SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Xpand gdzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jankisz u mnie masz orange i tropical berryy ... pomyliles sie .... grape mialem tydzien temu ze smakami z tej firmy to jest ciezko bo DYMATIZE nie nadaza z produkcja xpandow wiec chlopaki sa na maxa wyluzowani i pakuja na export samki jakie im pasuja lub jakie im zostaky na magazynie .... sorry takie prawa rynku...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2005-09-20 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z mięśniami brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    prawie kazdy ma bardziej wyrzeźbioną prawą strone od lewej i nic juz na to nie poradzis;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-06-28 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z mięśniami brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja również mam asymetrię, prawa strona jest większa od lewej. w środkowej części brzucha(moment, gdzie kończą się żebra)z prawej strony wystaje mi kość. Pozostaje tylko traktować to normalnie i ćwiczyć dalej. Przy lepszej rzeźbie różnica nie będzie zauważalna.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-06-29 10:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co boli bardziej?? :P

    Post
    Doping

    a ja prawa ręką

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2005-06-13 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy uważają, że skoro Budda nie był istotą boską, to buddyzm nie jest religią, w takim wypadku należy odmówić prawa do religijności Islamowi, bowiem Mahomed również był tylko człowiekiem Ech stary nie kompromituj się Muzułmanie nie wyznają Mahometa, który był tylko prorokiem, ale wierzą w jedynego Boga. Koniec OT.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2008-11-03 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a masa miesniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre jedzenie i nie ma prawa żebyś stracił mase

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-02-07 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    Zaopatrz sie w odpowiednią igle, wbijasz w prawą górną część pośladka. Potrenuj na pomarańczy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118637 <<<< kilka moich nowych fotek z siłki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2003-12-21 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preferuje i chętnie penetruje bieliznę czarną, białą lub cielistą .... Jednak okres świąteczny ma swoje prawa.... Życzę wam drodzy Koledzy spokojnych świąt, odnalezienia złotego środka pomiędzy wariactwem na które się skazaliśmy i życiem rodzinnym. Koniec roku to czas przemyśleń. Skierujcie swoje myśli na szczęście swoje i swojej rodziny. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2019-12-20 11:52:19 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - kazy tam jest bo chce zmian i kazdy z obecnych jest i tak już krok blizej do realizacji celu niż ci ktorzy siedzą w domu i nic nie robią . Glowa do gory - jak mala siłka to idź przywitaj się z kazdym i zachowuj się normalnie :) jak jest trener to podejdz i poproś o porady bo za to ma placone i nie ma prawa ci odmowić .Głowa do góry :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2020-02-29 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs anatomia IV-final

    Post
    Po 35 roku życia

    1. Prawa 2. Plec meska 3: 1. obszerny posredni 2. prosty uda 3. obszerny przysrodkowy 4. krawiecki 5. przywodziciele 6. smukly 7. dwuglowy uda-glowa dluga 8. brak 8 :p 9. polsciegnisty 10. dwuglowy uda-glowa krotka 11. obszerny boczny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2012-01-29 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'ból w palcach przy martwym ciągu'

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuszki i pompki plus bieg na wzmocnienie kondycji, ja mialem tylko problem z tricepsami na poczatku mi sie troszke trzesly przy wyciskaniu i lewa lapka byla bardziej wytrzymala niz prawa i wyciskalem sztange nie w poziomie ,mam jeszcze problem z wytrzymaloscia nie starcza mi wytrzymalosci zeby zrobic w wyciskaniu 10-12 pelnych serii na maksa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2004-06-01 01:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi chodziło o trening w klubie dopiero po zdjęciu gipsu. A z gibsem to np chciałem się symbolicznie w domu porozciągać . Ale tamto pytanie było bardziej teoretyczne . Bo boje się ,że sobie coś uszkodzę. Ból odczuwam tylko jak obracam nogę z lewej na prawą i na odwrót. Zgiąć umiem do końca a przy pełnym wyprostowani mnie trochę boli. A tak to luz. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2010-03-10 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być kolejny etap, bardziej intensywna fora ruchu. Jak trochę wagi zejdzie to wprowadź rower itp. Pamiętaj, by nie rzucać się od razu na ciężkie treningi, bo: a: nie wytrzymasz ich b: redukcję robi się stopniowo, organizm w tym czasie nie ma prawa przywyknąć do jakiejkolwiek formy treningu, musisz co jakiś czas treningi zmieniać. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-04-30 23:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i bolacy kregoslup

    Post
    Trening dla początkujących

    a. wad zadnych nie mialem stwierdzonych, c. przez pare miesiecy trenowalem w halowkach, bo cwiczylem w piwnicy, teraz w pokoju bez obuwia. nas trzech cwiczy tylko ja odrywam ta prawa piete Zmieniony przez - norbipl14 w dniu 2012-06-09 16:26:08 Zmieniony przez - norbipl14 w dniu 2012-06-09 16:27:39

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2012-06-09 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na zdjęciu z kumplem prawa strona wy***bana a lewa duuuużo słabsza. Popracuj nad symetrią. Ogólnie bardzo fajnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2005-05-09 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw jedna, potem druga?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rob na przemian raz prawa raz lewa zrobisz wiecej zanim zlapiesz zadyszke razem to se rob jak bedziesz robic na sztandze lamanej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2007-01-18 16:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw jedna, potem druga?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Rob na przemian raz prawa raz lewa zrobisz wiecej zanim zlapiesz zadyszke razem to se rob jak bedziesz robic na sztandze lamanej"-> Ja robie zawsze cwiczenia z hantalmi na bica razem (nie liczac modlitewnika). Czemu mialbym robic inaczej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2007-01-18 23:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyłem wg Nagiego, to w jakieś 7 miesięcy doszedłem od stanu, gdzie nie umiałem zrobić pistoletu, do stanu, gdzie zrobiłem z obciążeniem 25 kg na lewą i 30 kg na prawą. Może nie jakiś super wynik, ale daje do myślenia. A dlaczego odradzam Skazanego? Pomijając durne argumenty na wyższość treningu bodyweight nad ciężarami, program ma [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2012-02-27 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tattoo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tatuaż nie ma prawa się rozciągnąć, a więc rób spokojni

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2008-11-08 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie w boku

    Post
    Doping

    znalazłem jakieś badania sprzed 4 miesięcy i mam takie cos: AST: 33 norma: 5-35 ALT: 26 norma: 5-45 GGT: 18 norma: 0-55 Glukoza: 76.8 norma: 74-110 Żelazo: 126 norma 70-180 z tym że nie mam pewności że te badania mają związek z wątrobą. dodam że wcale się nie poprawia a wręcz przeciwnie mam wrażenie ucisku i mnie dalej kłuje jak np sobie siedzę i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2011-09-11 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)