[...] jak Ronaldo ale bardziej sloidniejszych i pracowitych bo z grubasa to teraz gwiazda na miare Beckhama juz nie ten start do pilki i forma, moze mu tam zostala jeszcze technika ale to wynika z doswiadczenia jakie nabral w latach swej swietnosci czyli grze w Interze a wczesniej w Barcelonie a ten post jest z przed roku nie zauwazylem go hee
[...] poziom DHT w skórze głowy takie jak finasteryd które działają dobrze ale tutaj musisz wiedzieć że część branży medycznej uważa ten lek za truciznę. 3-4% mężczyzn cierpi na "post finasteryd syndrome" co w praktyce oznacza np. kastracje na wiele lat mimo odstawienia tego. Jest nawet specjalna międzynarodowowa fundacja która się tym zajmuje, możesz [...]
To jest post Mawashiego, nademną. Przy podpórkach wykonuje się większy zakres ruchu co czyni wykonywanie pompek trudniejszym ale zarazem efektywniejszym. Wykonanie zestawu pompek klasycznych, z nogami wyżej i w wąskim rozstawie dłoni pozwoli porządnie przepracować m. piersiowe i tricepsy przy sporym udziale m. naramiennych. Odpowiedź już się tu [...]
dobra hee post sie rozwinal troszku widze dajcie mi pare userow nadajacych sie na moda w fotkach i lecimy z ankieta Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...
tuna z wody to tunczyk w puszce w sosie wlasnym na brzuch, jak hcesz codziennie to proponuje A6W - spruboj moze sie uda (w treningu masz za***isty post o A6W)
adres bedzie dzialal...na razie tylko sfd sie sypie chodzilo mi o post pt. 'jesc do 18' /jest on odrobine nizej/ bialko bierz w ilosci 30g...bialka - nie danego prodooktu /link do tablic wartosci odzywczych masz w jednym z podwieszonych postoow/ lepiej zjesc albo toonczyka z wody, albo choodej wedliny, albo piersi z koorczaka, albo odzywki [...]
ja tam pijam takie specyfiki ale zawartość kofeiny to raczej 40 mg w 100g.... Zakrzesiu dlaczego zniknął Twój post z naszych zdjeć? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2004-06-22 16:31:10
kurde nie moge się przyzwyczaić że enter wysyła post... boooże zlituj się nade mną przysiady z obicążeniem na maszynie pod skosem 4s wyciskanie sztangi 4 s Mc 4s Military press 4s Uginanie ze sztangą 4s chyba tak by było ok w takim układzie na początek ?
sam gram w tenisa, mam nawet małe osiągniecia; oczywiście zaczełem za późno, miałem wtedy 15-16lat, więc wiem czego potrzeba tenisiście; w najbliższym czasie stworze krótki post o suplementacji tenisisty. napoje izotoniczne, carbo po wysiłku jest wskazane, siostra nie musi się bać.
ok juz wszyskto wiem pominąłem jeden post dziekuje To jak bedize lepiej ?? 4 tabletki przed tren 4 tabletki w trakcie czy 4 tabletki przed i po treningu Razem z kreta i glutamina ? nie gryzie sie nic ? Zmieniony przez - Fighterkoks w dniu 2013-03-12 13:13:53
[...] tylko 46-48 cm... a nie 56-58...co za roznica...wiekszosc zawodnikow ma mase gigantyczna ale co dalej...odkladaja koksy i wygladaja jak typowe grubasy.... zalozylem tez post o dlugosci zycia silaczy i kulturystow...po prostu tragedia...mra jak muchy.zobaczcie dawniejszych mistrzow .zyli po ok 80-88 lat . a dzisiejsi? bracia mentzer ..50 i [...]
[...] na Ciebie lepiej a co gorzej. I skoro sie juz uparłes zeby cwiczyc miesnie do tz upadku to zrób sobie Trening Mawashiego ,, Poruszmy swoje BIcepsy " tak sie nazywał ten post. Mawashi zastosował tam z tego co pamietam wiekszy nacisk na krotkie przerwy miedzy seriami a efekt był taki ze po kilku seriach nie czujesz łapek. Zmieniony przez - [...]
To ja sie podepne pod twoj post.Juz od kilku dni meczy mnie to czy spozywanie duzych ilosci slodyczy w tym czekolady po treningu jest dobre? .:Żryj i daj żryć! :.
Odświeżam, ponieważ temat(moim zdaniem) jest baardzo ciekawy a został troche zapomniany Jezeli moderator uzna ze nie powinienem odswieżac, niech usunie post No wiec czas na mnie... Wiek: 15, 93 rocznik wzrost: 193cm zasieg wyciagnietej reki: 250cm atak: 311cm blok: 300cm waga: 73kg Zmieniony przez - tit_num w dniu 2009-04-14 19:37:23