pomysl

bardzo sredni pomysl... jak robisz cykle 40 dniowe, to wrzuc storma, mozna miec go juz za 130-140zł wiec sie nie wykosztujesz, a jest duzo drozszych rzeczy i bogatszych w skladzie na po nowym roku

no ok moze to i dobry pomysł dzieki wielkie

hmmm... mam jeszcze 2/3 duzej puchy gainera 4000 z olimpu... chodizło mi o dokupienie czegos do monohydratu zeby wzmocnic efekty bo to juz 3 cykl "z kolei". I wydaje mi sie ze cp + aero 2 to nawet dobry pomysl. a co to za suplement R-Types?? Nie słyszałem o nim

jak już nie chcesz aero2, które w połączeniu z kreatyną daje bardzo dobre efekty, duże lepsze niż to co miał na mysli czarny/nie chodzi tu o wymienione substancjie jako takie, ale o produkt, który ma taki skład i jest w swojej cenie w stosunku do dawek a co za tym idzie i do odpowiedniego działania o wiele droższy niż aero2/, więc zrób tak; jeśli [...]

dobry pomysł na przerwy między cyklami

stary, sam pomyśl...meta to jest koks.. co robi koks?? zalety- będziesz wielki, umięśniony, będziesz łapał masę mięśniową bez tłuszczu wady- rozp*****la wszystko, będziesz masą zniszczonego mięsa co robi dobra dieta?? zalety- będziesz wielki, umięśniony, będziesz łapał masę mięśniową z minimalną ilością tłuszczu, który wypalisz dobrym treningiem [...]

badziewny pomysl

Nie kiepawy pomysł.

Pomysł dobry.To pośrednia forma między trenowaniem grupy 1 a 2 x w tyg. Pytanie czy dla Ciebie. Daj coś o sobie. Zmieniony przez - Michail w dniu 2005-07-13 11:32:47

IDIOTYCZNY pomysł, to syf i należy tego jeść jak najmniej, a na pewno nie rano. Chyba, że chcesz mieć problemy z glikemią/żołądkiem itd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-08-07 23:12:14

ja miałem na wiosnę, przerwałem cykl na 2 tygodnie. Półpasiec najczęściej atakuje jak masz osłabiony organizm, więc nie ma sensu jeszcze towar wbijać. Poza tym powinieneś siedzieć w domu, a nie myśleć o treningu. Pomyśl o innych, jest to choroba zakaźna.

juz tam byłem ale myśle ze to nie bedzie zły pomysł 3 posiłki i uzupełniane suplami a jesli sie skonczy kasa na odzywki znów wruce do 4 hmm5 posiłków ale niweim jaki suple czy białko czy gainer i zczym najlepiej połonczyć

Ale ja niechce żeby ktoś oceniał planu i dlatego go nie pisałem Mi chodzi o to czy HST to dobry pomysł żeby poprawić siłe

jezeli chcesz jeszcze troche spalic tluszczu i do tego chcesz miec wzrost sily to pomysl dobry pozdrawaim

[...] shake lub posiłek chociaż posiłek nie zawsze dam rady zjesc odrazu.Shake(x2) to wegle carbonox i whey complex. Przy tabata metabolizm podobno jeszcze dlugo szaleje po zakończeniu przy aerobach podobnie ale napewno mniej, dobry pomysl jest zeby odczekac np 30 min zeby jeszcze torszke "podjadł tłuszczyk" i dopiero wtedy walnac shake lub posiłek?

Z tłuszczami jak z kazdym innym makro trzeba urozmaicać i spożywanie 150 ml oliwy czy innego oleju w celu podbicia kcal to bardzo zły pomysł i szybko mogą tez pojawić sie problemy ze strony układu pokarmowego .Tu można tylko odradzić a nie doradzić

z takimi wymiarami... 1) dieta 2) trening 3) suplementy ...pomysł z dopingiem odłóż, jak opanujesz wszystkie aspekty które wypisałem!

[...] normy... cwicz bezpiecznie no mozesz uzywac stackow kreatynowych kreatyny.. nie wiem jak z typowymi boozerami ale nie siegał bym narazie po nie obecnie nie stosuje tobie tez nie radze.jezeli z czasem sie przyzwyczaisz do tego sportu twoj organizm takze i pewno sie polepszy twe cisnienie :) to wtedy pomysl. reszte polecam mozesz brac z rozsadkiem

no to jest jakiś pomysł dzieki

1raz słysze a bułki zeby nabrac masy to zły pomysl,chyba ze zalezy ci tylko na kg