SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • koszulka "oddychająca"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam ten sam problem z koszulkami 4f niby pranie do 40 stopni, płyn do czarnych i zmiękczajacy zapachowy, dalej wali z pod pachy potem !?! jedną uprałem w 60 stopniach i przestało ale literki się poodklejały ;(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-08-18 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rok szkolny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeciez napisałem wyraźnie ze mam problem z kolanami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2007-07-30 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyzej 0,2mg/kg w ciagu dnia: ból glowy, zatrzymanie wody w organizmie. Ale mozna jesc mniej i tez to wystepuje. Lepiej dzielić na 2 mniejsze porcje, niz ladowac na raz. I czasem nie czuje sie 15mg a po 20 mg robi sie juz niemilo w glowie. Jezeli masz problem z nerkami, omijaj szerokim łukiem- bo potrafia sie odezwac i wizyta u lekarza wskazana.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2011-04-19 12:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ten koles ma bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bedzie problem z fota bo nie mam cyfrowki a kabel do kompa od komory mi gdzies zniknal:(. tak jak mowilem opony nie mam ale brakuje mi tego ostatecznego wyciecia tluszczu:), tak na moje oko 3-4kg i bylo by juz estetycznie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2010-11-14 14:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartości w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak rozłożę diete na 4 posiłki to w których nie jeść tłuszzczy lub węgli? mam problem z prezliczeniem kalorii na posiłki... pomoże kto? Zmieniony przez - A/D w dniu 2013-11-09 17:41:30

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-11-06 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest ten kiepski moderator?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kto to ten Lucek wogóle ??? Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2003-05-07 00:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie przysiadu to nie jest trening nóg. Nie grozi Ci przetrenowanie, aczkolwiek po "opis swojej dotychczasowej sylwetki oprę na wyglądzie brzucha. Górną część brzucha mam odsłoniętą, ale mam problem z dolną częścią, ponieważ jedyny tłuszcz jak u mnie widać to właśnie tam" wątpię, żebyś wiedział co robisz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2013-05-05 09:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdłości po parterze.

    Post
    Sztuki Walki

    Siadasz kondycyjnie? Po kulance masz problem z regularnym oddechem? Kulasz od niedawna. Jak wczesniej wspomnialem, trza miec do tego kondycje. Nie jeden rzygal po treningu.. Pzdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2012-03-17 06:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woj

    Post
    Doping

    Samowar - szkoda ze nie mieszkasz w trojmiescie to bym ci zalatwil D i bys mial problem z glowy :).

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2005-07-06 10:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz czy skora?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej mam taki problem z brzuchem. Ostatnio dużo schudlam bo aż 12 kg w dwa miesiące ważyłam wtedy 58kg teraz 45-46 z obliczen wynika ze mam niedowagę jednak brzuch dalej nie wygląda tak jakbym chciala nie wiem czy to tluszcz czy skora co mam zrobić bo chudnac juz nie chce wydaje mi sie ze mam tluszcz na brzuchu ale jak mam go zgubić nie chudnac juz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2015-06-23 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz problem z Dieta oraz jakies pytania pisz na GG.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-07-18 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na winie miałem problem z rekami...brałem aniamal paka omege zma nie pomoglo....czytałem że mała ilość niacyny może to powodować...:) ja tam się przemęczyłem nie odstawiłem mimo tego:D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2014-02-05 11:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytomel czy clen

    Post
    Doping

    jakbys mial problem z jednostkami ;) 1ft=0.3048m 1in=0.0254m 1lb=0.4536kg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2005-05-30 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - początki. Co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem z jedzeniem płatków owsianych, ponieważ kiedy je zjem po 30-40 minutach łapie mnie biegunka i jest lipa. Nie da się czy innym zastąpić tych płatków owsianych?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-10-25 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - początki. Co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz problem z płatkami to jedz jakieś inne źródło węgli złożonych: ryż, kasze czy od biedy chleb razowy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-10-25 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę- ile dni w tygodniu trenować

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] A pro po diety. Wcześniej zjadałem przeciętnie czyli jakies 2 tys kalorii na dzień. Teraz po obliczeniach wyszło mi, że musze zjadać 3,5 tys. i przynaję, że mam bardzo duży problem z pochłonięciem takiej ilości jedzenia. W ciągu dnia zjadam max 2,5tys i to już naprawdę upycham. Co robić w takim przypadku. Inwestować w białko i węgle w proszku?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2013-11-02 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): EKTO 13. STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie wiem Dokladnie, Ale bardzo DUZA przemiana materii. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 80kg(Lekki problem z kręgosłupem) -przysiad: cwicze 80-100kg Nigdy na maks nie robilem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2013-11-07 13:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kalorie które sobie wyliczyłam to muszę zjeść w ciągu dnia? Mam problem z białkiem wyliczyłam 140g dziennie 2g na kg.Przez taką ilość nie chce mi się już nic jeść. Może by obniżyć białko na rzecz tłuszczy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2018-03-17 23:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i skomplikowana, można na nią sporo kilogramów masy mięśniowej wrzucić. Jak byś dorzucił do tego prostowania wykroki to już przyzwoicie by to było. Jednak jeśli masz taki problem z przysiadami, który da się rozwiązać to warto by było nad tym popracować bo jak by nie patrzeć przysiad to na prawdę świetne ćwiczenie. A przez co nie możesz robić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2020-04-08 16:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AI do cyklu

    Post
    Doping

    Witam również mam problem z niskim e2 przegiolem z ia i libido słabe może ktoś wie jak podnieść i jakimi środkami mogę to zrobić? Wiem że hcg to nie najlepszy pomysł, czy mogę być pewny że spore dawki testa i mety pomogą proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2021-02-13 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)