[...] Teraz podając 2-3x w tygodniu po 250j.m. w sumie nie zauważyłem nic na plus z jajkami jeśli chodzi o ich objętość, ilość nasienia też nie wzrastała.....za to wzrastał poziom estradiolu i dziwnie spuchnięty ryjek miałem na drugi dzień po iniekcji.... może mój organizm źle znosi HCG? Z drugiej strony gdyby walnąć 5x1000j.m./co 3 dni i [...]
Ok dzieki, szukałem jakiejś maszyny żeby mierzyła poziom tkanki tłuszczowej i natknąłem się na tą wagę myslalem ze moze bedzie fajna. Np. Zauważyłem, że trochę bicepsy mi się zrobiły ladniejsze. Może przyrost o jakieś 1.5cm ale mimo wszystko jakoś tak bardziej podkreślony jest jak podniosę reke, klatka podobnie. Waga też się zwiększyła, ale jakby [...]
Witam, Robie obecnie mase i zastanawiam się nad zakupem wagi Xiaomi Mi Body Scale. Mam zwykła wagę, ale taka dodatkowo pokazuje poziom tkanki mięśniowej i tłuszczowej, więc będę widział czy rosne w mieśnie czy nie bardzo, a np. Więcej zalewam się tłuszczem. Dobry pomysł taka waga?
1. WIEK: 33 lata 2. WAGA:85 kg 3. WZROST:182cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wczesniej 8 lat teraz 3 lata przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] zmian, teraz właśnie lecę sobie 20min na czczo :) Dzisiaj off od siłowego :) Z racji tego że dzisiaj mamy niedziele to sprawdziłem sobie cukier na czczo gdzie wyszło 67 (ostatnio 72) więc cały czas stały poziom, czasami kilka oczek w górę czasami w dół ale kręci się tak blisko 70 zawsze :) /SFD/2020/12/27/e0a1a9e14b5d45cb9f6eeef0fde1d085.jpg
[...] Kolumb, który myślał że dopłynął do Indii. |-) Jest cała masa klubów, które prowadzą zajęcia również w weekendy. Indywidualnie trenując myślę, że szybciej dojdę do poziomu na którym będzie sens trenować z innymi. Sens trenować z innymi jest zawsze, bez względu na poziom. A pytanie po co mi dobry trener jest conajmniej śmieszne, ale [...]
[...] następująca na dzień dobry Cabaster 1mg od dila bo lekarz był niedostępny i nie mógł wypisać recepty na Dostinex....jak widać poniżej jedna tabletka zrzuciła prolaktynę z poziomu 34ng/ml na 19ng/ml czyli znacząco za mało.....lekarz wypisał receptę na Dostinex 0,5mg i po zażyciu całej tabletki poziom spadł w granice pożądane 4ng/ml jak widać [...]
Też liczę na dobry kontakt z trenerem, ale to już wyjdzie w praniu. Dokładnie, dobry to taki, który może pochwalić się podopiecznymi. Taki którego cechuje indywidualne podejście, a nie trenowanie wszystkich „na pałę” wg jednego schematu, czego jest plaga „w świecie fitness”. Praktyk nie teoretyk, który sam reprezentuje jakiś poziom.
[...] ze musze odpocząć od dźwigania. Rowerem jeżdzę bo bardzo go lubię ale nie wiąże z nim przyszłości startowej czy tez nie stawiam go jako priorytet :) Jak wiec oceniasz poziom sylwetki? Pozwala na budowę masy mięśniowej? Jeśli tak to jak przeprowadzić to na spokojnie utrzymując jak najwiecej z aktualnego poziomu tkanki tłuszczowej? [...]
Na ten czas miałem jeden aspekt kiedy musiałem wziąć Symex pół tabletki....dalej zobaczymy muszę dograć podawanie HCG co ma jak wiemy wpływ na poziom estradiolu.... będę pisał na bieżąco i pewnie prosił o opinie jak do tego podejść....
"..oraz zmniejsza napięcie mięśni szkieletowych.." chodzi tutaj o kwestie powiazane z ukladen nerwowym, obniza poziom napiecia, jednak powiazane jest to z tym, że uklad nerwowy jest tonizowany. piszac po polsku, miesnie otrzymaja mniejszy bodziec z ukladu nerwowego, przez co ich napiecie jest slabsze w spoczynku. w przypadku treningu nie [...]
[...] 7 tygodni.... rozregulowałes hormony i nic więcej.... brałeś poważne leki tak jakby to były landrynki.... Odpowiedz sobie na pytanie czy Twój tryb życia może mieć wpływ na poziom Twojego testosteronu? Jak się odżywiasz, trenujesz, dbasz o kondycję, pracujesz, stresujesz..... jeśli na te pytania będziesz znał odpowiedź i wyjdzie że coś [...]
Kolego masz już 35 lat wszystko ładnie rusza tylko powoli....zapodaj ziółka i czekaj...bez nerwów. Mam kilka pytań. Kto poradził Tobie brać testo 7 tygodni? To kompletna bzdura!!!! Twój poziom naturalny testo nie jest zbyt wysoki, czy zastanawiałeś się nad stała suplementacja testosteronem syntetycznym?
W sumie dobra narazie skupie się na 43 redukcja potem masa jakościowa. I w sumie racja teraz poziom teścia jest na wysokim poziomie i naturalnie jak zaczynałem chodzić na siłownię miałem 32 cm w bicepsie więc jak teraz tyle urosło . I siła poszła to może za jakiś czas i te 43 da radę zrobci dzięki za motywację właśnie tutaj jest to że chodzisz [...]
[...] na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, tydzień to na tyle niewiele, że nie musi być widocznego progresu. Szczególnie, że poziom tkanki tłuszczowej jak i obwód w pasie jest już coraz niższy. Z tygodnia na tydzień trudniej będzie o widoczne zmiany pod tym kątem. Jeden kebab nic tutaj nie zmieni.
Ale na tej dawce on moze miec testa w granicach naturalnego swojego ta jaki to ma sens? Poziom bedzie trzeba sprawdzic badaniami. Wiem, że każdy reaguje inaczej ale wątpię by miał w normie przy takim dawkowaniu. Ja bije 125mg e3,5d i wynik >3460 czyli ponad 4x norma a ile ponad to nie wiadomo w sumie. To jak będzie bił e4d albo e5d to powinien [...]
Wiek 32 Waga 90 Wzrost 172 Obwód ramienia 45 Obwód klatki 136 Obwód uda 65 Obwód talii 136 Staż na siłowni kilka lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) duzo bika duzo wegli( wystarczajaco) malo kcal Ile i jakie przebyte cykle sterydowe omnadrem 250 e7d rok Opisz swój plan treningowy 3x w tyg duza partia [...]
[...] jest kowalem swojego losu i podejmuje decyzje swiadomie.Po 21 roku zycia mozna ale czy warto trzeba samemu Sobie odpowiedziec na to pytanie. Hmm 20 pare lat no potencjalnie poziom tescia jest wysoko naturalnie aczkolwiek geny maja tutaj kluczowe znaczenie ew znajomosc wlasnego organizmu po paru latach jest tez istotnym elementem ale nie czarujmy [...]
Michał Jekiel road to super heavyweight
