Witam. UWAGA! TRENING PRZEZNACZONY DLA OSÓB POWYŻEJ 15 ROKU ŻYCIA! Związku, że w ostatnim mam sporo wiadomości odnośnie indywidualnej pomocy dotyczącej okresu przygotowania do sezonu postanowiłem założyć temat, który pomoże każdemu AMBITNEMU udoskonalić swoje możliwości piłkarskie Zaczynamy: Piłka nożna jest sportem kontaktowym , w którym poza [...]
dokładnie Gizmo i Cynik Najważniejsze składowe egzaminu, to kombinacje (bokserskie, nożne, łączenie rąk i nóg), walki zadaniowe, walki sparingowe, praca na worku. No i oczywiście trzeba mieć 1 stopień uczniowski w kicku (i mieć czym się pochwalić w kicku). Podobno w Belgii (czy w jakimś innym kraju) na egz.na czarny w kicku trzeba zdawać teorię [...]
jezeli czujesz zmeczenie moze miec na to wplyw 3 rzeczy: -ciezka praca fizyczna -za malo kalorii w diecie -za malo snu jezeli mowimy o xp musisz jeszcze powiedziec o ktory ci konkretnie chodzi bo sa chyba 3 rodzaje. cm3 i aakg nie jest zlym sposobem. glukozamine bym darowal sobie.
[...] ból jak cholera w kolanie 4.składanka na bary - nie bo plecy znowu się odezwały 5.modWod - 27-32-35-35 Brak wrażeń tylko mega wkurvienie 1.co tu pisać każdy widzi 2.praca nad techniką 3.miłe zaskoczenie, że mimo bólu w plecach udało się zaliczyć kilka serii ale znowu kolano 5.jedyny pozytywny aspekt Nie odbierajcie tego co napisze jako [...]
Chciałem tylko dodać, że jeszcze warezza jestem wstanie zrozumieć. Zarabia przyzwoitą kasę, zapracował sobie podejrzewam ciężką pracą na to co ma. ALe kolesi którzy robią jako kp i myślą że zostaną managerami z ciężkiej pracy to nawołuję do rozsądku. To samo dotyczy liniowych, housekeeping, czy managerów za 7 na h (a większość tyle ma w UK). [...]
Cześć koledzy i koleżanki :) mam takie pytanka do Ciebie co do Ameryki. Ja nie widzę swojej przyszłości w Polsce, jak na razie kończę studia i po nich chciał bym zawitać do USA :)Ciężko miałeś na początku, jak z pracą, z za klimatyzowaniem się i czy warto. Jeśli nie chcesz pisać w tym temacie to masz mój e-mail : [email protected] z góry dzięki. A [...]
leyus ja mysle ze troche bredzisz.... Moim zdaniem mysle ze ciezka praca poplaca jak zaczynalem w UK zarabialem 4,50 /h po pol roku dostalem kontrakt i zarabialem 8/h i po kolejnych 6 miesiacach stanowisko kierowcy znowu wiecej $$$.... A to dlatego ze ciezko pracowalem !!! A uczyc sie i cisnac benefity hmmmmm kto co lubi
Remylogan - Uniwersytet Marii Curii Skłodowskiej , skończyłem magisterkę ze specjalizacją w psychologii klinicznej. Mam znajomych tutaj co już studiują i studiowali w PL i mówią, że tutaj to jest luzik, trzymają normalnie pełny etat pracy i jest a w PL głowa im pękała od nauki mimo iż mieli więcej czasu i nie pracowali. KAROL__ - wiesz to [...]
Management musi myslec o firmie i jej rentownosci a nie pracownikach. Pracownik to tylko koszty dopoki jego praca ich nie pokryje i nie zarobi. Niestety tak ja na to na codzien musze patrzec
[...] uczyć się jak najwięcej. Uczę się teraz angielskiego 2-3 h dziennie chociaż mocno wątpię czy muszę nadal + rozkręcam mały biznes + uczęszczam an 2 kursy jednocześnie , ale praca tylko 15 h tygodniowo rozleniwia i jakbym nagle stwierdził, że relaksuję się do czasu zaczęcia studiów to mogło by mi się już w ogóle nie chcieć po tych kilku [...]
Hehe gratuluję założenia bloga życzę szybkiego osiągnięcia celów i wytrwałości. Ja z moim blogiem nie dotrawałam do końca, może jak Ci się uda to się zmotywuję nad praca nad sobą, a tymcasem idę wtłuszcz obrastać A koleżance jeszcze raz sukcesów życzę. Poza tym przy MT taki blog i cele to dla Ciebie pestka
[...] i jakieś dziwne typu sales executive (siedzisz na telefonie cały dzień i kłamiesz ludziom), sales asistant (po polsku sklepowy) itp a na to nie zamierzam aplikować bo praca musi mi się podobać więc robię sobie różne kursy i się łudzę że kiedyś ktoś się na mnie pozna i znajdę to co mi pasuje dodam że wiem jak napisać dobre cv i list [...]
moze by mnie w tedy tak mocno nie obtlukli;D praca nog w boksie bardzo fajan, podoban nawet do tenisa, caly czas w ruchu a łuk brwiowy rozciety miales ?
no kiedy mi ktos powiedzial ze wlansie zmoja praca nog bym sie na boks nadawala :) łe zawsze mowia ze bokser to łuk brwiowy rozciety, chcialam sie upewnic
[...] dzownic ze chory jestem (nic mi za to zrobic nie mogli bo do 4 dni nie potrzebujesz zwolnienia) i tak co tydzien. Do tego dorwalem part-time flexible hours w mcdonald (zadna praca nie hanbi) i zrobilem na szybko SIA i wynioslem sie z burdelu i z MCdonalda. To tyle co do kwestii ze kazdy szef ma swojego szefa, a kazdy szef gra se sowimi managerami [...]
nie bede wklejac tej ankiety jednak tylko podam dane tak po prostu: - kobieta - 169 cm - 70 kg - 23 lata - praca stojaca 6 dni w tygodniu - 5x w tyg. 45min aero - 2-3x w tyg. trening silowy ok 45 min - rower jak sie zrobi cieplej kilka razy w tygodniu - zapotrzebowanie kaloryczne wyszlo ok 2000 z tego: [...]
Gratulacje dla sensei Markosa!!!
