poznan

20:30 Cracovia - GKS Bełchatów 0-0 20:30 Górnik Łęczna - Piast Gliwice 1-1 20:30 Górnik Zabrze - Zawisza Bydgoszcz 1-0 20:30 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 1-0 20:30 Korona Kielce - Lechia Gdańsk 0-2 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2-0 20:30 Podbeskidzie B-B - Lech Poznań 0-2 20:30 Śląsk Wrocław - Wisła Kraków 0-1

20:30 Cracovia - GKS Bełchatów 1:0 20:30 Górnik Łęczna - Piast Gliwice 1-1 20:30 Górnik Zabrze - Zawisza Bydgoszcz 0:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 1:0 20:30 Korona Kielce - Lechia Gdańsk 1-2 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 1-0 20:30 Podbeskidzie B-B - Lech Poznań 1:2 20:30 Śląsk Wrocław - Wisła Kraków 0:1

mąż chce Poznań za rok

Poznań jest fajny, polecam :-D zwłaszcza z Kaszką :-D

Poznań jest w miarę płaski, znaczy nie wiem jak maraton, ale wkurzający na koniec %-) od 18 jest lekko pod górkę albo baardzo lekko tylko że widzisz już wtedy metę i jesteś na Malcie a tu jeszcze tyle a cały czas już niby jesteś na miejscu;-P

Na zwierzaki to z czyms dzgajacym- wlocznia albo dedykowanym mieczem - myk link http://muckley.us/Boar%20Hunting%20Weapons%20of%20the%20Middle%20Agres%20and%20Renaissance.pdf , jesli jest starcie to giniesz - jesli nie od razu to od ran, zakazenia etc. A jakby ktos sie chcial pobawic bronia biala w starciach z ludzmi to polecam treningi z Bractwem [...]

29.04. 20:30 Cracovia - GKS Bełchatów 1:1 20:30 Górnik Łęczna - Piast Gliwice 1:1 20:30 Górnik Zabrze - Zawisza Bydgoszcz 1:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 2:1 20:30 Korona Kielce - Lechia Gdańsk 0:1 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 3:1 20:30 Podbeskidzie B-B - Lech Poznań 1:2 20:30 Śląsk Wrocław - Wisła Kraków 1:1

20:30 Cracovia - GKS Bełchatów 2:0 20:30 Górnik Łęczna - Piast Gliwice 1:1 20:30 Górnik Zabrze - Zawisza Bydgoszcz 2:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 1:1 20:30 Korona Kielce - Lechia Gdańsk 0:1 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:1 20:30 Podbeskidzie B-B - Lech Poznań 1:1 20:30 Śląsk Wrocław - Wisła Kraków 1:1

29.04. 20:30 Cracovia - GKS Bełchatów 2:0 20:30 Górnik Łęczna - Piast Gliwice 2:1 20:30 Górnik Zabrze - Zawisza Bydgoszcz 2:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 2:1 20:30 Korona Kielce - Lechia Gdańsk 1:2 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:0 20:30 Podbeskidzie B-B - Lech Poznań 0:2 20:30 Śląsk Wrocław - Wisła Kraków 1:2

No spoko, to wtedy powiem mu że mam bana na Poznań

Tabela po 30 kolejce http://oi57.tinypic.com/9ib4o1.jpg Typerem kolejki został Tamburynek,gratulacje 31 kolejka 08.05. 18:00 Korona Kielce - Ruch Chorzów 20:30 Jagiellonia Białystok - Śląsk Wrocław 09.05. 15:30 Legia Warszawa - Lech Poznań 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 18:00 Wisła Kraków - Górnik Zabrze 10.05. 15:30 Podbeskidzie [...]

30.04.2015 Dzień 18., tydzień 3. Wczorajsze bóle brzucha to jednak związane były z @, ale pierwszy raz miały taki zasięg, choć pewna nie jestem, bo w dole brzucha zaczęło mnie boleć trochę później. Prawie płakałam kuląc się na łóżku. Koło 15:00 przeszły, ale cały dzień byłam tak umęczona, jakbym z 2 treningi zrobiła. :-P Dziś już jest ok, nie [...]

A Poznań jak przystało na siedzibę króla mroku pogrążony w chmurach i skuty lodem :-)) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-05-01 14:30:22

[...] produkować węglowodany z białka (kłania się cykl Krebsa i katabolizm). :) P.S II Dieta LC , to nie dieta w wydaniu saajonarah i jego ekspertów w stylu http://www.tss.awf.poznan.pl/files/3_Trends_Vol_21_no_4_2014_207.pdf to dieta w stylu jw oparta na tłuszczach zwierzęcych,maśle,śmietanie, skrobi i stosownej ilości cukrów prostych ze względu [...]

[...] Po drugie ilość kw tłuszczowych jednonienasyconych świadczy o tym,że oleje,orzechy,oliwki i awokado stanowią podstawę diety "wysokotłuszczowej". ;) http://www.tss.awf.poznan.pl/files/3_Trends_Vol_21_no_4_2014_207.pdf Pewne pozytywne efekty stosowania udawanej diety "wysokotłuszczowej" zostały uchwycone. The increase in aerobic capacity [...]

kat. 105 kg 1. Krzysztof CELIŃSKI (Koloseum Łuków) - 205 kg 2. Dariusz LIS (Gryfit Puławy) - 185 kg 3. Marek KRZYSZCZAK (Koloseum Łuków) - 170 kg 4. Witold GŁOS (Gryfit Puławy) - 150 kg 5. Paweł DMITRUK (Activline Hajnówka) - 150 kg 6. Jacenty BUCZYŃSKI (Halidor Politechnika Łódzka) - 97,5 kg kat. 120 kg 1. Andrzej GRZYBEK (Słodkiewicz Gym [...]

/SFD/Images/2015/5/5/52b9cb10fe674fdda1950275e787be07.jpg 23 maja 2015 r. w Warszawie odbędzie się mecz muaythai WALECZNE SERCA II: Warszawa vs. reszta Polski. Pierwszy mecz Serafin WARSZAWA vs. Reszta Polski odbył się 09 czerwca 2007 przy Ratuszu Bemowo. Od tamtego czasu MuayThai w Warszawie i całej Polsce bardzo się rozwinęło. Do składu drużyny [...]

Pojawiły się problemy z terminem i niestety Dawid Damasik nie będzie mógł wziąć udziału-stad zmiana na Termin 23 maj 2015 ,sobota Miejsce : Poznań siłownia Słodkiewicz Gym & Fitness ,os Piastowskie 25 Uczestnicy: Marek Zapotoczny PIotr Ligus Patrycjusz Wróblewski Zasady programu-każdy uczestnik zaprezntuje swój trening na wybrana grupe [...]

W czerwcu przekonamy się jak trenuja Giganci-ludzie o nieprzeciętnym wzroście i wadze. Marcin Wlizło-strongmen i kulturysta https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/22821_10205407853453965_2957139980037719880_n.jpg?oh=972ee2290ebebbe92ca85586a0b9f66d&oe=55D041D8 Konrad Fornalczyk-zawodnik wyciskania sztangi leząc,także chcacy się [...]

Też dość długo trenowałem żeby sobie podbić wyniki wiec musisz trenować szybkość w swoich treningach a na pewno jakoś podbijesz swoj czas pewnie nie bedzie to tak szybko ale da radę. ______________ imprezy dla firm poznań