prawa

faktycznie to sory. ale obroty źle robi bo pierwszy obszernie prawą a drugi stawiasz szybko lewż oczywiście cały czas obracając biodra naciągasz taśmę no i leci.

[...] Hayemakera,zobacz jakie on tam skręty i zamachy wali i jak mu to naturalnie szybko wychodzi,nie ma co ma silny cios.(np. walka z Ruizem) Adamek tak nie uderza,to i nie ma prawa mieć takiego ciosu,ale haye ma nawet taką sylwetkę atlety. Ale i tak nie umie boksować jak Adamek. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-05-07 18:11:22 Zmieniony przez [...]

http://www.youtube.com/watch?v=R2wqjag7h3Q 4:22 takie ciosy nie mają prawa mieć siły

[...] tyle,nie zgadzam się tylko z tym że Pudzianowski całkowicie wysiadł kondycyjnie bo aż tak tragicznie nie było według mnie(zresztą to jest chłop który warzy 130kg on nie ma prawa mieć dobrej kondychy,ale to tylko moje zdanie...napewno to 10 minut pokazało brak techniki w stójce podstawowe błedy przy ataku opuszczanie rąk przy wyprowadzaniu [...]

shogun9 co ty bredzisz że 130 kg chłop nie ma prawa mieć kondycji?????????????????????????????? jak skomentujesz 15 minut dominacji lesnara nad herringiem? jak skomentujesz wytrzymanie dużo słabszego w mma od brocka SAPPA który wytrzymał z nogiem 13 minut ?

Problem moze sie pojawic ze po gorze (wczoraj padalam) nie dam razy zrobic boczkow. Zobaczymy. Ja zauwazylam ze ta moja prawa w kazdym cw idzie inaczej niz lewa. Staram sie skupiac na miesniach i kontrolowac ruch (izolowac) na razie mi srednio wychodzi, ale licze ze bedzie lepiej, nabiore wprawy.

i w tym problem ze z siłą jest odwrotnie prawa silniejsza od lewej,;( patologia ;)

zacznij męczyć wacka na przemian prawą i lewą to Ci się wyrówna róznice => juras bo oczy pieką Zmieniony przez - pakmator w dniu 2010-05-08 19:53:54

Nigga please, Michał- 2 pierwsze uderzenia jakie wyprowadza Stefan - gdzie ląduje po nich jego prawa ręka ? Potem 2 pierwsze uderzenia w "drzewo" po drugim ciosie ręka wraca mu wrecz na brzuch... dobra, możemy się nie zgadzać na temat filozofii, mechaniki kopnięć, tego czy Lee był wojownikiem na miarę swojej legendy ale na litość boską [...]

Tak, to jedna z bardzo niewielu możliwości ćwiczenia stricte na środek klaty mając do dyspozycji wolne ciężary. Co do wyciskania wąsko.. To w jakim stopniu idzie na środek klaty a w jakim na triceps, zależy nawet nie tyle od samego ruchu, co od tego w jaki sposób PRÓBUJESZ go wykonać. Jeśli chcesz możliwie najbardziej w tym ćwiczeiu zaangażować [...]

Gdzie będzie można oglądać walke Pudzian vs Silva , Polsat ma prawa do walki ?

jak naciskasz z lewej strony odczuwasz ból z prawej???połóż się ,podnieś prawą nogę i zobacz czy ból się nasila

[...] 5 14kg x 5 16kg x 5 16kg x 5 16kg x 5 16kg x 5 (ostatnio 12,12,14,14,14,16,16,16kg x 5) SUPERSERIA 3 ModWod w składance z podciąganiem sztangielki wzdłuż tułowia jednorącz prawa i lewa ręka. 28kg x 5 30kg x 5 32kg x 5 34kg x 5 36kg x 5 38kg x 5 40kg x 4 (P) x 5 (L) (ostatnio 40kg x 5 (P i L) *********************************** KOMENTARZE [...]

[...] bez siłowni wywalam węgle z 1 posiłku, wrzucam tylko okołoaerobowo 1/2 tego, co jadłem do tej pory. Zamiast węgli daję tłuszcze podczas dnia i luki upycham warzywami. Druga sprawa: wywalam sok pomarańczowy (owoc to owoc, nie ma przebacz) oraz mleko 1.5% zastępuję 0.0%. Jeżeli to nie pomoże, będę kleił dietę od nowa, nie ma zmiłuj. Mam zbyt wysoki [...]

[...] tluszcz 60g(30%) waga: 57 (nie wiem ile bylo wczesniej) wzrost:168 wiek:30 talia:66 (bylo 72) biodra:96 (bez zmian) piersi:83 (bylo 91) udo w najszerszym miejscu:53 lydka prawa (zawsze spuchnieta) 35 biceps:28 (bylo 26) Nie ma kto na razie zrobic mi zdjec, ogolnie mam szerokie biodra ale proporcjonalne do ramion, tluszczu najwiecej w okolicach [...]

[...] apetytu nie mogłem spać w nocy oraz przeorałem 2głowy i dolny grzbiet z lewej strony tak mocno że cały czas mnie na******la i nie moge znaleźć pozycji w której by przestał. prawa strona też boli ale mniej za godzinke jade z barkami jak wymasuje nogi dobrze biorąc to pod uwagę zastanawiam się nad mc w tym tygodniu , bo czułem tył uda mocno na [...]

belka 1raz,hantel 2 razy (prawa i lewa reka),axel 1 raz i belka 1 raz-jest to opisane w podanych konkurencjach.Czytaj uważniej,pozdr.

Za takie przekroczenie w CH juz bys nie mial prawa jazdy

[...] Nie ma sensu zakładać nowego tematu, a wiadomość bezpośrednio wiążę się z ewentualnym starciem Manny'ego z Floydem. Pacman osiąga to co chce, czyli będzie kongresmenem i ma walczyć o prawa najuboższych na Filipinach. Bardzo ciekawe jak Pacquiao sprawdzi się w roli polityka, bo bokserem jest nieprzeciętnym

Dobra pozycja "on guard" na tym zdjęciu. Prawą ręką można w razie czego błyskawicznie pogłaskać się po brzuchu żeby przeciwnik wiedział, że się przed chwilą zjadło obiad i nie chce się walczyć edit: no ale jak wszyscy...to wszyscy http://www.jkd-warszawa.pl/index.php/component/option,com_rsgallery2/Itemid,35/id,131/page,inline/ [...]