SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poznan

  • Legia Warszawa - Polonia Bytom 2:1 Ruch Chorzów - Jagiellonia Białystok 1:1 GKS Bełchatów - Cracovia Kraków 1:2 Lech Poznań - ŁKS Łódź 3:1 Odra Wodzisław - Groclin Dyskobolia 1:2 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 2:1 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:0 KGHM Zagłębie - Kolporter Korona 1:2

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Warszawa - Polonia Bytom 3:0 Ruch Chorzów - Jagiellonia Białystok 0:1 GKS Bełchatów - Cracovia Kraków 3:0 Lech Poznań - ŁKS Łódź 4:1 Odra Wodzisław - Groclin Dyskobolia 0:1 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 0:0 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 1:0 KGHM Zagłębie - Kolporter Korona 0:0

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Warszawa - Polonia Bytom 2:1 Ruch Chorzów - Jagiellonia Białystok 1:1 GKS Bełchatów - Cracovia Kraków 0:2 Lech Poznań - ŁKS Łódź 2:1 Odra Wodzisław - Groclin Dyskobolia 0:1 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 3:0 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 1:1 KGHM Zagłębie - Kolporter Korona 2:1

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Warszawa - Polonia Bytom 2:0 Ruch Chorzów - Jagiellonia Białystok 2:1 GKS Bełchatów - Cracovia Kraków 1:1 Lech Poznań - ŁKS Łódź 3:1 Odra Wodzisław - Groclin Dyskobolia 0:2 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 2:0 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 1:1 KGHM Zagłębie - Kolporter Korona 1:1

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Authority z tym budzikiem to masz racje,mój brat ma budzik ciulowy i zawsze się budzę rano jak mu dzwoni.Shula nie jest tak tragicznie,to tylko tak wygląda na zdjęciu,ale w rzeczywistości tylko trochę skóry zeszło i krwi poleciało, 1.buty muszą być dobrze dobrane,rozmiar,skarpetka,podłoże po którym biegasz,temperatura..-wiem o tym,tylko ja te buty [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to bedzie bida w dnt z miska %-). Myśle ze obcinka 200kcal na starcie bedzie ok. Co do makro, to odezwę sie jutro bądź w nocy bo zaraz spotkanie a potem na Poznan lecę. Chyba ze Kuba cos skrobnie. Polecam jeszcze rotacje weglami czyli w DT wiecej a DNT mniej na korzyść tluszczy. Odezwę sie

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY HALOWE 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Zacięta walka płotkarzy w Warszawie 561 zawodników wzięło udział w dwudniowym mityngu WMOZLA w hali warszawskiej AWF. Na dobrym poziomie stała rywalizacja trójki płotkarzy. Kacper Kornelli, brązowy medalista Halowych MP Juniorów sprzed roku, wyprzedził o 4 setne Rafała Wiszniewskiego, brązowego medalistę z letnich MPJ i o 5 setnych Filipa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2011-01-17 17:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka przy treningu SW

    Post
    Sztuki Walki

    Dobre są kibicowskie nutki np. Rota - Arka Gdynia Analogia - Arka Gdynia Cracovia Hooligans Świrek - Pytasz (Lech Poznań) Albo Peja i Rymiarz - Wandal Ja na ogół słucham tylko HH, albo rock. Polecam The Analogs. Pozdro

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o Mistrzostwo-Obronić tytuł

    Post
    Muscular Development

    Wracając do moich przygotowań 28-10-2009 znienawidzone przeze mnie biegi interwałowe na stadionie (Poznań Golęcin- stadion Olimpia), po rozgrzewce 15" zrobiłem 10x 400 m z minutowymi przerwami + 10x80m, i na koniec rozbieganie ok 10-13" Czwartek 29-30-2009 trening na przyborach bokserskich w Fabryce Formy gdzie Robert prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14189 Data: 2009-10-30 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o Mistrzostwo-Obronić tytuł

