ppm

1. WIEK:22 2. WAGA:101kg 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:55 -talia:107 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5roku z przerwami 6. DIETA:jest śniadanie 7:00 Białka ugotowane bez żółtek 6szt kromki pieczywa orkisz 2szt garść płatków owsianych na sucho II śniadanie 10:00 Ryż brązowy 45g pierś z kurczaka 150g papryka ogórek zielony Obiad [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 106 -udo: 70 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie 4lata 6. DIETA: 5 posiłków dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl: 200tab methanex 2cykl: enanthate 250mg/1ml, methandienone 10mg/tab 8. TRENING: 5razy w [...]

Witam Na poczatek ankieta 1.WIEK: 35 2.WAGA: 90 3.WZROST: 191 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: 72 TALIA: 75 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA Diety obcnie nie mam ale nie ma z tym problemu BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys za malolata meta 8.TRENING: Ukierunkowany pod innym kontem 9.CEL CYKLU: MASA [...]

1. WIEK: 38 2. WAGA: 96 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:118 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku ( aczkolwiek jestem emerytowanym sportowcem spokojnie można mnie brać jako zaawansowanego) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: shotgun 2 x w tygodniu+2 x w [...]

1. WIEK: 18, ale niedługo 19 ;o 2. WAGA: 82,5kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm, -klatka: 114cm, -udo: 59cm, -talia: 85cm, 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku, w tym z pół roku przerw no i początki siłowni były nie takie jak trzeba 6. DIETA: jest, -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg - ale na cyklu mniejsze, 7. ILE I JAKIE [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 12 roku zycia z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 40mg ed, drugi cykl porp 100mg 1-8 e2d, trzeci cykl 1-16 enan 250 e4d 8. TRENING: [...]

Witam, Bardzo prosze o odpowiedzi od znawcow. Szukalem i nie znalazlem odpowiednika do nizej przedstawionego problemu. Posiadam: -30 ampulek prolongatum Jelfy -clomid 12 tab po 50 mg kazda -masteron 20 tab po 25 mg kazda -tamoxifen 12 tab po 20 mg kazda -zestaw mineralow (cynk, wit.Centrum,B6,kompleks B+magnez,Omega 3-6-9,wit.C+zelazo) pozatym: [...]

Powitać Na marzec szykuje się bold,enan,prop i ew. antek ale własnie nie wiem czy jest sens go wrzucać, nie chce żeby wdarła się stagnacja Bolda planuje ciągnąć 18 weeks Opcja A: 1-4 oxy 100mg/ed 1-5 bold 600mg/week 6-18 bold 1g/week 1-12 enan 1,2g /week 13-21 prop 100mg/eod i tu moje pytanie, czy jest sens wrzucania tego antka czy go zastąpić [...]

siema mam male pytanko chcialbym zrobic cykl 12 lub 14 tygodniowy z kombinacja Propinicum+wino 6 tygodni 7 tydzień deca i Testosteron cypionat do tego boldenon lub cos innego zredukowac troszke i odrazu mase narzucic czy macie lepsza i logiczniejsza kombinacje jestem laikiem i zero pojecia dlatego w przeszlosci skorwilem cykle. dzieki za [...]

Siema wszystkim :) 1.WIEK: 24 2.WAGA: 75 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA:123 UDO:61 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 250 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 120 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 30mg ed 4tyg. Prop 100mg e2d przez 2msc. Enean 300mg e4d plus master 200 e4d 3msc. Aktualnie 50 prop e0d, 50 npp e2d Winstrol [...]

siemanko mam pytanie. jestem w czasie cyklu na: - teściu cypionate stężenie 250 mg/ml --> 1,5 ml co piąty dzień - boldenonie stężenie 200mg/ml --> 2 ml na tydzień - metanabol polski stężenie 5mg/tab --> 20mg dziennie Cykl bede ciągnol około 12 tygodni. Nie prosze tu ABSOLUTNIE o ocene mojego cyklu tylko o wskazówki jak, kiedy i w [...]

Witam. Od tygodnia jestem na cyklu Metanabolu Jelfy 10mg/ed. Do tego oczywiście esseliv forte i lecytyna do każdej tabletki oraz inne suplementy prozdrowotne. Od 3 dni, czyli od 4 tego dnia cyklu, odczuwam kłujący ból po prawej stronie klatki piersiowej w okolicy cycka i żeber, szczegolnie przy głebszym wdechu czy kichnięciu. Z tego co się [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:81 (rekord87) 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:111 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata i 4 miesiące 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:5-6g -tłuszcz:1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol solo (BAlkan) 8. TRENING:Masowy 9. CEL CYKLU:Masa bez zbędnego tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Cześć. Udało mi się po kilku latach odzyskać konto,to od razu podpytam. >Chciał bym wziąść,halotestin,mam 150tab z andro. Informacji jest bardzo mało,a jeśli są to skrajnie różne między sobą. Na chwilę obecną jest rekomp sylwetki. Cel siła,nie pod zawody, a dla samego siebie,aby znowu cisnąc dużo.Po zrzuceniu paru kilo nabić sylwetkę i nabrać [...]

czesc 1. WIEK: 29 2. WAGA: ok 106 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat ale nie systematycznie, ostatnio to ponad 2 lata bedzie 6. DIETA: jest -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

Ankieta: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od listopada prop 100 e2d 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu + w dni wolne od treningu kardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]

Siemaneczko, Odrazu mówie że jestem zielony w tych sprawach ;P Coś mnie wzieło żeby wjechać na 12 - 16 tygodiowy cykl ale potrzebuje nie co pomocy. Zakupilem : Teścia nena, tamox, 2 anastazole, GHC i inne osłonki na wątrobe itp. Co do teścia to wiem już że chce go kuć w - poniedzialek;czwartek po 250mg EW - nie wiem ile to dokładnie w ml ale [...]

Witam was, obecnie jestem tydzień po ostatnim strzale 250mg teścia (enan +dekanian) , ze względów osobistych muszę szybciej zakończyć cykl choć wszystko szło jak najbardziej do przodu. Hcg było czasem dawane choć nie systematycznie. Jakąś wiedzę na temat odbloku mam bo nie raz to przeprowadzalem kilka lat temu ale wiedza się zmienia i schemat [...]

Witam wszystkich znawców tematu. Chciałbym Was poprosić o rady i korekty tego co napisze pod spodem . Mam zamiar wziąć pierwsze SSA w moim życiu i po przeczytaniu wszystkiego co potrafiłem wyszukać wciąż tkwi we mnie niepewność, którą mam nadzieje pomożecie mi rozwiać :) 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 115 [...]

Witam dziś do domu szedłem dość normalnym tępem i gdy doszedłem zmierzyłem ciśnienie i wyskoczyło mi 143/78 puls 88. - Aktualnie zrobiłem sobię przerwe od diety 2tyg. ( już mija ) - Zapierd*lam na treningach jak wół 2razy w tygodniu. Po treningu zawsze czuje się wyśmienicie. - Biegałem z 3 razy w tyg. lecz przestałem, więc kondycja lekko spadła - [...]