problemy

[...] miałam cykle po 40-parę dni, na niski po ok. 30. Teraz mam wyższe i dobijam do 60 powoli @@-) chcę tylko podkreślić, że ścięcie tłuszczu nie zawsze oznacza od razu problemy. ALE (znowu %-) ) warto zaznaczyć, że reakcje hormonalne nie następują zwykle od razu w odpowiedzi na konkretne działania, ale dopiero po jakimś czasie się [...]

[...] miałam cykle po 40-parę dni, na niski po ok. 30. Teraz mam wyższe i dobijam do 60 powoli @@-) chcę tylko podkreślić, że ścięcie tłuszczu nie zawsze oznacza od razu problemy. ALE (znowu %-) ) warto zaznaczyć, że reakcje hormonalne nie następują zwykle od razu w odpowiedzi na konkretne działania, ale dopiero po jakimś czasie się [...]

[...] ograniczenia ale tu luz. Wymieniłem produkty, które na pewno nie zaszkodzą, więc na nich będę bazował. Do porcji węgli fatu max 5 g, większe ilości powodują jeszcze większe problemy trawienne. Tak że w odstawkę idą produkty które najbardziej lubiłem i teoretycznie trwaiłem czyli produkty z pszenicy. Pisze teoretycznie trawiłem bo wczoraj się [...]

Hej, Mam na sprzedaż kilka suplementów, niestety miałam do nich trzy podejscia i na rózne sposoby, wywołują u mnie wymioty i problemy zołądkowe a nie mogę sobie pozwolić na takie coś :( Pozniżej to co mam na sprzedaż, probowałam też kilka innych, niektóre wybrałam, inne się przeterminowały już niestety. Lipodrene Hardcore - data ważności 07/ 20 [...]

Moim zdaniem jednoznacznej odpowiedzi nie da się udzielić - u jednej to 40 gram przejdzie bez echa a innej może spowodować problemy.

Miałem kilka kontuzji nadgarstka i wiem, że niestety lubią one się odnawiać przy przeciążeniach. Ile leczyłeś takie kontuzje? Jak potem wyglądały treningi? Tak samo czy były problemy np przy treningu tricepsów czy barków?

Rozkład wydaje się prawidłowy. Możesz trochę zmniejszyć węglowodany a zwiększyć tłuszcze do 90g. Tak duża ilość węglowodanów może sprawiać problemy.

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: (bez dodatkowego błonnika w postaci tabletek) problemy z wypróżnianiem CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak, od prawie 1,5 roku CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie [...]

opis Twego problemu wygląda jak przetrenowanie,. Problemy ze snem,niechęć,znużenie treningami,spadek libido to wszystko objawy które często występują przty przetrenowaniu. Mała ilośc snu i złe odżywianie(to apropo braków składników odżywczych) mogą się tylko przyczynić do przetrenowania. Jest jeszcze jednak rzecz która "zwróciła" moją uwagę. [...]

Witam serdecznie przed wczoraj dotarl do mnie w koncu moj spalacz Clen Burexin suplemenet dotarl o 12 i juz w ten sam dzien zazylem o 17 2 tabletki tego produktu pol godziny pozniej udalem sie na trening rowerek,cwiczenia brzucha itp itd wszystko spoko. Na nastepny dzien rano zazylem na czczo 2 tabletki 5-10 minut pozniej bylem juz na tronie w [...]

[...] :-D Bułgar 3x 12-15 12xcc/12xcc/10xcc 4/4/4 5kg/6kg/7kgx15(prawa), 7+8(lewa) 15xcc(R) 15x10kg/15x10kg/15x12,5kg Próbowałam zrobić z oparciem o sztangę na racku, ale mam duże problemy z równowagą. Robiłam z cc próbując znaleźć zakres. Ale i tak pupa popracowała. Wyciskanie sztangielek skos dodatni 3x10-12 10x10kg/10x10kg/10x10kg [...]

Mam też problemy zdrowotne (ograniczoną ruchomość stawów). ---- a to ktos stwierdzil czy tez sam?

Ze spaniem ostatnio mam problemy. Budzę się w nocy kilka razy. Z zasypianiem jest dobrze ,chyba że wezmę przed wieczornym treningiem przedtreningówkę Rano muszę jeszcze dospać bo inaczej nie wstanę. W szkole jestem trochę niewyspany ale raczej staram się spać te 8 godzin.

[...] z tej bezpiecznej kategorii, które masz sprawdzone) mam badania z przed cyklu 12 rzeczy wszystko w normie. z bezpiecznych to na pewno kasza jaglana chociaż miałe z nią też problemy i zauważyłem że w moim wypadku muszę gotować bardzo długo produkty bo zawsze jadłem bardziej twarde czy to ryż czy inne rzeczy i bardzo możliwe że winną też jest [...]

no jak juz nagrałem ,to tez opisałem zeby było dla potomnych %-) polecam :-)) jakby , odpukac bylo gorzej kiedys - czego nie zycze - to u mnie w okresie gdy mialem najwieksze problemy mialem to robic2x dziennie, codziennie niewazne czy dt czy wolne, od tamtego czasu robie juz tylko w dni gdzie barki sa mocniej obciazone i pomaga, za jakis czas na [...]

[...] na kg.- dlatego tak dużo, że podobno większa ilość białka przyspiesza metabolizm. Węgle i tłuszcze pozostawiam sobie ruchome, byle kalorie się zgadzały. Ze względu na moje problemy jelitowe (wzdęcia) będę eksperymentować i pomału wprowadzać różne warzywa i obserwować. Ostatnio bardzo dokuczały mi też zgagi po wszystkich produktach białkowych - [...]

Owszem...kobietą jestem %-) Problemy z jelitami i doping? Tutaj dbasz o food mapy, a tutaj sok'u, chyba bym się nie bawiła mimo wszystko. Według mnie dbanie o żarcie, a dopnig przy różnych dolegliwosciach mija się z celem. Bywa tak, że doping również powoduje problemy żołądkowe. . . Bierzesz jakieś probiotyki ? Wykluczałeś celiakie?

[...] występującymi po odstawieniu leku, do których należą: -depresja -psychozy -a nawet skłonności samobójcze. Część skutków ubocznych (np. bóle stawów, wypadanie włosów, problemy ze wzrokiem) może nadal występować, pomimo odstawienia leku. Przed sięgnięciem po taki oręż warto wypróbować domowe sposoby w walce z trądzikiem. Pomocne okazują [...]

[...] każdym treningu czuję się dosłownie jak g*wno i mam ochotę z tego powodu zamknąć się w pokoju i to rzucić. Moje pytanie jest takie. Co może być tego przyczyną: przetrenowanie,brak jakichś składników odżywczych, zaburzony testosteron lub problemy natury psychologicznej. Udać się z tym na badania czy może do psychologa sportowego . Proszę o pomoc.

[...] Komentarz: Poranek dość na biegu, przez co zamiast kawy na spokojnie walnąłem shota z AN. Ostatnio piję słabe kawy (przez kiedysiejsze problemy z kichami), więc pewnie nie zawierają dużo kofy. Tutaj wpadło koło 350mg i powiem, że chyba się sprawdziło. Klatka planowo "lekko" bez dropów, ale jako, że byłem z [...]