poziom

[...] mówiąc nie wiem jaki pomiar tkanki tłuszczowej uznać za prawdziwy. Spotkałem się kiedyś z wagą do której wprowadza się wzrost i wiek, i przy pomiarze masy podaje też poziom tkanki tłuszczowej, jakoś w wakacje wychodziło mi 15-16%, ale nie wiem czy był to miarodajny pomiar, bo jak oszukałem i wpisałem większy wzrost to mi wskazało mniej... [...]

produkt spelnia swoje zadania, maxymalnie podnosi poziom tescia, dobry produkt

Czy jest sens brać to na masie bez zadnych saa, tylko sama kreatyna. Ogolnie mam problem z twardoscia miesnie wiec moze mam zbyt niski poziom tescia, wiec moze to by mi pomoglo

W diecie od czasu do czasu będę korzystał z : 100% whey isolate Scitec Nutrition. Serwatkowy "izolat" białek jest produkowany tak, aby uzyskać większy procent białka niż z "koncentratów" serwatki, co również znaczy, że"izolaty" mają niższy poziom cukru. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dbd89a67163841209101458f131e2a0f.gif

PONIEDZIALEK - jak juz pisalam, nie potrafie sie zdecydowac na jakis konkretny trening wiec zrobilam trening silowy split, po ktorym mialam fajne zakwasy na klacie i tricepsie - co ciekawe po trening byl na klate i bicepsy :-D KLATA 1. 4x12 * wyciskanie sztangi na lawce plaskiej * przenoszenie hantelki za glowe * rozpietki 2. 3x12 * wyciskanie [...]

[...] rozmowę – to słodka dziewczyna," powiedział Coker w rozmowie z MMA Junkie. "Jest jedną z piekielnie dobrych zawodniczek i myślę, że aby przenieść swoją karierę na następny poziom, musi przyjść walczyć z Cyborg lub przejść do UFC i walczyć z Amandą Nunes lub (Julianną) Peñą. Myślę, że to musi być jej następny krok. Wszyscy wciąż rozmawiamy. Nic [...]

POLACO lipa deszcz padał, poziom wody wzrósł i ryba nie brała . Ale łódką sobie popływałem.

teraz wiem ze walczy bo przeczytalem zestawienie, ale ciekawe bylo by starcie z JT, choc mie powiem bo graham mimo prawiem 40 stki trzyma ladny poziom, ma dobra stójke lepsza jak Bedorf.

Rozczarował mnie poziom obydwóch dzisiejszych spotkań w tej grupie. Holandia nie powinna mieć problemów z wygraniem wszystkich spotkań, Dania też ma jeszcze szanse i z Japonią i z Kamerunem.

[...] ... chociaz po meczach towarzyskich przed mistrzostwami spodziewalem sie, ze Dania zagra piach, chociaz wciaz ma szanse na wyjscie z grupy drugi mecz jeszcze gorszy Kamerun dno, Japonia tez kaszana, poziom meczu rozczarowal, normalnie jakby grala 2 liga pakistanska (nie, nie ogladalem nigdy 2 ligi pakistanskiej, ale tak sobie ja wyobrazam )

Holandia jeśli by ją porównać do innych drużyn z Europy,tych uznawanych za mocne, jako jedyna chyba jakoś trzyma poziom... oczywiscie,można powiedzieć ze stać ich na wiecej i że grają nudnie i bez polotu, ale przynajmniej mają te 6pkt i są prawie pewni awansu,a reszta?

[...] - tu ciezko pewnie cos zmienic bo raczej taka genetyka 5miejsce Subasa - Tomasz Kalinowski no niestety ale kolega jest daleko w tyle za reszta zawodnikow. troszke niski poziom jak na zawodowca. rażacy brak nog w tym wypadku. ogolnie jakbym mial szukac mocnych stron to w bicepsach tyłem góra wyglada fajnie. ogolnie gora ciała jest ok, ale to [...]

U mnie jak u chłopaków. Wczoraj zrobiłem 18km i wieczorem poszedłem na drążek to się przeraziłem. Niby waga mi nie spada ale siła bardzo. Vitaly to jest nadczłowiek. Może przyjedzie do Radzynia to podniesie poziom. Siła.

A to jaki miałeś wynik MU bo wynik gdzieś mi umknął. Tak, takie zawody bardzo motywują. Teraz tylko trzymać taki poziom i zaliczać kolejne zawody.

Mariusz-daj linka do tego filmu od Lee.:) Jestem trochę zaskoczony,bo ostatnio widziałem jak męczył 10-powt. z 32-kg.,a to nie daje więcej jak 16-17-powt,bo to taki mniej więcej teraz mój poziom.. :) Wracając jeszcze do tych Twoich kajaków,to długo się w to bawiłeś? Trenowałeś rekreacyjnie czy jako zawodnik w klubie?

Widziałem te filmy już , IRONLO w tym drugim filmie zawsze kręcił filmy tyłem i w dodatku nie poprawnie. W pierwszym filmie gość jest super, świetna robotę robi i nie tylko w podciąganiu . W ostatnim to już jest najwyższy poziom, to już dla mnie jest miazga i dla 99% POLAKOW. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-12-04 21:47:10

Łukasz - Fajne filmy, adam jak zwykle mocny. Adriana pompki Diamentowe super, ilośc też imponująca, podobało mi się. wycwiel - super zawody, hmm, nawej przysiady na jednej nodze - tego jeszcze nie słyszałem, podciąganie - myślę że i tak wysoki poziom jak na pierwsze zawody.

[...] nawet przerwy w zwisie mało kto robi :) także raczej te oboostrzenia są sztucznymi zniżeniami wyniku aniżeli odwrotnie :) na zawody tą precyzyjną technikę zostawiam, a na filmikach kusi mnie prezentować światowy poziom i do tych światowych standardów w filmikach będę starał się nawiązywać, czy w podciąganiu z obciążeniem czy bez obciążenia.

czuje się z roku na rok coraz mocniejszy i dam z siebie wszystko by prezentować jak najwyższy poziom, szkoda że Ty odpuszczasz

zawody super, miło spędzony czas było wesoło no a co do strony sportowej to poziom widac z zawodów na zawody coraz lepszy, pewnie widzieliście ale dla pewności wrzucam link tu jest bardzo duzo zdjęc https://www.dropbox.com/sh/sf14utd376xz0ei/a_UKDuP1cG