Ja bym w ogóle nie operowała cyframi, proporcje się liczą A wspomniany post jest tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66791 Pozdrawiam i lecę pojeździć po śniegu ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "mam pytanie czy kreatyna zasrepuje weglowodany bo słyszałem ze 100g kreatyny zawiera 400g [...]
jutro coś wkleję dla przykładu bo nie mam nic w pracy. Może ktoś coś doradzi i zauważy błędy. Właściwie to do takiego układu diety zachęcił mnie Twój post- ten na którym jesteśmy, pierwsze pytanie Twoje do ekspertów o ocenę diety i jaki posiłek po i przed treningiem Zacząłem od większej ilości węgli, ale po prostu tyle nie byłem w stanie zjeść a [...]
Nie zbaczać z tematu i w ogóleNiech ktoś walnie taki post bo naprawdo wartonajlepiej jakby to zrobił ktoś z modówajak "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
to środek poprawiający koncentracje, odpornoś na stres.W maju mam maturke i chce się wspomuc tyrozyną. W dziale suplementacja masz teraz nowy post o tym. SIE ŻYJE!!!
Hyhy oblukaj post Nortona przepisy kulinarne. A dla mnie najlepszy ryz jest z tunczykiem, warzywkami gotowanymi, ogorkiem kiszonym i do tego duzo chilii. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!
[...] . To jest dyskusja ( zazarta ale na jakism poziomie i nikt nikogo nie ustaiwa na solo ) jak jej nie przesttrzegasz to odejdz albo cie pojade zetonie - jest to moj ostatni post do ciebie bo i tak pownienes sie cieszyc ze udalo sie Tobie mnie sprowokowac na to zebym odpisal takiemu glabowi i nie mysl ze kazdy ktory tu siedzi to jest jakis [...]
hehe czytam sobie stare posty u Was w dziale i znalazłem mój post. Moge się pochwalić że już robie podciaganie w szerkim uchwycie w wersji SSlow. I moge z całą stanowczością powiedzieć że jest to mordercze ćwiczenie W sumie to troche zmodyfikowałem ogólnie ten SSlow gdyż w teori powinno sie robić jedno ćwiczenie na dana grupe na każdej serii [...]
Kasai, przeczytaj uwaznie wypowiedz kolesia zakladajacego post. Pyta wyraznie "dlaczego shotokan nie jest przydatny na ulice". Wszystko co piszesz jest prawda, ale... nie zmienia faktu, ze do istnieja style, ktore do samoobrony nadaja sie lepiej. Byc moze po 25 latach treningu i 4 danie w shotokan ktos bylby skuteczny, ale i tak jest to [...]
ta...:D mam jeszcze zalegly post o thermie pro tam podobna ilosc stron... jestem na 33 tam :D ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
no widze ze post nadala zywy , a myslalem ze jak dzisiaj lookne na SFD to juz go niebedzie. Mam teraz duzo nauki i zadko moge tu zawitac , a o wzucaniu fot to nawet nie ma mowy , bo by to zadlugo trwalo a ja musze sie uczyc , no ale ciesze sie ze ktos jeszcze tu zaglada. Bo musze stwierdzic i pare osob pewnie przyzna mi racje ze bylem jedna z [...]
Dzięki Ted za mądre słowa, a co do lekarza to niestety nie znam tak lapsiarskiego felczera, który pomógłby mi w czymś takim... pozdrawiam. post scriptum - <no> właściwie po łacinie oznacza coś w stylu <<latać, pływać>> powinno być: PRIMUM NON NOCERE Miętus
.. w Santorini - nie miałem jakoś przyjemności .. ale ja juz odpadam .. burczy mi w brzuchu .. post zrobil sowje .. ide cos zjesc Doradca - Suplementacja
ojjjjj ty paskudny zwierzaczku .... hmmmm rozumiem ze zrozumiales co tygrysy lubia najbardziej ... heheheeh ... dzis to jest post bo kobita czówa - walentynki ... hmmm ....cicho !! bo cos mnie wzywa ... heheh . pyt ? czy paka doszła ?
WITAM WSZYSTKICH W odpowiedzi na wielokrotne głosy wskazujące na potrzebę upowszechnienia dostepu do artykułów (postów), które Waszym zdaniem warte sa przeczytania zawieszam ten oto post priorytetowy. W nim zamieszane beda linki do postów rekomendowanych przez Was Ale UWAGA!!!-by przecedzić "ziarna od plewów" i dbać o zachowanie WYSOKIEGO [...]
zdecydowanie przeczytaj jeszcze raz post do którego podałem link ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale [...]
World Grappling Styles
