SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • ale nie wiem czy wiesz vexen po co mu ta pała jest "między nogami".?xD Z drugiej strony czytałem gdzieś ze to bardzo inteligentni(jak na swój poziom rozwoju cywilizacyjnego) i sympatyczni ludzie podobno są. "Piękny wędrowcze"? hmm. cóż za poetyckie określenie.;) Choć dosyć zaskoczyłeś mnie tym, aż nie wiem co powiedzieć choć [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 00:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety... trzeba trzymać poziom, bo w końcu to porządny spam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 00:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co jest nie tak, wynik po tygodniu ponad maksymalna normę, czego oczekiwać po 2 ampułkach? trochę za wcześnie poziom testa sprawdziłeś.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7605 Data: 2010-06-28 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 78 - PONIEDZIAŁEK, 28 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 15 (78) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:00 - WPC 80% (12g) 8:30 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, pomidor, cebula 11:30 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (12g), brokuł, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat 178,5cm wzrostu, 66kg wagi. Mam dietę, robię areoby (co 2 dzień) i abs 2 poziom (także co 2 dzień). Poniedziałek: biceps (machanie sztangą łamaną podchwytem, kolanko, 666 na dobicie) - każde ćwiczenie po 4 serie i 12-10-8-6 powtórzeń Wtorek: klatka, jednak samymi pompkami (umiem wykonywać je poprawnie i robię różne wersje) Czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 x 6 żuraw 4 x 10 wykroki 3 x 10 uginanie leżąc 3 x 12 prostowanie siedząc 3 x 12 łydki - wspiecia 4 x 15 klata tric Wyciskanie na skosie 5 x 8 wyciskanie sztangielek na poziomej 4 x 10 rozpietki poziom albo mały skos 3 x 12 francuz 4 x 10 Sciąganie linki wyciągu 3 x 12-15 plecy, tył barkow mc 5 x 6 podciaganie na drążku 4 x 8 wiosło sztangą [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. Najlepsze w tym jest, że nikogo nie musisz podstaw uczyć, bo wiadome jest, że coś tam umie. No i samemu masz motywację by dobrze ćwiczyć jak poziom wysoki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kite na Helu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podróży po polskim wybrzeżu, razem z ekipą Lans24.pl, specjalnie dla Was odwiedzimy czołowe szkółki kite- i windsurfingowe. W trakcie każdej wizyty baczną uwagę zwrócimy na poziom nauczania, ocenimy instruktorów, sprzęt oraz poziom bezpieczeństwa. Bardzo istotne dla nas będzie również, pokazanie Wam klimatu szkółki, atrakcji pozakursowych i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2010-06-28 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne objawy

    Post
    Doping

    zakup nolve poziom testa spadł i estro zaczeło szaleć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-06-28 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wlaśnie rozpoczalem swoj pierwszy cykl meta solo 15mg ed ktory bedzie trwal 5 tygodni.Meta jak urzywam to nasza jelfa ponoc najlepsza z oslonek i witaminek urzywam: Wątroba: -do kazdego tabsa 2kap esentiale forte 1kap sylimarol oraz wieczorem 2 kapsy lecytyny Serce: -2 kapsy omega gold oraz 2 kapsy czosnek w ciagu dnia -1 tabletak encopirin [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2010-06-28 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Temat
    Doping

    panowie znajomy leci takie cuś 1-4meta 30ed 1-4 susta ed5 4-8 susta ed3 9-14prop 100e2d 10-15 wino jest w pierwszym tyg bicia propa ,chce wrzucic tren na 5tyg 50e2d,jak myslicie jest sens? ankieta kolegi Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 100 Wzrost: 180 Obwód klatki: b.d Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 95 Obwód uda: b.d Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2010-06-28 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodac tren?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-06-28 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] endomorfikiem niestety i już przed rozpoczęciem ćwiczeń byłem trochę otłuszczony, a początkowa nieprzemyślana dieta tylko pogłębiła ten stan. Myślę że bf jest gdzieś na poziomie 20% i duża redukcja nie byłaby potrzebna gdyby nie fakt że mam strasznie lipo które niesamowicie mnie w****ia Cóż, trzeba więc zrzucić kilka kg wykorzystując moment [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2010-06-28 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha + trening domowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i białko. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 181 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 102 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26,8% (?) Aktywność w ciągu dnia: dojazd rowerem do pracy dziennie ok 30 min. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: do niedawna 3x bjj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-06-28 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mojej wioski, ale niestety się rozpadła. Pod koniec tych wakacji lub w następne, chciałbym sprawdzić się gdzieś wyżej, a najbliżej mam do Freskovity Mazowieck. Tam poziom jest bardzo dobry, i jeżeli pójdę teraz to będę rywalizował o miejsce z 2 lata starszymi.. i tu pojawia się mój problem. chciałbym się jakoś przygotować do tego. Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-06-28 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydować się na produkty zawierające bardziej stabilne formy aminokwasu argininy, jak wspomniane wyżej AAKG, jabłczan argininy. Składnikiem, który pozwoli utrzymać wysoki poziom argininy jest aminokwas norwalina (aminokwas nieproteagenny, pochodna waliny), który neutralizuje enzym rozkładający argininę (arginaza). W boosterach NO firmy Trec [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu, żeby przyspieszyć potreningową regenerację. I nie gadajcie że skład słabiutki bo AAKG Treca wypada bardzo dobrze z innymi produktami tego sortu. Plusem jest obecność cytruliny, dzięki której utrzymuje się dłużej wysoki poziom argininy. Dosyć mądrowania. To temat Papaja i czekam na jego opinię! W tym temacie on będzie wyrocznią :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2010-06-28 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and we know higher testosterone promotes muscle growth. reszta skladnikow znana i o sprawdzonym dzialaniu (solo) pobudzajacym antystresowym blokujacym estrogen podnoszacym poziom tescia Sama rhodiola rosea (Różeniec górski) robi masakre Działanie : pobudzające (podwyższa sprawność organizmu), wzmacniające i adaptogenne (zwiększa wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+cito..

    Temat
    Doping

    WIEK: 26 2. WAGA:97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 5miesiecy temu dokładnie nie pamietam ale mniej wiecej był tak 1-10tyg 500mg cito+1-8tyg250mg dec i 1-6tyg 4tab polskiej dzienie 8. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-06-28 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba: cygara, rumba a boks

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w kategorii lekkopółśredniej. O Garbeyu na zawodowstwie za wiele pozytywnego powiedzieć niestety nie można. Jego lenistwo w późniejszym etapie kariery było na podobnym poziomie co potencjał. Po porażkach z genialnym Toneyem i solidnym Oquendo zupełnie zraził się do boksu. Walcząc bardzo rzadko, a mianowicie dwa razy w 2001 roku, dwa razy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2010-06-28 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)