"mile zakoczony" ??!! piszesz jabyś bral jakikolwiek produkt ihs ( przy czym by nie dzialał jak nalezy ) produkty IHS są najbardziej konkretne jak tylko jest to mozliwe . wbij w google testy i poczytasz opinie/\pozdr\mc
Nie piszę o tym, że marka jest zła czy produkt jest zły. Chodzi tylko o to, że brałem inne produkty przedtreningowe, które nie robiły na mnie wrażenia, byłem bardzo miło zaskoczony dobrze czując działanie produktu. Przepraszam za nieporozumienie
Na samym dole poniżej suplementów masz "zakładkę" MOJE - tam możesz wpisywać wszystkie swoje produkty. Następnie w dniach tygodnia wpisujesz sobie te cyferki pod którymi masz produkty. Możesz edytować TYLKO swoje produkty - tych które już są umieszczone - nie można zmieniać. Zmieniony przez - szefix w dniu 2012-01-01 20:23:39 Zmieniony przez - [...]
produkty węglowodanowe należą do tanich więc tu nie powinieneś mieć problemu. możesz kupić w dobrej cenie płatki owsiane, ryż brązowy, makaron, kaszę jęczmienną. co do produktów białkowych , dzięki którym zbudujesz mięśnie musisz jadać mięso. najtańszym i najbardziej pożywnym będzie tu pierś z kurczaka. czasami możesz zjeść schab wieprzowy. [...]
[...] coś się stanie to kogo będziesz obwiniał ? Forumowiczów, firmę ? siebie ? Teraz już wiesz, możemy Tobie posłodzić i na przykład napisać "bierz daj żonie, daj dziecku nasze produkty są mega nic sie nie stanie." Lecz nikt tego nie powie, nie napisze i nie zrobi NIKT nie weźmie odpowiedzialności za Twoje dzieci lub przyszłe dzieci. Pewnie [...]
Witam...jaka najlepiej kreatyne wrzucic na 4cykl?? Poprzednie moje 4cykle byly na Olimp Creatine Mega Caps 1250...z reguly trwaly po 6-8tyg i pozniej tyle samo przerwy.Ostatni cykl slabo mi poszedl...dlatego tym razem chciałbym zmienic kreatyne,na jakas mocniejsza.Prosze o podpowiedzi,i konkretne produkty
[...] to zakaz. Zakaz do 14 roku życia i nikt na to nie znał odpowiedzi dlaczego takie obostrzenie. Widomym jest, że trzeba się starać przyjmować naturalne i nie przetwarzane produkty spożywcze. Jednak czasami ktoś ma kłopot podać płatki owsiane z mlekiem, zresztą różne mogą być przyczyny. Jednych dziecko np ma uczulenie, drugie przyjmuje małe [...]
[...] (czyli przebycie jakiegoś dystansu) w jak najkrótszym czasie. Takie coś lepie odzwierciedlało by warunki np. sportów wyścigowych. Należy też pamiętać, że spożyto określone produkty - suszone morele w teście LGI, oraz chleb i dżem truskawkowy w teście HGI. Ponadto w posiłkach przed treningowych brakowało prawdziwych źródeł białka i węgli. A jak [...]
Richard coraz więcej osób zdaje sobie ztego sprawę że mleko i produkty mleczne to g... i ich odstawienie powoduje wyrażną poprawę i zdrowia i samopoczucia, szcególni Ci co narzekają na sprawy alergiczne lub gastryczne. Oczywiście możemy się jarać badaniami że szklanka mleka z białkiem po treningu jest lepsze niż z białko z wodą, tylko należy [...]
Jendrek74: W przypadku produktów wysokobiałkowych Olimp nie ma przeciwwskazań, aby ZDROWE osoby w każdym wieku czy kobiety w ciąży je stosowały. Podkreślam ZDROWE, czyli bez uczuleń na białka frakcji serwatkowej lub inne wchodzace w skład produktu, z normalnie pracującymi organami metabolizującymi białko (wątroba, nerki). Ale taką wiedzę powinna [...]
[...] nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących." Grupa osób dla których polecany jest preparat jest więc jasno i wyraźnie określona. Suplementy diety i środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego to produkty dla zdrowych i dorosłych osób. Nie powinny ich zatem stosować dzieci, kobiety w ciąży oraz karmiące.
[...] mieli w domu szynke bez dodatku chemii(saletra, fosforany) oraz taka o zawartosci mięsa w gotowym produkcie na poziomie 70~ wybralibyscie to 2... gdyż jest po prostu smaczniejsza... Najmniej chemii z wedlin mają niektore produkty z lidla gdzie zawartosc miesa jest na poziomie 80-90~ co przewyzsza prawie zawsze produkty markowe typu sokołów etc..
Witam, postanowiłam wziąć sie za siebie tak porządnie! raz a dobrze! prosiłabym o wskazówki jak zwiekszyc kalorycznośc i jak rozłożyć BTW zamierzam chodzić na spinning 5/6 razy w tygodniu (bardzo lubię tę formę ćwiczen) później jakieś ćwiczenia na maszynach w siłowni oto ankieta Wiek : 22 Waga : 62 Wzrost : 168 Obwód w biuście : 91 Obwód pod [...]
[...] czworoglowe :) redd-przepraszam zupelnie nie dojrzalem twojego pytania. suplementacja około-treningowa 30 min przed treningiem stosuje 10g bcaa +5g argininy po treningu 100g carbo+50g izolatu bialka+10g glutaminy produkty : bcaa-Mr.Big BCAA powder pure glutamina-Big Zone l-glutamin sport plus carbo-Mr.Big carbo complex izolat-Big Zone IsoFast
cześć czy powinienem coś pozmieniać w takim rozkładzie posiłków i czy produkty mogą takie być? POSIŁKI PODSTAWOWE: wydaje mi się że posiłki te mogę jeść na zmianę że np jednego dnia o 17 zjem to co o 6.00 a następnego dnia o 6.00 zjem to co np o 12.00 1) 6.00: 100g ryżu białego z mięsem(pierś z kurczaka, wieprzowe lub wołowe) + warzywa 2) [...]
Mam kilka pytań co do odżywek. Na razie nie mam kasy ale od poniedziałku kupuję już produkty na dietę i ewentualnie odżywki. 1.)Jakie witaminy najlepiej brać ćwicząc na siłowni i jakie dawki ? Mam w domu multiwitaminę w tabletkach musujących + magnez z b6 w tabletkach musujących czy można to brać i starczy czy muszą to być jakieś inne [...]
A jak wygląda ta dietka ? co można by było ująć/dodać ? Ewentualnie w samochodzie na parkingu mógłbym zjeść 8-) A i dodam że fundusze też nie są za wielkie, chciał bym aby były jak najtańsze i najskuteczniejsze produkty, myślę że te które tam wypisałem są spoko, poddaje to waszej ocenie ? Zmieniony przez - seboja w dniu 2012-01-02 20:09:30
Iron Horse Series - High Kick - Produkt XXI WIEKU!
