pre

Skład pre. Mam nadzieję że zdjęcie się załączy. A i dodam że trenuje 3x w tygodniu o 21. Bo właśnie gdzieś widziałem żeby brać tylko creagen przed treningiem, gdzieś indziej żeby brać rano.. ile ludzi tyle opinii. /SFD/2018/3/23/c5f2c8e8563842318c5c853b7d63436d.jpg Zmieniony przez - aeq w dniu 2018-03-23 09:35:59

biore teraz nowego shocka, miałem do porownania xpand xtream pump i shock miazdzy ! brałem kilka zestawow mieszałem rozne staki i NO bustery. i polecam Ci xpand-pre/post workout + shock therapy razem daja pałer i maxymalna pompe :D i dodaj ankiete Zmieniony przez - -bastard- w dniu 2010-12-11 13:12:07

Swiruje nie Chcecie wiecej fotek tutaj link jest pre fainych i strongmanpolska tez juz sa. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=106512 wypowiedz pomogla?? To daj mi SOGA !!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- [...]

[...] ekstra ziółka które niby coś robią ale dają je w tak małych dawkach że to nie działa a jak stare przysłowie mówi jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o kasę. Więc nie nie przeszkodzi ci na masie ale lepiej kupić sobie normalne pre-workout j**nąć trening na 100% nawet w gorszy dzień i zaoszczędzić kasę która wydasz na lepsze żarcie później.

Co ma mocne p******nięcie? Shock czy storm? Bo jeśli tak to żadno z nich jakoś mocno nie kopie. Jako chyba 3 cykl wziąłem sobie taki zestawik. Porcja storma i shocka przed treningiem i było ok. Nawet czasami 2 poleciały, bo nie jest to strasznie mocny pre workout. Beta-alaninę sobie możesz wrzucić też spokojnie do tego i nic się nie stanie.

Wiem, wiem.... teoretycznie mog zapodawać kawki pre workout ale wolałbym jednak coś kupić, nawet lajtowego. FA Core ? Ew. coś innego. Coś co troche pobudzi i przypompuje ale bez zejścia. Brałem do tej pory - FA Napalm, NoxPump Doriana stary i nowy, MP Assault, IH Iron Pump, Beta Cret. Po obydwóch dorianach, napalmie mam zazwyczaj gwarantowane [...]

Nie szukam pre. Alphamine yoche ma tylko w wersji USA

Brałem. Warto. Ale zależy, ile masz lat i cel treningowy, doświadczenie z tego typu pre. Żeby joha dała radę - odpowiednia przerwa od węgli.

a no prawda chyba podobne działanie ma w tym zakresie jak cytrulina co? jest ogólnie cos odczuwalna lepsza pompa na treningu przy takim dawkowaniu? troche mi cytrulina zawsze siedzi na żołądku jak daje jako pre

szkoda że trzeba robić przerwę od pre workout ;/ ciężko robić bez pompy po przepracowanym dniu

odwietrzam dochodzi jeszcze Gaspari Nutrition SizeON Pre-Contest - 735g cena 110zł

2x size on maximum performance 1575g 100zł szt 2x mutant cre -x12 100zł szt 2 xGaspari Nutrition SizeON Pre-Contest - 735g cena 90zł Zmieniony przez - fachlik w dniu 2014-03-28 15:44:08

Nie mam meso. Nie klepie? mówię że słabo pompuje. Chyba nie rozróżniasz podstaw jeśli chodzi o pre

Zobacz na składy większości pre workoutów ;-) W 90% masz połączenie kofeiny i kreatyny, często jest również BA ;-)

a co sadzicie o Sawie i jack3d? Xtreme Napalm Pre-Contest w dobrej cenie.

jw z tych dwoch zdecydowanie gold, solidny pre;-) taki akurat jak nie szukasz wrazen

Czyli jak na razie: kreatyna beta alanina zma (jeśli nie biorę magnezu to mam czasami skurcze) Polecacie jakiś pre workout bez dużej ilości kofeiny? Trochę może być dla pobudzenia, jednak ostatnio zrobiłem sobie miesięczny detoks od wszelkich kaw i stymulantów, więc nie potrzebuje dużo.

lub spalacz zamist pre

gear pre shock 1 g kofeiny w porcji nieźle.

witaj. co do wyboru suplementow, osobiscie bym celowal w show time 2.0 lub np PRE od ALLNUTRITION co do AAKG nie ma koniecznosci dorzucania BE jak najbardziej mozna dorzucic i dodatkowo wrzucac po treningowo 3g, jak i w dzien wolny od silowni okolo 3-6g