problemy

[...] - tydzień po porodzie ważyłam 65 kg, a więc 9 kg spadło jakimś cudem. Obwody też poleciały. Pewnie nadał było by fajnie, ale w 6 tyg życia mojego dziecka zaczęły się problemy z jego zdrowiem. Przypłaciłam to mocno moim stanem fizycznym i przede wszystkim psychicznym. Na dzień dzisiejszy plan to: - powrót do bezwzględnie czystej miski - [...]

O rany, tydzień minął, a ja tego nie zauważyłam. Jako, że małżonek przyjechał, to minimalnie udało mi się odpocząć od obowiązków matki. Miska czysta, spacery min. 2 h dziennie. Problemy z 3 dniową migreną + chyba załapałam jakiegoś wirusa, ale staram się go tłumić wszelkimi sposobami. Czuję, że balansuję na krawędzi choroby (podobny stan, jak na [...]

[...] klubie mięśniom nadać trochę polotu, świeżego powietrza. Wyniki to rzecz względna, ciężary można dostosować tak że zadowolą i 50-kilową kobietę i 100-kilowego faceta. Moje problemy z kręgosłupem wynikają z kilkunastoletniej b ciężkiej pracy i przebytej w wieku młodzieńczym martwicy kręgów. W pracy wyskoczył mi krąg co spowodowało brak czucia i [...]

[...] stojąc...gdybym go posłuchał, pewnie chodziłbym o lasce już :P Oczywiście, biodro nap*****la co dzień, ale jest duża poprawa po przysiadach 2-3 razy w tygodniu (w sumie atg, znalazłem tor ruchu, gdzie mnie nie boli), po ciągach minęły bezpowrotnie problemy z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa...Chociaż skarpetę zakładam na prostej nodze :P :)))

[...] kręgosłup w porównaniu do zwykłej. Można nie przesadzając z ciężarem tak wykonywać to ćwiczenie że bardzo angażuje nogi, również stojąc na podwyższeniu. Ja zawsze miałem problemy z połączeniem w planie przysiadów, które mogłem robić codziennie (za radą ciężarowców) i martwego, który wymagał parę dobrych dni regeneracji i zaburzał mi [...]

[...] strone toto. a ogólnie jest słabo i są dwa wyjścia albo się ptrzetrenuję albo odzyskam troche siły i przełamię zastoje, zaraz zmykam nowe nakolanniki w ruch zobaczymy. Mam problemy ze snem po tej grypie znowu o 5 rano zasnąłem takze nie ma ognia w srodku Zmieniony przez - badassgym w dniu 2016-02-07 12:52:55 Zmieniony przez - badassgym w dniu [...]

A co sądzicie o witariańskich chlebkach? Niektóre przepisy z tego sposobu odżywiania naprawdę są okay i akurat chlebki mnie oczarowały. Katlak z cukrem mam już problemy od dawna, od kiedy mam ed, mam ciągle za niski cukier, rzadko kiedy w normie. Norma jest od 70 ileś, ja w najbardziej krytycznym momencie chodziłam z cukrem 35, zwykle mam 60 coś. [...]

ehh... bo warzywa spalimy nim trafią do żołądka %-) ale robisz problemy, przecież i tak warzywa to same węglowodany, które i tak masz nadto, a one na %-)pewno ci nie szkodzą samymi węglowodanami nie zrobisz sylwetki... niestety. Oveja jest wegetarianką i sobie radzi... bo dla chcącego nic trudnego ;-) warzywa strączkowe jedz. Zmieniony przez - [...]

A ty najprawdopodobniej nie masz żadnej skazy białkowej tylko nietolerancję laktozy...stąd problemy skórne, wzdęcia itp itd. Więc dlaczego upierasz się na ten ser? No chyba że masz masochistyczne skłonności i uparcie chcesz sobie źle robić - droga wolna, mnie to rybka plum czy będziesz się męczyć.

[...] chyba w tym sporcie najważniejsza :-)) dawaj jakieś relacje z treningów, foty żarcia, nie bój się żreć, bo IMO dobry gen i możesz podjeść sobie co nieco :-P PS: Jeśli masz problemy gastryczne (gazy, ciekłe kvpsko itd.) to coś należy zmienić w diecie. Mi zawsze pomagały spore ilości kefiru + zielonych warzyw. Ale to wszystko jest mocno [...]

[...] bać: show time, mesomorph, jack3d... 1,3 Pamietam ze raz nie wziąłem, to poszedłem do domu, bo nie chciało mi się ćwiczyć okrutnie. Zjazdy miałem i mam. Ale najgorsze to te problemy ze wzwodem. Skvrwiel kurczy mi się ogólnie tak o połowę, a żeby go wykorzystać w sypialni nie ma mowy. OOoo edit: najgorsze jest to, że jestem tym nasycony kurde [...]

DZIEŃ OSIEMNASTYZostało 35. 02.06 Z uwagi na problemy logistyczne nie miałem jak zrobić sobie żarcia do pracy więc jadłem kebaby. W dni nietreningowe jem więcej tłuszczy więc jako tako się chyba sprawdziły. Dwa kebaby a po pierwszym byłem tak pełny, że tego drugiego po chyba sześciu godzinach ledwo dawałem radę wcisnąć. [...]

zespół cieśni podbarkowej i ogólnie związane z tym problemy z rotatorami, nadmierna kifoza piersiowa itp. Wyciskanie francuskie i problem z łokciami

[...] jego ramion do innej czesci ciala ,chociasz plecy to bardzo poprawil . Kai to trudno sie dziwic zeby byl tak dociety Ac skoro jego waga diametralnie poszla do góry i ma problemy z pozowaniem do tego. Dexter jest powtarzalny jak co rok to sie robi nudne i jego bicepsy wyraznie odstaja i to niewina zdjec. Teraz dopiero widac jaka jest przepasc [...]

To że wczoraj miał problemy zdrowotne?

Nie wierze ,ze Heath tak słabo . Jeden występ w roku i akurat podczas niego problemy ze zdrowiem. Bóg faworyzował innych ^^ Cutler pierwszy ? No to akurat obiektywne było ;p

Spompowany - jakie mial Heath problemy zdrowotne?

[...] Nicze, oceniamy dlugosc konczyn, czy rozmiary miesni i ich stosunek obwodowy do reszty ciala? Warren jest proporcjonalny, nie ma przesrosnietego zadnego kawalka ciala. Oczywiscie to jest moje zdanie. Im wiecej patrze na Cutlera, caly czas powatpiewam w to jego zwyciestwo. Nogami miazdzyl owszem, ale on ma chyba problemy z definicja gory.

z definicja to miałeś chyba problemy w szkole GO JAY GO!!!CUTS TIME , mowilem to 3 miesiace temu jak sie kazdy kajkiem spuszczal ze bedzie Mr O ,GO JAY TAKE IT BAYBE 3 TIME

[...] zaczynam praktyki , módlcie się żeby mnie coś na tych praktykach nie obrzydziło do jedzenia bo fakt faktem jestem osobą której łatwo obrzydzić posiłek i po prostu będę miał problemy z jedzeniem przez resztę dnia. -Plan treningowy jutro określę jaki będę stosował bo dokładnie to jeszcze sam nie wiem , muszę się dobrze zastanowić nad priorytetami [...]