SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preworkout

  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    tyle, że BCAA drogie i czasem są lepsze rzeczy za tą cenę. Co to za preworkout?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm Shot

    Post
    Fitness Authority

    dla mnie kosa, najlepszy preworkout jaki jadłem, cała butelka i czuć moc BA, pobudzenie energia skupienie pompa wszystko czego trzeba żeby zrobić totalny rozp... polecam jak najbardziej 5/5

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tab tussi 400mg kofeiny szot z aakg 8g beta alanina Z towaru   Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week ions. Exe 3/4tab ed. Antek pw inj 50mg. Melia Insa preworkout 10j post workout 15j. Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem. No i tego się spodziewałem po insie. Nabicie wczoraj takie że ruszać się nie dało %-) znajomy który [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 07:21:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i tak zostawiam szot z aakg 8g beta alanina Z towaru   Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week ions. Exe 3/4tab ed. Antek pw inj 50mg Melia. pójdzie 75. Insa preworkout 10j post workout 15j. Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem. Jednak decyduje się podawać 75mg Antka przed treningiem i tyle zmian na teraz. Kolejna podbitka to [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 07:32:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 400. szot z aakg 8g beta alanina4g Z towaru   Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron p 350 week bioniche Test i nandro base po 50mg. Exe 3/4tab ed. Insa do 3 posilku 10j, preworkout 5j, post workout 15j. Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem. Waga pod 104 po deloadzie. Jakosc gorsza niz przed. Sporo wody bo dużo nerwow i zawirowan. Fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 07:24:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Szoty przestaje dawac. beta alanina4g Z towaru   Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron p 350 week bioniche Test i nandro base po 50mg. Exe 3/4tab ed. Insa do 3 posilku 10j, preworkout 5j, post workout 15j. Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem. Mimo choroby dolozone o dziwo. Duzo wody trzymam od soboty ale temperatury juz nie ma. Trening z [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 07:27:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    PIĄTEK 27.03 Dzień rozpoczęty od 7, szybkie śniadanie i na 2 terapie, dobrze że mogę trochę poczuć normalności pracy. Potem preworkout chwila odpoczynku i wio na trening NOGI 1. FRONTY : 120X8, 105X12, 90X15 2. HACK SMITH: 160X8, 145X15, 130X19 3. SUWNICA: 440X12, 420X16, 400X20 4. PRZYSIAD JEDNONÓŻ SMITH : 75X10X10, 70X12, 65X15 5. UGINANIE [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2020-03-27 17:10:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w nocy typek zadzwonił że coś go chwyciło po grabieniu liści xD kij pojechałem o 8. Wcześniej raport do Przemka waga no rekord 107.5kg i na tym kończymy masę póki co. Potem preworkout i na trening PUSH 1. WYCISKANIE POZIOMO: 140X8, 130X9, 115X14 2. WYCISK SKOS DODATNI SMITH: 120X6, 105X12, 90X15 3. HEX PRESS NA HAMERZE : 100KGX10, 92.5X12, [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2020-03-29 15:58:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    PIĄTEK 10.04 3 Dt pod rząd, więc tradycyjnie zjadam preworkout, 1.5h się pokręcę i na trening. PUSH 1. WYCISKANE SIEDZĄC SMITH R6: 107.5KGX6, 92.5KGX13 2. WYCISK HAMMER MŁOTKOWO R8: 187+2.5KG X8, 150+2.5X12, 137X15 3. FLOOR PRESS SMITH : 75KGX15, 95KGX12, 115KGX10X10 4. WYCISK HANTLI SKOS +: 22.5KGX20, 30KGX15, 35KGX12X12 5A. HAMMER : 75KG 3X15 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2020-04-10 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pisałem pobudka o 5:30, vaccum i 50min cardio zrobione. Szybki prysznic, śniadanie, pakowanie szamy i do pracy. Tam nudaaa, czas zleciał 2 posiłki i na trening. Dziś jako preworkout wleciały pyry bo mi zostały, a nie lubię marnowac jedzenia. PUSH 1. WYCISKANIE SIEDZĄC SMITH R6 110KGX5, 100KGX8, 90KGX11 2. WYCISKANIE HAMMER MŁOTKOWO R8 200X7, [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2020-05-06 22:36:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lordknaga blogo-galeria

