Ostatnio niezwykle popularne są twierdzenia dotyczące diet wegańskich, wegetariańskich, głodówek, morsowania, witaminy D i C, „walki” z rakiem („te pokarmy żywią raka!”), no i oczywiście diet ketogenicznych. Tak, te ostatnie mają pewne plusy, są z nimi związane pewne korzyści, jednak nie należy ich gloryfikować i bezkrytycznie powielać mitów. Nie [...]
[...] gland in the pathogenesis of acne https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051853/ C L Király i in. Effect of androgenic and anabolic steroids on the sebaceous gland in power athletes https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2436412/ B J Johnson i in. Stimulation of circulating insulin-like growth factor I (IGF-I) and insulin-like growth factor [...]
Witaj:) w sklepie sfd masz power system https://sklep.sfd.pl/Power_System_Power_Hand_Grip_4021-opis39458.html masz regulacje do 40 kg na ścisk, to juz dosc spora jak na trening. Wiadomo jednorazowy scisk moze byc duzo wiekszy, ale nie chodzi o to, abys ścisnął przyrzad raz i odstawil na polke, wiec takie 40 kg juz robi robote:-) Na necie mozesz [...]
Najtańszy od Power System czy z klasyczną klamrą czy automatyczną- sprawdza się. Jak coś "lepszego" to pas od Strength Shop, AXXO. Najwyższa półka to SBD
[...] 34(3): 232–238. Injury Rates and Profiles of Elite Competitive Weightlifters Justin W L Keogh i wsp. Retrospective injury epidemiology of one hundred one competitive Oceania power lifters: the effects of age, body mass, competitive standard, and gender Siewe J1, Rudat J, Röllinghoff M, Schlegel UJ, Eysel P, Michael JW. Injuries and overuse [...]
Witam, chciałbym zapytać jak dobrać rozmiar pasa? Będzie to mój pierwszy pas trójbojowy, chcę kupić narazie Power System żeby zobaczyć jak się w nim czuję, i jak się w nim dźwiga, tylko nie wiem jaki wybrać rozmiar. Mój obwód pasa na luźnym brzuchu, w środku dnia, powiedzmy po śniadaniu i obiedzie to około 90-92cm (w zależności jak objętościowo [...]
Ja mam te, mega jestem zadowolony https://e-powerlifting.com/sklep/pl/paski-do-martwego-ciagu/11-paski-do-martwego-ciagu-ciagow-wzmacniajace-chwyt-uchwyt-monster-power-sklep-deadlift.html Ale Dawid wspominał o tych skórzanych, że kosa. I tu ci powiem, że miałem tylko skórzane z power system, ale w porównaniu do monstera te PS miał gruba skórę. [...]
Ja akurat mam z Power System,ogólnie nie narzekam bo są okej. Czy to robię wiosła,t-bar czy zwykłe racki. Ale akurat w tym chwycie szerokim strasznie mi puszcza chwyt. Ale jak mówisz że te lepsze to trzeba będzie zainwestowac :-P te z monstera są skórzane, co powoduje to, że sie nie przesuwają i nie puszczaja, bo skora ma dobre tarcie ;-D
Ja akurat mam z Power System,ogólnie nie narzekam bo są okej. Czy to robię wiosła,t-bar czy zwykłe racki. Ale akurat w tym chwycie szerokim strasznie mi puszcza chwyt. Ale jak mówisz że te lepsze to trzeba będzie zainwestowac :-P
Sroda-07.04.2020 Dzisiaj jakoś słaby dzień,wszystko mnie bolało i nic się nie chciało a ostatnio rzadko miewam takie dni :-P Po pracy czekanie na kuriera z SFD,ciut się spóźnił bo docelowo miał być 14.30 a był dopiero koło 16. Ale przywiózł paski do ciągów więc mogłem spokojnie robić ciągi sumo. Tym razem zamówiłem paski z ,,Power System" mam [...]
zwykłe skórki, pady Ci starczą. Moje rękawice power system leża w szafie, tak dziwnie się układają że przyszczypują mi skurę od wewnątrz, lepiej dla mnie sie trenuje bez.
nie wiem czy masz już swoje monstery, ale dziś do mnie przyszły czerwone - kurde, lekko zawiązałem, a w porównaniu do Olimpowskich te są jak okowy! Sztywne na całej powierzchni nie tylko tam gdzie rzep, dwa długie i nie rozciągają się tak juz przy samym wiązaniu, wiec żywotność raczej będzie dłuższa niż Olimpu/power system.
Ja tylko czerwonych używałem, więc nie mam porównania. Ale kozackie są, bez porównania do jakiś tanich power systema itp. No własnie mam power system, a jak sprobowałem już olimpowskich to niebo a ziemia, a ponoć przy monsterach to dopiero inna bajka, więc chyba warto zakupić ;-D
Cześć, zaczynam swoją przygodę z siłownią. Zaczęły mi się robić odciski na dłoniach i mam pytanko. Znalazłem takie rękawice: https://allegro.pl/oferta/power-system-rekawice-no-compromise-gratis-s-5865748611 Ale obstawiam, że one są tylko do trenowania na worku, a przy wyciskaniu i ogolnie ćwiczeniach siłowych czułbym jakiś dyskomfort. Zastanawiam [...]
Cześć, zaczynam swoją przygodę z siłownią. Zaczęły mi się robić odciski na dłoniach i mam pytanko. Znalazłem takie rękawice: https://allegro.pl/oferta/power-system-rekawice-no-compromise-gratis-s-5865748611 Ale obstawiam, że one są tylko do trenowania na worku, a przy wyciskaniu i ogolnie ćwiczeniach siłowych czułbym jakiś dyskomfort. Zastanawiam [...]