pierwszy trening jest bardzo ciekawy i dlatego wart spróbowania. ALE szrugsy z dnia pleców przeniósłbym do dnia barów . Na bica wziąłbym młotkowe siedząc. Cwicz w PON/ŚR/PT of korz... Lekkim tłuszczem ABSOLUTNIE się nie przejmuj, na masie TRZEBA mieć trochę rezerwy. Zdarzy się że będziesz miał jeden dzień mega ostrego treningu i słabszej diety i [...]
Paula - w wersji premium można eksportować do dowolnego pliku z Fitatu. Tutaj wrzucałam zrzuty ekranu po prostu. Dzjsiejsze posiłki: Omlet z bananem, twarogiem i ananasem 527 kcal B=36,T=32,W=24 Jogurt naturalny z owocami 200ml + lody miętowe :D 780 kcal B=19,T=34,W=100 Rosół z makaronem 324 kcal B=25 T=13 W=26 Kebab pita 602 kcal B=26 [...]
Moda na coś zawsze przychodziła i odchodziła... Wydaje mi się, że ten cały modowy i sprzętowy BOOM przyszedł do nas razem z crossfitem. Bo przy crossficie są zajęcia mobility gdzie wszyscy się rolują i rozciągają gumami. To do crossfitu potrzebna jest masa sprzętu jak ściągacze na kolana, usztywniacze nadgarstków, buty do biegania, buty do [...]
No właśnie przedtreningówkę biorę już od kilu miesięcy i nigdy tak nie było... Może w połączeniu z czymś tak zadziałało... Biorę ekhm, ekhm https://sklep.******/K**-premium-creatine-500-g-kreatyna-monohydrat-p-4139.html :))
Jakbym mieszkał tymczasowo/na stałe w UK i zarabiał tamtejsze pieniądze, to jak najbardziej działałby Twoja dieta. Ale jak w cenie hotelu mam premium breakfast, gdzie można jeść ile się chce, a reszta posiłków w ciągu dnia już z własnej kieszeni/diety, czas ograniczony i brak dostępu do kuchni, to wychodzi tak, a nie inaczej %-)
Ok dzieki za stronki poszukam. Ale kurcze albo nie ma seedow albo nie wiem. Tą strone z filmami to są na rapidshare z którem będe ściągał chyba tydzień bo jest z 5 plikow a jeden można ściągać chyba co 3 godziny a megaupload nie działa bo tylko dla premium... Może poprostu ktoś kto ma wystawi jako torrent i da mi cynk? Bardzo prosze! Soga dam!
od dzisiaj w sprzedazy u nas w Bydgoszczy piwo Zawisza Zawisza Premium - 8gr od butelki na klub Zawisza Mocne - 10 gr od butelki na klub http://i10.tinypic.com/49j1t9f.jpg
Na Dąbrowie otwierają Premium Fitness&Gym. Otwarcie miało by we wrześniu, potem w październiku, a teraz przełożyli na styczeń :-) Może uda się im w końcu otworzyć %-) Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 2019-12-29 20:07:44
Dziś nie ma co opisywać. Rano 35min aero (miało być 50, ale rowerek się rozyebał). Później 40g WPC. Na komunii jak to na komunii. W domu poprawiłem 3/5 kubełka lodów waniliowych Belcanto Premium oraz 3,5 kawałkami pizzy. Brzuch balon. Nie dokończyłem swojej części pizzy, całą paczkę ciastek daliśmy bratu, a resztę lodów tez mu powiem, żeby [...]
Laski, co według Was wybrać? https://www.hop-sport.pl/hantle/hantle-zeliwne-strong-2-x-15-kg.html czy https://www.hop-sport.pl/zestawy-obciazen/zestaw-obciazen-premium-36-kg.html Zmieniony przez - Dyktatura w dniu 2016-09-09 17:48:54
Poszperałem jeszcze trochę w instrukcji i mam pewne obawy co do tych tanich timexów. Niby sa kompatybilne z ANT+, ale w instrukcji jest taki zapis: The watch also has an optional two-way wireless communication link. With two-way communication, you can upload data from the watch to PC/Mac or download settings from a PC/Mac to the watch. The link [...]
To jest ten Litovel miodowy? Miałem przyjemność kiedyś go próbować, i muszę przyznać że był świetny. Nie, to lager premium. Z reguły pijamy ciemnego Litovela, ale nie było. Ten też dobrze podszedł ;-)