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na plazy bylo co pokazac, bo mam to w dupie hehe, sorry ze fotki w ciuchach, ale bebzon taki ze wstyd pokazac na sportowym forum :-D niby dalej leci wycinka, z supli uzywam preworkout , wpc i jakies witaminy a 'innych' supli tyle, ze smiech na sali, a jakos to idzie :-) /SFD/2018/6/14/f5bf41a19ede475cae73d61cd8ac1d0f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ku**a!!!! Trzecia redukcja i chyba dupa z tym wszystkim...... Wrzucam jak wygląda wago na przestrzeni tygodni Dziś czwarty dzień LC: Moja dieta to praktycznie okolice 1200kcal - a czasami poniżej Wychodzi jakieś 200b 40w 25-30t I już sam nie wiem bo wydaje mi się że boksuje w miejscu od tygodnie... i chyba już nie dotne [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 07:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3x10 z 60% 1RM Rozciąganie, mobility, nauka OHS + 10min interwałów na bieżni CO DO IF - NIE LICZĄĆ KAW KULOODPORNYCH TO OKNO 17.00 - 20.30 = 3,5H Dodając Bcaa do treningu to okno wydłuży mi się o 1,5h - zaczynając je pic od początku treningu lub dodając do preworkoutowej kawy Co sądzicie??? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-11-16 08:54:20

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 08:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, to preworkout

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 15:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] tak długo, aż będę miał siłę wyciskać tylko różowe sztangielki. Potem j**nę jeszcze parę serii i do domu poszło parę eksperymentów. Po pierwsze, niechcący mocno przesoliłem preworkout-ale kiedyś czytałem, że to całkiem dobrze, bo lepiej pracuje układ nerwowy (co wpływa na czucie mięśnia, pompę i w ogóle jest zaj**iście). ponadto, również [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4sx20p (+20kg) 2.Wzniosy kolan 4sx20p (+10kg-10 powtórzeń) 3.Skrętoskłony 4sx20p 4.Wzniosy nóg 4sx20p Trening dzisiaj konkretny,przed treningiem wrzuciłem dwie porcje STAMPEDE.Szczerze spodziewałem się po nim trochę więcej,podobno najmocniejszy preworkout.Trochę pompuje ale dopiero przy 2 porcjach czyli produkt średnio opłacający się.

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 21:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To małe białe to virus :-P preworkout z 1.3 kozak! Stary Meso przy tym to nic:-D a syntha O smaku solonego karmelu i tez bomba :-D

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi leżą w szafce shoty SFD i preworkout jakiś z zawodów i ciągle zapominam, żeby "sobie dorzucić" to chyba na szczęście jeszcze nie potrzebuję takich bombek :-D

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak patrze na tego stimula teraz z napisem orginal super preworkot i jak starego wspomne to nie ma ten nowy podjazdu, tam w srodku to nic teraz nie ma Tak ten pierwszy wypust to było coś ,myślałem ze dalej trzyma poziom %-) teraz to zapłacił bym dużo kasy za pierwszego nox pump ten preworkout najlepiej wspominam @-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-09 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 100g mniej niż tydzień temu. Szybkie foto i raport do Bossa. Ten tydzień bez zmian, zostają 2 tyg masy i potem w planie minicut, oczywiście zależy czy będzie gdzie. Potem preworkout i na trening Łap ŁAPY 1.Wycisk Wąsko : 130x8, 117.5x10, 105x15 2a. FRANCUZ Z MARTWEGO PUNKTU : 60X8, 52.5X14, 45X20 2B. UGINANIE WYCIAG DOLNY SIEDZĄC : 10 SZTABEK [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2020-03-15 15:39:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)