    Post
    Muscular Development

    Witam, 5-11-2009 kolejny trening : Fabryka Formy Poznań. Po rozgrzewce na bieżni 20" biegu, prędkoś wskazywana na maszynie 14,5 km/h Dalej 2 rundy skakanki na zebranie sił;) Częśc główna 4 rundy 2,10" x 50sekund przerwy na orbitreku...Masakra ale dało się przeżyc. Około 4 min przerwy i 4 rundy po 2" walka z cieniem z [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14189 Data: 2009-11-05 23:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oba mecze Lecha Poznań z FK Sarajevo w TVP1,a Komentować będzie je Jacek Laskowski.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2015-07-06 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lipiec (wtorek) godz.21.00 : FK Sarajevo - Lech Poznań 16 lipiec (czwartek) : 20:45 Jagiellonia Białystok - Omónia Nicosia 20:45 Legia Warszawa - FC Cchinwali (Rumunia) 20:45 Śląsk Wrocław - IFK Göteborg TVP pokaże "na żywo" mecze Legii Warszawa z FC Botosani w II rundzie kwalifikacji Ligi Europy. Zmieniony przez - siwy__00 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2015-07-09 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    44cm? uff, ładnie jutro albo w środę zobaczę jak tam z rekrutacją. ale zobacz ten link http://kandydat.ae.poznan.pl tam powinno wszystko być.Więcej dzisiaj nie napiszę, bo przesunęli mi baraż na jutro i idę się uczyć pozdro

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.ae.poznan.pl/pages/i/1/9200.php#dzienne jeszcze to.

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eva <3 tylko końcówkę filmu obejrzałem, ale Eva była, to najważniejsze a i byłbym zapomniał: JE*AC SEVILLĘ, ATLETICO MADRYT I LECHA POZNAŃ !!! Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-09-17 18:50:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 18:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ekstraklasa 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    1.kolejka piątek, 18 lipca 18:00 Podbeskidzie Bielsko-Biała – Pogoń Szczecin 0-1 20:30 Górnik Łęczna – Wisła Kraków 0-1 sobota, 19 lipca 18:00 Jagiellonia Białystok – Lechia Gdańsk 1-1 20:30 Legia Warszawa – GKS Bełchatów 1-0 niedziela, 20 lipca 15:30 Lech Poznań – Piast Gliwice 0-0 15:30 Zawisza Bydgoszcz – Korona Kielce 1-1 18:00 Śląsk Wrocław – [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ekstraklasa 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    Cris thug - w takimukladzie zmieniam na Di Maria- takie przeczucie %-) 2 kolejka piątek, 25 lipca 18:00 GKS Bełchatów – Korona Kielce 1:0 20:30 Lechia Gdańsk – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 Mn sobota, 26 lipca 18:00 Pogoń Szczecin – Śląsk Wrocław 0:1 20:30 Cracovia – Legia Warszawa 0:2 niedziela, 27 lipca 15:30 Ruch Chorzów – Górnik [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ekstraklasa 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    18:00 GKS Bełchatów – Korona Kielce 1:0 20:30 Lechia Gdańsk – Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 sobota, 26 lipca 18:00 Pogoń Szczecin – Śląsk Wrocław 2:0 20:30 Cracovia – Legia Warszawa 0:2 niedziela, 27 lipca 15:30 Ruch Chorzów – Górnik Łęczna 1:1 15:30 Zawisza Bydgoszcz– Jagiellonia Białystok 1:2 18:00 Górnik Zabrze – Lech Poznań 0:2 poniedziałek, [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ekstraklasa 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    3. kolejka piątek, 01 sierpnia 18:00 Jagiellonia Białystok – Cracovia 1:0 20:30 Piast Gliwice – Lechia Gdańsk 1:0 sobota, 02 sierpnia 18:00 Korona Kielce – : – Pogoń Szczecin 0:1 20:30 Legia Warszawa – : – Górnik Zabrze 2:0 niedziela, 03 sierpnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Ruch Chorzów 0:1 15:30 Śląsk Wrocław – Zawisza Bydgoszcz [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ekstraklasa 2014/15

    Post
    Piłka Nożna

    3. kolejka piątek, 01 sierpnia 18:00 Jagiellonia Białystok – Cracovia 2:1 20:30 Piast Gliwice – Lechia Gdańsk 2:1 sobota, 02 sierpnia 18:00 Korona Kielce – : – Pogoń Szczecin 2:1 20:30 Legia Warszawa – : – Górnik Zabrze 2:0 niedziela, 03 sierpnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Ruch Chorzów 1:0 15:30 Śląsk Wrocław – Zawisza [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 10:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)