nic z tych produktow bym nie dokupywal. Gainera oczywiscie mutant mass polecam. reszta moze byc i chyba nima sensu dokupyuwac kolejnego stacka ewentualnie pojedyncza forma kreatynyPozdr
Big Milka??? Stary gdzie ty mieszkasz ?? u mnie wiucha i leje jest może 12st nawet JA nie zjadłem dzisiaj loda żadnego( a nie zdarzyło sie od 3 miechów) dejm ja bym zamarzł. Dobre idę zjeść surówkę z kapusty i marchewy, dzisaj mam odtruwanie i same warzywa jem bo mi coś na bebechy siadło. w sumie to znalazłem w lodówce takie coś [...]
ilu tu takich bylo... tez mam szybka przemiana materii i jakos daje rade wiec nie wciskaj kitu 7 posilku to mozesz sobie jesc zbijajac z wagi, wazne jakie sa proporcje i produkty w posilkach
[...] moze sprawic ze spedzisz w wc wiecej czasu niz zwykle. pozatym zawiera sporo omegi-6 ktorej nie mozna spozywac ile sie chce. I/G czyli indeks glikemiczny szereguje produkty wedlug ich wplywu na poziom cukru we krwi. powinno sie spozywac produkty o mozliwie jak najnizszym I/G. warzywa? kalofior, kapusta, marchewki, pomidory, ogorki, [...]
[...] jak by kontrakty reklamowe - ale masz podpisaną umowę i dostaje się za to pieniądze więc jest to jakis sponsoring i to nie byle jaki - zwykle sławna osoba reklamująca jakies produkty jest złota rybką dla firmy która reklamujesz- czerpie z tego większe zyski gdyż jest rozpoznawalna i ludzie ufają , że skoro blachy jakies tam reklamuje Pudzian to [...]
[...] w tym godzine robie aeroby(rowerek albo bieznia) 4 razy w tygodniu mam trening w klubie, poniewaz gram w pilke w klubie. Odzywiam sie tez moze nie wzorowo, ale dobrze, jem produkty dobrej jakosci. Powiedzmy przykladowo: 1 posilek:platki owsiane, osterby, slonecznik suszony,orzechy. 2 posilek:kanapki z serem szynka 3 posilek:tu akurat jest [...]
[...] Flood ten jest bez kreatyny) 2. AAKG nie ma nic wspolnego z podniesieniem testosteronu. Co do TT moze sie przydac do odbloku. Tutaj masz do dyspozycji zwykle tribulusy jak i produkty z bardziej wycudowanymi skladami, rozne ciekawe ziolka, mineraly i substancje dodatkowe, jednak oprocz nieco lepszego libido, wiele nie zauwazysz, tym bardziej ze [...]
[...] No ale cóż... Dieta to podstawa. Niczym jej nie zastąpisz. Nie musi być jakoś mega dokładna ale ważne aby była jakaś nadwyżka kalorii oraz ważne aby wiedzieć kiedy jakie produkty spożywać. Po taką wiedzę idź do działu ODŻYWIANIE. Ja mogę Ci zaproponować, po tym jak już w miarę dieta będzie, kupienie czegoś co pomoże pokryć ewentualne braki [...]
[...] to za sprawą węglowodanów które należy zmniejszać aby chudnąć i zmniejszac również zapotrebowanie kaloryczne max o 500 kcal Chciałem zapytać zapytać o dobór tłuszczy nieo produkty ale o tluszcze no i oczywiście co ma w sobie Oliwa z Oliwek że nie ma tego olej słonecznikowy? i co to jest to I/G dotyczące węglowodanów? mam też pytanie jakie [...]
Wybieraj jak najmniej przetworzone jedzenie. Staraj się jeść produkty pełnoziarniste, razowe. Na pewno nie kupuj produktów w restauracji które są smażone. Tłuszcz rzadko jest wymieniany więc powstaje w nim cała masa 'śmieci'. Kefiry, jogurty naturalne, bułki razowe, owoce. Dobrze by było jakbyś miał czajnik elektryczny bądź kuchenkę na gaz to byś [...]
[...] Ser twarogowy chudy 150g Oliwa z oliwek 20g dodaj warzyw,ten jogurt to dodaj tylko ze 2łyzki(ok.30g) lub rozrób z woda Z dieta nie jest tak zle tylko pamietaj by zamieniac produkty ryz biały,brązowy,kasza jeczmienna,gryczana,pecak,makaron razowy,durum,płatki owsiane,chleb w ostatecznosci i tylko razowiec lub graham zamioeniaj takze [...]
Jadl ktos MONSTER PACK z Fast Action ? Sklad ma fajny, ale nie wiem na ile jest prawdy w tym co pisze na etykiecie. Jadlem z PH tylko produkty od Kilosports i chwale, ale jak sie ma FA z tym wynalazkiem ?
[...] kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt makaron,napoje gazowane,masło itp skup sie na pełnowarosciwych posiłkach bogatych w BTW jedz duzo warzyw i pij duzo wody. wprwadz do menu te produkty węglowodany - płatki owsiane, makaron durum,razwy, ryż brązowy,basmati,paraboliczny, kasze jeczmienna,gryczana, chleb razowy,graham białko - [...]
[...] i dokładnie porównaj, następnie poszukaj po sklepach sprzętu z najniższą ceną (wiadomo i marżą). Generalnie kettler nie sprzedaje bubli. Jedną z gorszych firm jest sieczka - Olpran Fitness, 1 sprzęt kupiłem i miałem już problemy ;/ Jestem zrażony do tego producenta, który rzeczywiście ma tanie produkty!
<<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!
